15种不同类型的糖以及如何使用它们

了解常用烹饪和烘烤的不同糖之间的差异。


当你想到糖时,一对夫妻可能会立即想到:白糖和红糖。但是,虽然这些是您的糖罐或食品室中最有可能的选择,但实际上有各种各样的糖类用于烹饪和烘焙。听说过Muscovado?它可以为您的烘焙商品提供天然的奶油精调味。粉末糖容易溶解到液体中,这是使这种糖的理想成为糖化的原因。在斯堪的纳维亚甜点中找到的珍珠糖在热量中不会融化。

所有糖都有一些共同点,但它们是通过从甜菜或甘蔗植物中提取糖汁制成的。但是,从那里,可以制造许多品种的糖,一些很棒的含有脆脆的,甜美的质感到面包和其他是糖蜜的糖果,在烧烤酱中良好。

我们要求糕点厨师解释15种不同品种的糖,如何基于他们的风味和质地使用它们。通过这种甜蜜的崩溃课程,您将成为一个更好的贝克!

1.砂糖

这是最常见的糖类型。从饼干到蛋糕,食谱呼吁砂糖有很好的机会。 “细晶为标准测量而制作,因为它们不会像许多其他糖一样蛋糕,”科罗拉多州的餐厅集团执行糕点厨师Nadine Donovan说秘密调味汁

2.糖果糖

也称为粉末糖,这是基本上砂糖,将粉末磨削,然后筛选,然后筛选糖协会。它通常与一点点玉米淀粉混合,以防止它从结块结束。 Donovan说,糖果糖非常适合装饰各种烘焙食品。它可以洒在甜点上或用于制作结冰。因为它是光滑的,并且具有稳定性,但它也经常用奶油使用,她说。你可以在家里制作糖粉,通过将一杯糖与一汤匙玉米淀粉混合在一起。

3.水果糖

根据糖协会,果糖晶体小于常规糖的糖晶体。这是您通常在用于制作布丁或明胶的干混合物中常见的糖类型。

贝克的特殊糖

“面包师特殊糖的精美性质是蛋白甜饼和奶油的理想选择,因为它溶解了比常规砂糖快得多,”Donovan说。糖协会说,为烘焙行业开发,您通常会将其视为用甜甜圈或饼干的糖或造成较好的碎屑。

5.超级糖

施法者糖或酒吧糖是这种糖的一些名称。超细糖是,你猜到了,由细晶体组成。因此,它在冷饮中溶解良好,可用于制作简单的糖浆鸡尾酒唐诺万说。

甘蔗糖

甘蔗糖是最微量加工的糖,由甘蔗制成,解释了杰夫·伊蒂维罗斯,高级经理整个食品市场 全球糕点计划。他说,这种糖可用于任何称为“砂糖”的产品。

7.粗糖

这种类型由大晶体组成。 Ontiveros说,您通常会发现粗糙的糖顶部烤制的物品,如快餐,饼干和丹麦糕点。 “它给最终产品带来了脆脆的纹理,”他说。根据糖协会的说法,较大的晶体也使其抗反转(即果糖和葡萄糖的崩溃),因此粗糖对于软糖和酒有利。

8.打磨糖

根据糖协会,它们是否大于或小,它们反射光线看起来好像它们闪闪发光。砂糖用于装饰已经烘烤的产品,Ontiveros解释说。 “这种糖通常是着色的并且撒上了糖饼干蛋白糖霜,“ 他说。

9.珍珠糖

由于其厚厚的颗粒,珍珠糖在烘焙过程中不会融化,解释ClémenceGossett,共同拥有者和头糕点厨师糖果糖果学院。学校使用珍珠糖,例如斯堪的纳维亚课程。 “珍珠糖是通过压制白糖来制造的,使其免于溶解,即使在那些美味的列表华夫饼中也是如此的烘焙食品,”她说。

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10.淡褐色糖

通过将糖蜜添加到精制糖晶体中,制造红糖;对于浅褐色的糖,对于深棕色而言,较少,解释了Gossett。 “糖蜜的额外水分是有助于给你的巧克力曲饼饼干咀嚼一致性和更深,更复杂的甜味,”她说。根据糖协会,淡褐色糖最常用于烘焙食品中。

Gossett说,你可以在家里制作自己的红糖:将两汤匙糖蜜与一杯白糖相结合。起初用勺子搅拌,然后用手指揉搓,看它变成红糖。

11.深红糖

深棕色糖颜色较暗,具有比淡褐色的糖更茂盛的糖蜜味。 Ontiveros说,它用于烘焙生产更加复杂的焦糖和太妃糖味道。这种富人的香气是正确的姜饼根据糖协会,以及烘焙豆和烧烤。

12.自由流动的红糖

这款红糖的水分含量较少,但仍然充满了味道,Ontiveros说。 “它用于洒上成品的菜肴,如燕麦和谷物,”他说。粉状红糖也称为粒状红糖。

13. Turbinado糖

Gossett说,在从糖蜜旋转后,晶体脱落后产生涡轮样糖,但在那些晶体被精制并漂白之前,Gossett说。 “较大的金色颗粒保留了更多的复杂口味,并为你的茶和咖啡做了一个可爱的补充,”她说。

14. Muscovado糖

寻找传统的奶油精味?忽略了超市的人工味芯片,寻找一袋Muscovado Sugar,建议Gossett。 “Muscovado是市场上所有糖的处理,因此,保留最复杂的甜味,包括您从糖果和布丁中记得的激烈的奶油电池指出,”她说。

15.液糖

简单的糖浆或液体糖,具有1:1的水和白色的比例,砂糖。这种类型的糖没有结晶,并且均匀地融化成液体,Ontiveros解释说明。这将是最常用于甜咖啡,茶或鸡尾酒的饮料。

哪种糖是最健康的?

如果一个类型的添加的糖比其他人更好,你可能很好奇。然而,真的,添加的糖含有额外的卡路里没有办法。根据一个,它们都以同样的方式由身体代谢而成由哈佛医学院发布的文章。这是因为糖含有不同比较的果糖和葡萄糖。如果添加的糖比葡萄糖有更多的果糖,那并不意味着它更健康。糖尿病患者是例外,但是,因为他们需要的葡萄糖,因此较高的果糖,低血糖糖往往是更好地控制他们的血液。

然而,在水果中的天然存在的糖是更健康的,因为它们用营养和纤维包装。


Categories: 健康饮食
Tags: 甜味剂
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