最简单的烧烤鸡纸锅晚餐

今天晚上不要觉得在炉子上烹饪吗？在烤箱中烤这款烧烤鸡纸锅晚餐！

我是关于的板料PAN DINNENS.！！我的意思是，你怎么不能？所有你所要做的就是将食材放在锅上，在一些石油和调味料中脱颖而出，并烤到完美！我最喜欢的组合之一？这款5配料烧烤鸡床单晚餐！

当你学习它的情况时，我几乎相信你想要一直在做这个。您只需将食材放在锅上，添加所需的酱汁和调味料，并在400度的烤箱中烘烤。

虽然这种组合是我的最爱之一，但你真的可以尝试任何你想要的组合。不是西兰花的粉丝？尝试添加一些芦笋矛，布鲁塞尔豆芽或青豆。不喜欢甘薯？烤一些常规的马铃薯，甚至一些鹰嘴豆或花椰菜小花！如果你不想要烧烤鸡，请尝试烤一些牛排或三文鱼。但是，请记住这些肉类在烤箱中不需要长时间。牛扒在进入烤箱之前可能需要泛骨，三文鱼只需要8-10分钟的烤炉，所以你不会把它弄干！

我喜欢用鸡腿为此烧烤鸡肉配方，但随时还可以抓住一些鸡腿或乳房。只需务必始终检查肉的内部温度！如果鸡在内部165度，那就很好。我喜欢使用这个温度计在烹饪时检查我的肉。