13个粮食纪录片可以帮助您更好地吃饭
了解您可以观看关于健康食品和食品公司利用的一切。
您不必成为营养专家，以欣赏这些健康食品的纪录片的一项（或全部）。每个人都发现自己独特的方式来暴露无数的健康状况美国食品系统问题 并提高动力解决它的动力。
无论您是在寻找要变得更健康的灵感，还是你只是对食物来自哪里的好奇，抓住一碗空气流出的爆米花，舒适在沙发上，开始这些纪录片可能只是激励你吃得更好。
现在，这里是您现在可以划分的13个最好的食物纪录片。
叉刀（2011）
不，这份纪录片不是如何握住餐具的指令。叉刀 实际上是一部用于将美国的肉类和乳制品饮食连接到猖獗的代谢健康危机的电影。他们建议的解决方案？转到A.植物饮食。这部电影赢得了如此高度赞扬，即使是格莱美赢得的歌手Ariana Grande曾告诉过v杂志 她的决定去素食主义者 看纪录片后来了。
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FOOD，INC。（2008）
曾经想过你吃的食物是如何制作的？从工业肉到大规模生产蔬菜和谷物，食品，Inc。 详细了解您需要了解大型企业在过去50年中如何占用和加快食品生产的一切。这对于商业来说非常棒 - 但为您的健康很糟糕。
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祝福（2014年）
你知道国会是否有统计比萨 作为蔬菜？如果不，忍无可忍 在这里告诉您有关Agra-和糖业的游说者如何防止任何有意义的立法，以防止保护我们的健康的任何有意义的立法。电影结束后，我们很确定你会像厌倦一样添加糖 正如我们所在。
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GMO omg（2013）
尽管“GMO”（转基因生物） 过去十年肯定成为一个主流术语，许多人并不真正知道它实际上是什么意思或它对他们的健康有什么影响。你猜怎么着？科学家也不是。gmo omg 讲述了父亲发现转基因生物的故事和他的追求，了解他们将如何影响他的生命和他的三个孩子的生命。
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那种糖膜（2014）
在发誓三年后，一名男子（达蒙巴河）究竟在遵循高糖食（40茶匙或每天糖，每天）时，只有常见为的食物“健康。”在点中的情况：这些14“健康”食物比甜甜圈更糟糕。 SPOILER ALERT：他只在两周内开发脂肪肝疾病的迹象。
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脂肪，生病和近死（2010）
没有什么比观看一部电影在电影的过程中失去100磅的动力。乔十字架只是遵循果汁清洁的追随。脂肪，生病和几乎死了 Chronicles Cross'穿越全国各地，以及他沿途遇到的超重人的斗争。但是因为我们不一定是宽大的果汁清洁剂减肥的最佳方法 （由于他们缺乏饱和纤维），也许尝试其中一个减肥冰沙 如果你感到灵感。
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渴望改变（2012年）
美国超重，这并不完全是我们的错。我们不仅被编程为可用的食物 - 现在可以全部使用 - 但这些方便的食物没有构造成赋予营养益处;他们旨在让我们沉迷于他们。如果这不够糟糕，渴望改变 向我们展示饮食行业并不要守信。好消息是，您可能会看到您有能力改变您的健康。
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vigucated（2011）
想着养生素？如果你还没有准备好拿下猛烈，也许可以用来测试水域vigucated.。观看三个省会素食如何为牛肉和乳制品带来六周挑战。他们暴露了畜牧业的有害做法，了解饮食的长期健康益处素食食物，并看看如何吃植物的饮食使他们感觉更好，减肥。
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有关的： 简单的指南削减糖 终于来了。
食品斗争（2008年）
通过与政治家，活动家，农民和厨师的采访，食物战争 展示我们的食物系统和饮食文化在过去的几十年里已经转变了多久，而且它现在如何放缓，开始变化更好。
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咬大小（2014）
你可能知道童年肥胖和糖尿病 是美国的主要健康问题，但这份纪录片真的有助于它打回家。一口大小 同行进入四个超重的美国青春期的生活，因为他们努力减肥，并在更健康的饮食习惯上进行处理。如果您正在努力减肥，这部电影揭示了许多可以帮助您自己的独特解决方案减肥 旅行。您还应该从厨房中删除很多食物。
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玉米王（2007）
跟随最好的朋友Ian Cheney和Curtelis，因为他们搬到了心灵，学习他们的食物来自哪里。观看这些最近的大学毕业生如何种植自己的一英亩的玉米 - 美国最具补贴，最富有成效，最遗传的粮食 - 并试图遵循食物系统。他们发现的是关于我们吃的问题和我们的农业优先事项的令人不安的问题。请记住，这部电影是在较旧的一面，所以有些东西可能发生了一下。
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什么健康（2017年）
什么是健康 特点Kip Andersen探讨了预防慢性病的秘诀，并暴露食品工业，制药和卫生组织之间的阴谋，政府对我们的幸福来说。
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食物问题（2008年）
我们认为我们正在吃食物，但是我们放入我们身体的大部分东西都是从地面生长或被猎杀的东西中逐渐删除。事实上，货架上的东西充满了许多人工香料和添加剂，即它导致西方营养不良的流行和慢性疾病的流行病。食物问题 将这种健康困境与游戏中的制药公司的皮肤暴露 - 并告诉我们这不是医生的旅行，可以解决我们的健康问题。相反，它是你在板上堆成的东西;我们只需要选择合适的东西。
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