35个无麸质问题终于回答了
无麸质产品已淹没杂货店超出最新时尚潮流的速度快。
在过去的五年中，复合年度销售增长34％，一回事肯定：无论它们是什么，都是卖的，我们正在购买。然而，如果你问五个不同的人与麸质交易，你会得到五个不同的答案。我们正在填补我们的车厢，摄取和促进它，但我们真的不知道为什么。所以，考虑到这一点，我们已经回答了35个相关的问题，这将使您成为无麸质的亲额为五句或更少。如果你喜欢这个直接的交付，那么你会喜欢这些50个减重问题以5字或更少的方式回答！！
1
问：什么是麸质？
A： 在谷物中发现的储存蛋白质
2
问：那里有哪些类型的麸质相关疾病？
A： 乳糜泻或麸质敏感性
3
问：乳糜泻什么是什么？
A： 自身免疫性障碍
4
问：为什么乳糜泻如此严重？
A： 它损害了小肠
5
问：乳糜泻如何被诊断出来？
A： 血液测试和皮肤活组织检查
6
问：什么是麸质敏感性？
A： 来自摄取麸质的身体反应
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7
问：麸质敏感性有什么症状？
A： 胃肠道问题，皮疹或疲劳
8
问：它如何诊断出来？
A：这是一个“排除”条件。
9
问：我会错过重要的营养素吗？
A： 不，你可能会吸收更多。
10
问：我为什么没有麸质吸收更多的营养素？
A： 麸质可以抑制营养吸收。
11
问：卡路里低吗？
A： 不总是
12
问：我还能喜欢我爱的食物吗？
A： 有一些创造力和努力
13
问：它会帮助我减肥吗？
A： 是的。
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14
问：为什么人们会在GF上重量？
A： 加工GF食品中的填充物
15
问：可以缩小麸质有害吗？
A： 不是均衡的饮食
16
问：那我能吃什么？
A： 水果，蔬菜，肉，乳制品，坚果
17
问：谷类食品是否为小麦过敏的人提供安全？
A： 不必要
18
问：这是贵吗？
A： 有可能。
19
问：我还能吃饭吗？
A： 大多数餐馆都会让住宿。
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20
问：我会饿死吗？
A： 不，它减少了渴望。
21
问：我会有较少的能量吗？
A： 你可能有更多。
22
问：它会给我一个更平坦的肚子吗？
A： 它可以减少腹胀。
23
问：沟渠的非肠道相关益处是什么？
A： 不那么关节疼痛
24
问：我会减肥吗？
A： 科学说是的。
25
问：我如何确保我吃得足够？
A： 计划，计划，计划！
26
问：酱油吗？
A： 它是用发酵小麦制成的。
27
问：但沙拉的GF吧？
A： 敷料可能不是。
28
问：对我来说更好的无麸质面糊吗？
A： 呃...意大利面是意大利面。
29
问：麸质是否与情绪健康有关？
A： 麸质敏感性会导致抑郁症。
30
问：我在哪里购物？
A： 任何杂货店
31
问：什么是GF“安全”品牌？
A： 选择GF整种食物。
32
问：很难吗？
A： 这肯定是一个调整！
33
问：什么是非麸质谷物？
A： 荞麦，奎奴亚藜，高粱，米饭，小米
34
问：没有燕麦麸质？
A： 但交叉污染很常见......
35
问：GF是FAD吗？
A： 也许为名人！
