最好的山姆俱乐部食物

Kodiak Cakes加大了比赛。


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如果您认为仓库俱乐部只是不健康的食物,请再次思考。当然,你可以前往Costco. 或者山姆俱乐部 获得一盒单独的芯片袋或矿物的寿命供应。但这只是刮伤这些大型店铺必须提供的内容。你会在鸡蛋,肉类和生产等新鲜成分上发现很多抢断,以及饮食友好的选择 对于素食主义者,无麸质或keto饮食的任何人。

但如果你仍然不确定在哪里开始,我们都会覆盖。以下是一些最佳山姆俱乐部食物

有关更多,请查看这些15古典的美国甜点应该得到复出

Cubbison的一切都经过调味奶酪薯片

bag of cubbisons everything seasoned parmesan crisps

每23朵薯片(30克):170卡路里,12克脂肪(7克饱和脂肪,0克反脂肪),340毫克钠,1g碳水化合物(0克纤维,0克糖),14克蛋白质

一切百吉饼调味 热潮仍然强劲。通过这些典型的奶酪薯片填充调味料混合物。

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rxbar minis蛋白质酒吧

box of rxbar minis

每个酒吧(26 g):100-110卡路里,4-5克脂肪(0-1克饱和脂肪,0克反脂肪),65-85毫克钠,11-12克碳水化合物(2克纤维,8-9克糖),6克蛋白质

Rxbar蛋白质酒吧是其中一些最受欢迎的选择。来自Sam's Club俱乐部的新型迷你RXBARS是完美的,当您需要打火机零食时都是完美的。

Propel免疫支持零糖水饮料

case of propel immune support water beverage

每瓶(500毫升):5卡路里,0克脂肪,230毫克钠,0g碳水化合物(0克纤维,0克糖),0 g蛋白

如果您想添加更多维生素C 为了你的饮食,但不是疯狂的C包的粉丝,这可能是答案。这些饮料不含糖(和糖醇),并会给你一种健康的维生素C和锌。

Skinnypop生日蛋糕爆米花

bag of birthday cake skinny pop popcorn

每2杯(28克):140卡路里,7克脂肪(0.5克饱和脂肪,0g反式脂肪),25毫克钠,18克碳水化合物(3g纤维,9克糖),1g蛋白质

这个山姆的俱乐部独家爆米花味将满足您的甜食,而不会破坏您的健康目标。

星巴克冷啤酒咖啡浓缩物

box of starbucks cold brew concentrate bottles

每3/4杯(180毫升):15卡路里,0克脂肪,0毫克钠,2g碳水化合物(0克纤维,0克糖),1g蛋白质

现在这么多人在大流行期间从家里工作,为下午的咖啡出去并不像往往一样简单。但你仍然可以得到味道星巴克 在家里用这些便利的冷啤酒浓缩物。

种类群椰子腰果山核桃

kind coconut cashew pecan clusters

每1/3杯(30克):160卡路里,14克脂肪(4.5克饱和脂肪,0克反脂肪),50毫克钠,11g碳水化合物(3g纤维,5克糖),4克蛋白质

善良的方式不仅仅是格兰诺拉麦片!这些集群非常适合顶部酸奶或仅供少量零食。

帕托斯洋葱戒指

peatos
礼貌的泥质
每1盎司(28克):120卡路里,6克脂肪(0.5克饱和脂肪,0克反脂肪),220毫克钠,14克碳水化合物(3g纤维,1g糖),4克蛋白质

忘记Funyuns-Peatos就像美味一样,他们也适合你。每份嘎吱嘎吱的小吃含有四克蛋白质和三克纤维。

科迪亚克蛋糕蛋白球

kodiak cakes protein balls box mix

每1/4杯干混合物(30克):120卡路里,3克脂肪(1克饱和脂肪,0克反脂肪),50毫克钠,17克碳水化合物(2g纤维,3克糖),7克蛋白质

Kodiak Cakes已经扩展到更多的产品而不是煎饼混合。今年从今年的一个新的创新是制造蛋白质球的无烘烤混合物。

会员的MarkJalapeño朝鲜蓟蘸

members mark jalapeno artichoke dip

每2汤匙(30克):80卡路里,7克脂肪(3克饱和脂肪,0g反式脂肪),230毫克钠,1g碳水化合物(0g纤维,1g糖),3g蛋白

如果您在Hummus或Artichoke Dip中浸泡,您仍然会收获这些新鲜蔬菜的营养益处。这个版本对那里的热爱有一个辛辣的踢。

会员标记经典Hummus Singles

box of sams club hummus singles

每2汤匙(28克):70卡路里,6克脂肪(0.5克饱和脂肪,0克反脂肪),105毫克钠,4g碳水化合物(1g纤维,0克糖),2g蛋白

如果您在GO上用胡萝卜或黄瓜切片,为这些单独的Hummus杯中添加了一个剂量的脂肪,让您能够通过当天的动力。

SRiracha杏仁

sriracha almonds bag

每29件(30克):180卡路里,16克脂肪(1克饱和脂肪,0克反脂肪),60毫克钠,6克碳水化合物(3克纤维,2克糖),6克蛋白质

我们都有那些让辣酱酱的朋友。如果你是那个人,你需要这些杏仁。

肉桂多士咬嚼cinnadust

bottle of cinnamon toast crunch cinnadust

每1茶匙(4克):15卡路里,0克脂肪,45毫克钠,4克碳水化合物(0克纤维,4克糖),0克蛋白质

怀旧的90年代的孩子应该知道他们可以让他们最喜欢的童年谷物的味道洒在他们的早晨吐司。

葡萄苏打葡萄

Red grapes
Shutterstock.

这是一个有限时间的葡萄类型 在萨姆俱乐部出现 这个夏天。 当名字中有“苏打水”时,吃水果是更多的乐趣!

而且更多,不要错过这些 108最受欢迎的苏打水排名为他们的含量


Categories: 杂货
Tags: 杂货 / 杂货店
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