一个简单而美味的姜汁醋汁醋汁
没有什么比一件简单的敷料更加像,让你的沙拉保持健康。
当我们在餐厅订购沙拉时,我们不希望它将是一个健康的,一个低卡路里的选择?为什么这样做您在餐馆或快餐链中订购的大多数沙拉 最终是什么,但是好吧,你在传播之前检查卡路里的数量敷料 然后之后。有很大的不同,不在吗?那是因为大多数沙拉酱,特别是像牧场一样较重的凯撒酱,比甚至许多主要课程都是更多的卡路里。但是,即使是香醋敷料,特别是在大多数餐馆供应时通常被篡改,卡路里的数量是通过房间。即使你在杂货店买一瓶沙拉酱,你一定会得到充满化学品,防腐剂和隐藏的脂肪和卡路里的东西,你可以通过在家里制造自己来容易地避免。那是我们美味,浓郁,素食友好 Ginger-Lime Vinaigrette进来了。它简单易于制作,但更令人兴奋和精心精心制作,味道普通香醋和橄榄油混合敷料。用这个配方,您可以创建一个优秀的通用亚洲风格的沙拉酱。加上,它同样适合穿着沙拉,因为它是为了追踪鱼片或鱼片扇贝,勇敢的A.烤牛排或之前腌制鸡肉烤。无论您选择,您都会舔手指并品尝每一滴。
制作大约1/2杯
你需要
2石灰的果汁
1/2 TBSP新鲜姜,去皮和切碎或磨碎
1/2 tbsp剁碎的jalapeño
1个丁香大蒜,切碎
1汤匙蜂蜜
1汤匙芝麻油
3汤匙油菜或植物油
盐和黑胡椒味道
如何制作它
- 将石灰汁,姜,jalapeño,大蒜和蜂蜜组合在一起。
- 在油中慢慢淋上,不断搅拌。
- 季节与少量盐和胡椒。
吃这个提示
就像我们所有的食谱一样,这个是适应的。如果姜和jalapeño的组合对你来说太多了,请用你最喜欢的辣椒交换。在道德地反对蜂蜜?龙舌兰。
这个食谱(和数百人!)来自我们的一个厨师,不是那样的!图书。对于更容易的烹饪理念,您也可以买书!!