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在冠状病毒大流行开始以来的几个月里，科学家和医生有时间看看什么最大的行为 在杂货店是。并且案件数量继续爬进数百万，这绝对是一个美好时光，看看购物时所做的不服饰，以及如何减少在杂货店的地方。

根据医疗专业人士的说法，这里有11个不安全的行为。

在手机上拥有购物清单的便利性，或者检查杂货店的应用程序的应用程序出售的东西，是众多的时间，但在大流行期间，它是最好的留下你的手机 在你的口袋，包里或车里。

“我们在购物时不知不觉地触摸智能手机，拿一个电话或检查杂货店名单，”Mediapenal顾问博士说，博士说：补充剂101.。 “在商店触摸产品，然后您的智能手机几次增加它成为细菌和病毒的繁殖场的机会。”

有关的：3件你在杂货店不应该做的事情

就像你的手机一样，一个可重复使用的袋子与您旅行到杂货店和回家可以携带很多细菌。最好去商店里的行李，而不是带来可重复使用的包。

但是，有一种医生批准的方法来使用它们，这些方法不会让我们列出您可以在杂货店所做的不服用的东西。 “然而，把它们留在车里，把杂货带到汽车上，装载杂货进入袋子，以缓解房屋进入家庭可以最大限度地减少交叉污染，”苏珊唐宁博士说。 “一旦他们的内容清空，就会清除袋子很重要。”

和这里您不应该将可重复使用的袋子带到杂货店的真正原因。

当然，他们似乎是保持细菌和细菌的一种好方法，但人们往往不会正确使用手套。这实际上可以使它们成为其中之一你能做的不可或缺的事情 购物时。

“当你触摸各种各样的手套时，你可能会将感染传染到你接触的任何东西;这也可以包括你的脸，电话，钱包或杂货店的其他项目，”Rashmi Byakodi博士说最好的营养。 “在戴手套时，人们可能会得到虚假的安全感，但忘记手套被触摸曲面染色。”

但有趣的是，这里为什么你可能永远不会再吃一只汉堡。

你现在可能听到这么多次，但是戴着面具 据卫生官员和医疗专家称，是防止冠状病毒的传播最有效的方法之一。然而，一些杂货客户仍然不会遵守 戴着面具的规则。

尽管如此，许多州和杂货店已经颁布了与公共场合覆盖的脸部相关的任务。是11主要杂货链，您需要戴面具。

您可以在杂货店在杂货店做的一个不一定的事情，与触摸任何东西都没有。它实际上是关于你在市场内花了多少时间医生说。这CDC和世界卫生组织 既说病毒主要是空气传播的，所以你在杂货店花费的时间越长，你从空中捡起病毒的机会就会越大。

有关的：如果客户不遵守安全规则，您当地的杂货店可以执行此操作

虽然这不是在技术上完成的在 杂货店，CDC警告客户 不要使用家庭清洁工消毒他们购买的食物。这样做会导致你的皮肤损伤，如果摄入，给你的组织和器官。你需要做的就是冲洗新鲜水果和蔬菜，你很高兴。

那么Lysol现在正在飞走货架，你不需要在你带回家的食物上使用它。

好消息！这FDA表示您不能在杂货店的此项目中收缩Covid-19。

最好只抓住你要放入购物车的物品，说克利夫兰诊所。因此，避免围绕所有水果或试图抓住货架背面的产品。触摸一堆你不打算购买的东西是一个不安全的东西，你可以轻松避免。

想要更多这样的提示吗？是7件你必须停止做的事情，而杂货店现在购物。

即使你脱掉你的太阳镜一旦进入杂货店，医学专家说，将它们放在头上或将它们剪切到您可能需要调整的衬衫，是您可以做的最不一的事情之一。

因此，即使冠状病毒主要蔓延到空气中，“油层已经从保湿剂或防晒剂上铺设了更高的可能性。如果暴露，则需要额外的清洁来除去油残留物和潜在的冠状病毒。阴影弯曲和难以清洁的折叠，是Covid-19的“隐藏地点”。，“Gail Trauco RN，BSN-OCN，病人倡导者和首席执行官/创始人医疗法案911.。

有关的：这是一个错误的杂货店购物飙升你的冠状病毒风险

根据私人礼宾医学实践的医疗总监William Lang博士的说法WorldClinic.，人们每小时触摸他们的脸，没有思考。这可以提高您收缩冠状病毒的风险，特别是如果您正在购物并触摸某种污染的人也触及的东西。

试图防止这一点，戴面具，并阅读5个预防措施，您必须在走进杂货店之前采取。

虽然它可以放松，听音乐或播客，而杂货店购物是您可以做的最不可或缺的事情之一。最好在你离其他人靠近时限制分心的数量。

“对于一些人来说，听音乐可以制作一个看似平凡的任务，如购物更令人愉快，但我认为杂货店的购物不一定是平凡的，并且需要分心来帮助这个过程，”罗伊特·罗森斯说，牧师说奔跑的外科医生covidtestingnyc.com 并用作礼宾Covid-19医疗顾问。 “随着Covid-19的威胁和社会疏散的需要，建议限制所有分心，包括过度响亮的音乐，以便您自己和其他购物者的安全。”

有关在超市在超市的更多提示，这里有有7件事博士在他购买杂货时所做的事情。

疾病疾病疾病委员会宣布冠状病毒主要通过空气蔓延，意思是从食品等水果和蔬菜捡起来极为罕见。所以你应该没有理由跳过生产部分 共。事实上，这样做是你能做的一件不可或缺的事情。

水果，像桃子一样而且蔬菜是获得一大吨维生素和矿物质的好方法，可以帮助保持免疫系统强大。健康的免疫系统等于健康的身体。特别是随着冠状病毒迅速传播的情况，最好前往生产过道！

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