Good Lifestyle

美元商店，以及其妹妹商店美元一般和家庭美元，是一个有争议的地方。你想爱它，因为食品和家居用品都是非常便宜的，但是，他们的重量集中在贫困城镇 并不总是充分服务于居住这些地区的社区。

但是，这些折扣店主导了美国，超过了16,000美元的将军 全国各地近8,000个家庭，还有很多人食物沙漠 - 禁区别无选择，只能从这些场所获得他们的杂货。虽然一些美元商店食物发现可能既健康又便宜，但其他选择远非营养。

下面，您只需在美元商店提供的不健康食品的七个例子。

这些脆脆的玉米粒子进入了4盎司的包，这根本不会持续，特别是当你饿的时候。然而，整个袋子（包含四个份），总共包装520卡路里和640毫克的盐。这是两分之一的两分钟推荐的每日津贴 钠为2,300毫克和卡路里（2,000）。

这款糖果拥有有史以来最容易的名字之一，也是最多的令人震惊的 营养标签。该行李的前部向非转基因的“水果”切片宣传，但不要让欺骗你思考这个产品营养丰富。和大约162克 每包糖，这种小吃不是健康饮食的一部分。避开这种零食，考虑吃葡萄柚或橙色，而不是造成果味的修复。

你可以得到其中的六个可可馅饼$ 1.75，每一个只有29美分。然而，每馅饼18克碳水化合物和8克糖，这个小吃不值得讨价还价。

无论谁加布里埃拉是，她的心在正确的地方显然 - 这些美味的饼干毫无疑问美元店最受欢迎的物品。但就营养价值而言，这些饼干也可以标记为“空卡路里”，因为它们不会提供任何营养价值。

这里的包装是诱人的，可以说是最少的。但是，什么让这些面条如此“炽热”超出我们。为什么？有太多 数量的成分，占用11线营养标签。那是一个大的红旗！甚至更令人震惊的是一个包装含量的含量。在1,300毫克钠，这些面条可能只是适当的炎热和辛辣，但在你一天的一半盐的成本上。

很难想象咸味比热辣面条咸味，直到你弹出一袋顶部拉面。大学宿舍和初学公寓的粉丝最受欢迎，这种特殊的拉面包装味道1,330毫克钠。值得注意的是，这种讨价还价的拉面实际上并没有含牛肉。它只是“牛味”，无论如何意味着什么！ （有关的：3个食谱给医生提出一包即时拉面）

完全披露：这就是我最有可能转向的话，如果饥饿，深入在美元商店狩猎。这似乎也像这种零食会倚靠更健康的一面（这实际上是各种各样的干果和螺母），但每份服用19克糖，你也可以选择上面的可可馅饼。如果你要吃干果 确保您选择不包含的品牌添加糖。