10 Quick any Autye餐具与Trader Joe的物品更快
这些TJ的发现使得在几分钟内更容易鞭打晚餐。
Trader Joe是美国最喜欢的杂货店之一 - 充分理由。预算友好的商店拥有您需要的所有储层钉，然后是一些。特别是，TJ具有令人印象深刻的包装，准备的食物可以加热，并准备好在几分钟内。虽然您可以轻松地从交易员Joes购物，但如果您想要让自己的晚餐满意，我们使用Trader Joe的产品编制了我们最喜欢的Go-to Recipes的列表。
在使用这些TJ的快捷方式的帮助下，这些餐点从储藏室到板块。如果您没有时间烹制烹饪并希望TJ为您完成所有工作，请不要错过这些必不可少的Trader Joe's的最佳冷冻食品。
胡桃南瓜汤用辣香肠
TJ的快捷方式：有机胡桃南瓜汤 （$ 2.99）
Trader Joe酒店拥有一系列盒装汤，可以像额外的额外食材一样享用或轻松地吞噬。灵感来自TJ自己的食谱咸味胡桃南瓜汤，你可以加入褐色的香肠，浓羊皮奶酪，养羊，以及一键是汤到你的汤中的汤，为一个暖和的善良。
原料
TJ的有机胡桃南瓜汤
TJ的辛辣意大利香肠，套管被移除
特级初榨橄榄油
赤脂粉碎
南瓜子
如何制作它
卡尼塔斯炸玉米饼碗
TJ的快捷方式：完全煮熟的卡尼拉斯 （$ 4.99）
为什么要头Chipotle. 当你可以在家里制作自己的卷饼碗？ Trader Joe的预制柑橘腌制肉豆蔻使其更加容易。
原料
如何制作它
香肠，辣椒，洋葱和土豆
TJ的快捷方式：烤土豆用辣椒＆洋葱 （$ 2.99）
有时，好老肉和土豆是唯一会满足你的晚餐。幸运的是，由于商人乔的朋友，你不必从刮刮开始。他们的冷冻土豆，辣椒和洋葱混合物可以在微波或煎锅中分钟内加热。我们将它与鸡肉香肠和一些额外的甜椒配对，因为我们喜欢蔬菜。
原料
如何制作它
中东豆子和碾碎沙沙拉
TJ的快捷方式：Balela豆沙拉 （$ 2.29- $ 2.99）
这种豆沙拉被描述为“咸味中东沙拉配鹰嘴豆，西红柿和黑豆”。它用一丝柠檬汁，欧芹和薄荷调味。如果您的Trader Joe也销售了他们的Tabbouleh沙拉，也抓住那个浴缸并将两者混合在这个草本中东豆沙拉中。
原料
如何制作它
鸡炒花椰菜米
TJ的快捷方式：船用花椰菜炒薯条 （$ 2.99）
鸡炒花椰菜米，任何人？ Trader Joe's基本上在这里为您提供所有工作。所有你必须添加的是你的选择蛋白质（我们喜欢鸡肉），一些炒鸡蛋，并用一些sriracha全力以赴。
原料
TJ的推车花椰菜炒薯条
无骨皮肤的鸡胸肉
蛋
是拉差
如何制作它
印度咖喱用鹰嘴豆，土豆，绿豌豆和naan
TJ的快捷方式：咖喱煨酱 （$ 2.49），冷冻有机糙米 （$ 3.49）
用TJ的印度式煨酱开始您的晚餐。所有你需要做的就是刺痛一些大巴鸡（或扔在一罐鹰嘴豆）。我们喜欢为一个颜色的弹性和甜蜜添加一些冷冻的豌豆。用TJ的冷冻糙米或其冷冻Naan为一顿饭，以分钟为单位。
原料
如何制作它
羽衣甘蓝和奎奴亚藜碗与流鼻涕鸡蛋
TJ的快捷方式：冷冻有机超级饭店 （$ 3.99）
这款产品来自TJ的良好，我们还有很多我们将与之有关。你得到一个三种颜色有机奎奴亚藜，维生素a - 富含甜土豆，绿叶绿色羽衣甘蓝和眼睛健康促进胡萝卜。我们唯一认为它缺失的是唯一的？在上面的美丽的流鼻涕鸡蛋。
原料
TJ的冷冻有机超级炉
蛋
如何制作它
意大利面南瓜和肉丸
TJ的快捷方式：派对大小迷你肉丸 （$ 3.99）
你的意大利面晚餐刚刚获得了素食者的改变。使用TJ的迷你肉丸和晚餐的蛋白质计数。
原料
TJ的派对大小迷你肉丸
意大利面南瓜
意大利西红柿酱
如何制作它
亚洲野生米沙拉
TJ的快捷方式：冷冻米德利：糙米，红米和黑色大麦 （$ 3.49）
Trader Joe的冷冻米德利是您一直在梦寐以求的晚餐捷径。在你的微波炉中弹出3分钟并按照您的喜好打扮。下面是我们最喜欢的野生米沙拉之一，它带到了与您已经拥有的许多成分一起生活的野生米沙拉，以及一些额外的食品来清新鲜明的东西。
原料
如何制作它
Pesto 3-奶酪馄饨配烤红辣椒
TJ的快捷方式：有机三奶酪馄饨 （$ 3.99）
给你的意大利面晚上一个改造。这些馄饨的一杯杯子配有令人印象深刻的9克蛋白质。我们喜欢用草本植物和穿着烤红辣椒配对它们。为您的意大利面添加额外的果岭和蔬菜是其中之一吃意大利面没有发胖的方法。
