你会喜欢这个低卡路里的热带蛋糕
这些健康的成分掉掉了所有的差异！
在多汁的菠萝和明亮的彩色胡萝卜丝带之间，这个热带看的蛋糕将是任何晚宴的甜点！谢谢几个健康的烘烤掉 在食谱中，这款姜胡萝卜菠萝饼在卡路里较低，使其成为您的客人享受的完美甜点 - 并且感觉良好！
首先，而不是严格使用通用面粉，这蛋糕 通过使用1/2杯全小麦粉来分裂它。全麦粉在一些健康的营养素中增加了你渴望的一些健康营养素，如纤维和蛋白质，右转进入你的甜点。
这种食谱确实使用了一些红糖，但它没有用更砂糖过度加糖。相反，这个食谱依赖于来自罐头的糖菠萝 给它一个天然更甜的味道。配上一些菠萝和萝卜 （肯定味道像甜味蔬菜），以及棉花糖奶油的美味盈利，这种容易蛋糕配方必然会受到击中。
营养：265卡路里，11克脂肪（3克饱和），313毫克钠，20克糖，1g纤维，5克蛋白质
制作16份
原料
1/2杯通用面粉
1/2杯全麦面粉
2茶匙发酵粉
1茶匙地下姜
1茶匙地肉桂
1/2茶匙小苏打
1/2茶匙盐
2 1/2杯精细切碎的胡萝卜（约5个中等）
3个鸡蛋，略显殴打
1 8盎司可以粉碎菠萝（果汁包），排水
3/4杯包装红糖
1/2杯植物油
8盎司减脂奶油芝士（Neufchâtel），软化
1/4茶匙盐
1 7盎司瓶子棉花糖奶油
薄胡萝卜丝带和新鲜菠萝块（可选）
如何制作它
- 预热烤箱到350°F。润滑两块9英寸圆形蛋糕平底锅;用羊皮纸的平底锅的线底部。润滑脂纸;轻微的面粉平底锅。
- 在一个大型混合碗中，将面粉，烘烤粉，生姜，肉桂，发酵苏汁和1/2茶匙盐一起搅拌。
- 在中碗，结合胡萝卜，鸡蛋，菠萝，糖和油。立即加入蛋混合物到面粉混合物。搅拌至组合。在准备好的平底锅之间分开面糊，均匀蔓延。
- 烘烤25分钟，直到插入靠近中心的牙签出来清洁。在平底锅中冷却层10分钟。从平底锅中取出层;丢弃纸张。完全凉爽的电线架。
- 对于糖霜，在中碗中，搅拌奶油芝士和1/4茶匙盐直至轻盈和蓬松。在棉花糖奶油中击败直到光滑。
- 将一个蛋糕层放在服务拼盘上。霜冻1/2霜冻。将第二个蛋糕层放在糖霜上。霜顶，剩余糖霜。在服务前至少2小时覆盖和冷却蛋糕。顶部有新鲜的胡萝卜碎片或丝带和新鲜菠萝的楔形，如果需要。
吃这个提示
使用蔬菜削皮器将胡萝卜切成薄丝带。
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