17个标志你痴迷于花生酱

诊断是:花生酱是你的氪石,你根本无法运作,没有浓郁的经典坚果黄油。


我们承认它!我们喜欢花生酱 - 我们喜欢写它。花生酱伴随着这么多不同的食物,这是一个馅料健康脂肪而且,它味道令人惊叹。但是你是如此迷恋花生酱,你发现自己是一个花生蛋糕成瘾者,本身?我是作家,竭诚将依赖花生酱 - 所以从经验中依赖于经验,我认为自己是这个领域的专家。看看您如何与下面的列表相关,然后尝试其中一个花生酱食谱 当你的嘴开始浇水!

1

你每周都经过一个罐子。

标签说16份,但你在一周的时间内轻松杀死罐子。如果这是一个每周仪式,那么是的,你确实表明依赖花生酱的症状。不过,不需要恐慌;这不是一个带有困难的迹象。只要记住,如果你试图嘲笑胃脂肪,一周经过一个罐子可能不会帮助您尽快到达您的目标。但是,如果你很活跃,你可能会挖掘,因为你需要额外的卡路里。毕竟,对涂抹的表现案件:花生包装在亮氨酸中,是肌肉修复的氨基酸!

2

你把它称为短缺。

peanut butter jar
Shutterstock.

宠物名称只是我们称之为爱的游戏的一部分。当你真正致力于花生酱时,在吹嘘你的朋友时,它会在又一次地讨论整个名字。迟早,你发现自己在方便的时候缩短了它的名字......而且因为你痴迷于它!

3

只有一勺让你的嘴浇水。

如果这类似物,那么是的,你正在表现出对花生酱依赖的症状。像这个动画一样荒谬,它背后有一些真相。你是为了欢呼,因为你正在吃最大的最具口味高蛋白质零食 在那里或因为你只是一个天然快乐的人,一种效果,花生酱已经在身体上可能是你兴奋方程中最合理的因素。

花生酱实际上含有一种典型的植物甾醇,称为Beta-Sitosterol,可以抵抗压力的影响。研究表明它有助于压力激素,皮质醇,用其他荷尔蒙平衡。所以,如果你处于高压力模式并且有铲出几匙花生酱的冲动,你的身体正在努力平衡其激素。谁知道花生酱也是一种自然压力救济者?

4

你不能只有一勺。

Shutterstock.

所以,一匙可能开始一个多米诺骨牌效果 一匙。我们得到它,你在工作中度过了漫长的一天,你很期待与你的罐子里的花生酱热门约会,但尝试并在一个坐着中避免消耗它的果猪。遵循其中一个最好的减肥技巧,在进食时练习正常。真的品尝了每个汤匙价值的Pb;你可能只需要一两个!

5

如果PB在菜单上,则挂钩。

Shutterstock.

图片:你在早午餐的情况下,你将用花生酱拍摄菜单。如果你的味蕾是真正调理的,那么你最有可能在几乎任何事情上都陷入困境。花生酱法式吐司?我会有一个订单,请!

6

你制作PB&J Gourmet。

peanut butter sandwiches
Shutterstock.

当您开始将某种美学纳入准备PB&J时,您知道您的依赖性失控。如果你全都用装饰切菜板,请切片一架昂贵的法式长棍面包,甚至作为晚宴上的主菜,那么你太深了。

7

你开始制作自己的。

Shutterstock.

你想学吗如何失去腹部脂肪还是除了在加入糖减少的情况下,您可以消除的另一件事是合成油 - 特别是氢化性质。虽然有许多品牌在其产品中没有包含这些油,但您可以通过鞭打自己的批次来节省几美元!以下是如何用最简单的食谱在家中制作坚果黄油

8

PB2不觉得相同。

脱水花生酱? 在哪里是昏迷的因素那? 要公平,卡路里和脂肪比正常花生酱更低,在25卡路里钟出现2汤匙,只花费1.5克脂肪。尽管如此,味道和质地PB2. 对花生酱的狂热鉴赏家不一样。此外,普通花生酱包装,含有健康的脂肪,让您更加饱满。

9

没有它,你的食品室感觉空虚。

pantry stocked
Shutterstock.

有没有发现自己有一个空的花生酱,在网站上没有新罐子?我们为您感受。在光明的一面,这是你尝试另一种营养丰富的机会的绝佳机会坚果 在那里!抓住一袋生杏仁咀嚼在海滩上,抓住你,直到你回到你所爱的人之前。

10

你找到“那个”。

scoop peanut butter
Shutterstock.

