花生酱吐司或谷物:哪种早餐更健康?

麦片是一件轻松的早餐,但是全小麦多士和花生酱更健康?


他们是两个平日早晨的最简单的早餐,但哪一个是为您提供更好的能量,为您漫长的节电? 营养专家Lisa D'AleRosa看着这两种热门早餐食品,并说是最健康的食物选择。


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