Good Lifestyle

某些食物和饮料得到了很多爱。毕竟，谁可以否认当前收藏夹的美味性戳碗 和鳄梨吐司或者是久经考的舒适食物烤奶酪和番茄汤还是但某些同样鲜美的食物从我们的食物喋喋不休中留出来，是时候他们在聚光灯中得到了瞬间的时候了。这是20被低估的食物和饮料 这实际上味道很棒。如果你没有尝试过他们，你不知道你错过了什么！还有更多，看看这些15古典的美国甜点应该得到复出。

菜花炒饭 与常规米一样多功能和美味，并用类似维生素A和维生素C的抗氧化剂包装。如果您正在寻找最佳花椰菜米，则为其美味且价格合理的分类而闻名。

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麦片 是一个储藏室主食，但感觉好像被推开，有利于潮流的早餐食物，如上述鳄梨吐司。很容易忘记什么比一碗燕麦片更好，特别是在寒冷或雨天。另外，有这么多的品种 - 你可以在各种各样的口味中得到它，也可以添加水果，巧克力片，枫糖浆等浇头，或者您的心愿。除了作为一顿美味的早餐，燕麦片也是完美的下午或晚餐，因为它既填充和健康。

三文鱼是那里的最具口蹄疫之一，它具有多数健康益处。一个“油性鱼”，鲑鱼已被证明可能有益于心脏健康，脑功能和抗衰老。此外，它可以作为抗炎，这有助于管理与炎症相关的许多慢性疾病。

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我喜欢Lacroix和下一个人一样多，我甚至都知道买一包，所以我可以将时尚的罐子变成DIY咖啡桌装饰。但既然来的味道，Izze闪闪发光的果汁赢得一英里。这是70％的果汁，所以它不是太甜蜜（如很多果汁选择），它只是适当的味道，以满足我的甜食。它来自闪亮的苹果，闪闪发光的桃子，闪闪发光的黑莓和闪闪发光的柑橘，我总是在Costco批量购买它。

我最近被介绍给Dulce de Leche，这是一个起源于拉丁美洲的焦糖酱甜食。它便宜且易于制作，这在我的书中提供了自动奖励积分，但最重要的是，它味道绝对美味。我喜欢把它倒在香草冰淇淋上，但它也可以用作芝士蛋糕的顶部，作为饼干的成分。

注意，橄榄爱好者：如果你还没有采样Castelvetrano橄榄，请跑到最近的杂货店并获得一个罐子。即使你认为你不喜欢橄榄，请给出这些尝试 - 他们有一个坚定的纹理，比你的普通橄榄较少，所以你可能会发现自己的转换。

虽然“发酵卷心菜”的话可能不会立即让你的嘴水，给德国克拉特拉有机会。它具有柔软的质地（类似于面条），是一种美味的方式来进入你的绿色。发酵过程可以使其使其辛辣，盐渍或甜味，因此您可能需要尝试几种决定。加，这是非常营养的。

花生和杏仁得到了很多爱，但不要忘记腰果！他们有一个甜蜜，黄油的味道，是蛋白质的最口感和健康脂肪的味道之一，每天都需要你的身体。

Trader Joe's Falafel Mix非常容易制作 - 您所要做的就是加水。但你永远不会从味道中知道;这只沙拉三明治品味新鲜和自制。

大多数聚会的甜点表都装满了蛋糕，馅饼，饼干和其他糖果。但是，这是一个谜，为什么Cannolis在家庭派对和餐馆菜单上都有更强大的表演。壳的薄，脆的纹理和甜蜜但不是也 甜蜜填充是如此获胜的组合。这是Cannolis获得了应得的认可。

我喜欢百吉饼和烤面包，但我永远令人沮丧，为什么英国松饼如此被低估。有点黄油在英国松饼上有很长的路要走，因为它的质地非常完美地吸收了黄油。只需肯定会烤它，直到边缘略微棕色，然后立即涂抹黄油，并以最美味的方式融入碳水化合物。

这款独特的切达尔是任何假日奶酪板的完美补充，特别感谢其蔓越莓味。虽然在节日期间最受欢迎，但没有理由在一年中的任何一天剥夺这样一个美味的奶酪。

在食品室里的花生酱和杏仁黄油总是好的，而Costco是放手的最好的地方，让你的杏仁黄油。它是有机的，具有出色的奶油质地，并在一块烤面包，三明治中的味道同样善良，或作为冰沙的成分。加上，这是一个讨价还价。

海藻在很大程度上在雷达下飞行，但这是一个令人难以置信的调味料。因为有这么多类型的海藻，所以在家里的厨师可以玩得开心，直到他们找到每盘的完美质地和味道。这也是可持续的成分，谁不喜欢美味的食物，这也适合环境？

您可能已经享受了一两只Lychee Martini或两者，这几年前非常受欢迎，但忘记了饮酒片刻 - 这是一个严重被低估的水果。剥离肉体，你会发现水果本身，味道像草莓和西瓜的组合一样。您可以将它们作为零食，或将它们添加到水果沙拉和任何其他食谱中，要求您选择您的选择。

当它们被正确煮熟时，沙丁鱼是那里的最咸味的海鲜之一。它们可以烤，腌制或炒 - 只是确保去除任何骨头并使用盐水准备它们，因此味道平衡。沙丁鱼味道很棒，海盐和橄榄油，它们是您可以吃的最健康的蛋白质之一。

最好的churros是在西班牙，但如果你每次在你有渴望的飞机上都不能跳上一架渴望，乔伊的贸易商都有下一个最好的东西。在烤箱里六分钟，他们是外面的完美脆皮，内部融合在内侧。

布鲁塞尔豆芽往往会得到一个糟糕的说唱，但不要责怪无辜的蔬菜！人们用布鲁塞尔豆芽制作的最常见错误正在沸腾太久。相反，他们应该用一丝橄榄油烤或炒。当你烤而不是煮沸时，它带出了萌芽的甜味，你也会发现它们也补充了许多其他风味。

虽然他们没有像布鲁塞尔豆芽一样的糟糕说唱，但菠萝似乎是被遗忘的水果。如果您向某人询问他们最喜欢的水果，您通常会获得苹果，橘子和西瓜等回应。菠萝的爱在哪里？菠萝是美味的甜蜜，它是最健康的水果之一，因为它含有维生素C和锰。谈谈双赢！

蛋黄被不公平地避开了。由于胆固醇含量，它们与心脏病有关时，这一切都开始，但最近的研究表明，饮食整个鸡蛋（蛋黄包括！）涉及心脏病风险时相当中性。此外，常规煎蛋卷比蛋白煎蛋卷更美味和令人满意。所以出去吃饱蛋和他们的蛋黄！