2020年最糟糕的食品食品

这些不健康的食物更好地留在架子上。


当浮出散装的时候 - 某种东西非常 常见的是今年 - 它几乎不可能击败Costco.。当然,这不是唯一的我们对链条的热爱。除了钉书钉之外,Costco还为其过道添加了新的食物并享受2020年没有例外。虽然连锁人今年制造了大量优秀的补充,但一些不健康的食物也首次亮相。想知道哪个要避免的Costco项目还是阅读!

而且更多,不要错过这些15古典的美国甜点应该得到复出

1

芝士蛋糕工厂芝士蛋糕叮咬

package of cheesecake factory cheesecake bites

每1件:80卡路里,4克脂肪(2克饱和脂肪,0克反脂肪),55毫克钠,8g碳水化合物(0克纤维,6克糖),1g蛋白质

这些小的咬合零食含有80卡路里。当然,这不是一个高卡路里计数,但有一个包含54个预切片叮咬的盒子,任何人都几乎不可能停在一起。如果你喜欢芝士蛋糕,请尝试其中一个健康的食谱 这将让您完全无罪地吃完整的切片。

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2

48盎司雷泽的碎片

reeses pieces
Shutterstock.
每51件:200卡路里,9克脂肪(8克饱和脂肪,0克反脂肪),45毫克钠,25克碳水化合物(1克纤维,21克糖),4克蛋白质

一个三磅罐的雷泽的碎片对我们的口味芽来说听起来很天地,但每次服务都包含大约三分之一的日常建议,饱和脂肪和每日分配的一半以上的糖。另外,对于那些有甜食的美国人来说,在房子里诱惑我们整天诱人的大规模浴缸肯定是危险的。

有关的: 您的终极餐厅和超市救生指南在这里!

3

安妮的肉桂卷

can of annies organic refrigerated cinnamon rolls

每1卷冰(99克):330卡路里,12克脂肪(4.5克饱和脂肪,0克反脂肪),770毫克钠,53g碳水化合物(2g纤维,24克糖),4克蛋白质

每卷含有糖,饱和脂肪和钠。不,谢谢!

4

初级苹果粉芝士蛋糕

juniors apple crumb cheesecake
礼貌小辈
每1/10蛋糕(136克):400卡路里,24克脂肪(14克饱和脂肪,1g反式脂肪),250毫克钠,38克碳水化合物(1克纤维,26克糖),6克蛋白质

只有一片初级苹果屑芝士蛋糕占据了饱和脂肪的日常建议的70%,并且含有近一半的糖,我们每天都应该消耗。

5

20码迷你套件Kat冰淇淋棒

box of kit kat mini dessert bars

每4巴(105克):360卡路里,22克脂肪(16克饱和脂肪,0g反式脂肪),65毫克钠,38克碳水化合物(2g纤维,28克糖),2g蛋白

这些酒吧在小方面,它们用糖包装。尽管我们喜欢在散装中购买,但缺点在房子里拥有大量诱人的待遇。我们都知道停止只需一个套件KAT吧!

6

Rana Chicken Alfredo Tagliatelle

bag of rana frozen chicken alfredo

每杯(171克):300卡路里,15克脂肪(10克饱和脂肪,0克反脂肪),610毫克钠,25克碳水化合物(1克纤维,4克糖),15克蛋白质

这款鸡肉阿尔弗雷多Tagliatelle的一杯含有近一半推荐饱和脂肪和四分之一的钠。但意大利面爱好者,不要绝望 - 有很多健康和鲜美面食食谱 尝试。

7

7磅桶的nutella

nutella red background
Shutterstock.
每15克:80卡路里,4.6克脂肪(1.6克饱和脂肪),0.016毫克钠,8.6g碳水化合物(8.4克糖),0.9g蛋白

它让我们在列表中放置这种心爱的款待,但不幸的是,Cutella高点,糖和脂肪,它没有提供任何营养价值。而不是在家里保持一桶胡桃酱,偶尔买一较小的罐子。

8

24包jarritos

jarritos mandarin soda bottle

每8盎司:120卡路里,0克脂肪,45毫克钠,29克碳水化合物(0克纤维,29克糖),0克蛋白质

如果你喜欢水果,Jarritos肯定比美国苏打水更多的吸引力。不幸的是,它们也含糖,因为他们进入了12盎司的瓶子,如果你只喝一个,你会消费超过整整一天的糖。

9

Lemarie Patissier迷你煎饼

lemarie mini pancakes

每5煎饼(100克):340卡路里,13克脂肪(2克饱和脂肪,0g反式脂肪),330毫克钠,51g碳水化合物(2g纤维,28克糖),6g蛋白

如果您使用这些煎饼开始新的一天,您将从一整天中食用比您应该消耗更多的糖。谁想在一顿饭中浪费所有的糖,早上第一件事?

10

唐米尔鸡蛋和香肠早餐卷饼

don miguel breakfast burritos

每1卷发(198克):500卡路里,24克脂肪(8克饱和脂肪,0克反脂肪),880毫克钠,48g碳水化合物(2克纤维,1g糖),21g蛋白质

每个卷发都含有脂肪,饱和的脂肪,钠绝对不是一个健康的方式来开始新的一天。

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Categories: 杂货
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