当您找到为您提供最不可抗拒的版本的品牌时,您的依赖性只会恶化。这是营销人员喜欢打电话的品牌忠诚度。 无论竞争品牌的广告如何奢侈或如何廉价的产品可能是多么便宜,您就致力于一个,只有一个,品牌。荣誉为你找到你的PB灵魂伴侣!我们只是希望它是更好的选择之一;您可以通过检查我们的独家列表来了解36顶级花生黄油排名!

11

你把PB放在燕麦片中。

麦片 和花生酱实际上是我最喜欢的早餐组合。两汤匙这款坚果黄油含有约7-8克蛋白质 和2克纤维。这种纤维和蛋白质二重奏作用,确保您感觉较长一段时间(因为蛋白质比碳植物比碳切割的时间更长的时间,并且通过减缓血液中糖的吸收过程中的过程中的纤维助剂。将PB添加到燕麦片中,我觉得我立即给出了饱腹感和营养的礼物。

12

当花生酱正在销售时收到通知。

toast peanut butter
Shutterstock.

哦,拍摄,握住电话 - 字面上地 - 因为你本周出售了你最喜欢的花生酱品牌!对我来说,这是一个非常光荣的时刻; 2美元的罐子是我的果酱!你的花生酱似乎从未销售过吗?考虑寻找那些,但没有棕榈油,糖和氢化油。事实上,应该只有一种成分:花生。

13

杏仁黄油是第二个。

nut butter
Shutterstock.

对你而言,没有其他坚果黄油可以比较花生酱 - 甚至是维生素的富人杏仁奶油。但是,它肯定没有被视为禁忌;这只是一种不同的坚果,不能满足于Pb的渴望。杏仁黄油绝对提供了更多的营养,例如维生素E和更高的氨基酸含量(即蛋白质的建筑物块),但没有理由选择一个或另一个。

14

您何时缺少PB时检测到。

nevada peanut butter
Shutterstock.

这只是一个彻头彻尾的罪行。冰沙食谱 没有花生酱?他们偶甚至好吃还是答案是肯定的。是的,他们这样做,但花生酱对大多数水果冰沙制造了一个令人难以置信的美味。更不用说健康的脂肪可以帮助你的身体吸收所有果实内的所有营养素。花生酱球迷知道当螺母黄油不存在时,因为PB使摇动速度较厚,并为另一种甜美的混合物提供令人愉快的坚果味。

15

来自童年的Pb&J.

同胞花生酱瘾君子,我鼓励你花点时间,并在你第一次沉没牙齿进入丰满的Pb&j。也许你不记得第一次,但有一件事是肯定的:这是如此善良,让你回来更多。如今,由于营养成为社会中更普遍的话题,经典的PB&J并不是那么健康。幸运的是,有些方法可以让它变得更健康!首先,我建议利用EZEKIEL 4:9发芽的粮食 面包因为它没有所有那些令人讨厌的假成分和防腐剂。接下来,正如我上面所说,选择只有一个成分的花生酱:花生。最后,将果酱或果冻换掉,将加入糖中的含有一半的香蕉!如果你真的想要一个额外的甜踢,毛毛雨一点点有机蜂蜜,撒上栗龙的肉桂般的肉桂。在那里,您有伙伴 - 一个新的和改进的健康启发PB&J配方。

16

如果你早上没有它,你整天都在想。

wyoming peanut butter
Shutterstock.

你真的无法运作。你能想到的只是pb。为什么我今天早上没有吗?为什么!? 否认自己的任何食物都不适合您的精神或身体。你不会去加快你的新陈代谢 通过限制自己早上有一汤匙花生酱;事实上,它会让你的渴望推向一个新的疯狂水平,可能会让你回到家时过度推动。无论谁说耐心是一种美德,可能正在考虑他们迫不及待地想吃的花生酱。

17

当别人的不喜欢PB就像你一样时,你会被冒犯。

peanut butter toast
Shutterstock.

不是每个人都像你一样善良的花生酱,这没关系。 这只是你需要接受的东西,因为生命太短暂,无法对他人蔑视,特别是如果它在花生酱。 花生酱应该减轻你的高压力时刻,记住吗? 它在地球领域的目的不是引发争论,它应该传播幸福。 但是,如果您需要在遇到不爱PB的人时需要提醒自己的不止一次。

阅读更多: 15个最好的食物,适用于花生酱


Categories: 杂货
Tags: 花生酱
这是在未来4个月内有多少美国人将死于Covid
这是在未来4个月内有多少美国人将死于Covid
如果您使用此每日药物,FDA具有紧急新警告
如果您使用此每日药物,FDA具有紧急新警告
据Insider称,Meghan Markle很快就会成为儿童书籍作家
据Insider称,Meghan Markle很快就会成为儿童书籍作家