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不是每一个冷冻食品 创建平等。虽然你可以找到许多健康的冷冻食品 - 甚至健康冷冻早餐食物 - 在冰箱过道中，有相当多的产品对于减肥并不是那么伟大。如果您正在寻找早餐，可以帮助您达到那些减肥目标，这些最糟糕的早餐食品不是它。避开这些物品，为更不健康的食物，你将要远离这些物品在这个星球上的100个不健康的食物。

只要品牌喜欢喀什 保持华夫饼，纤维更多的纤维和较少的卡路里和脂肪，没有理由为霜冻蛋清撒谎。

谈到冷冻华夫饼干，我们尝试了9个商店购买的冷冻华夫饼干 - 这是我们最喜欢的。

玉米糖浆固体，大豆油，黄原胶，硫酸钙，加工的切达干酪和抗坏血酸只有一些艰难的吞咽成分，尤其如此艰难的营养板。对天空高钠计数的对，您已经拥有了冰箱部分最糟糕的早餐三明治之一。只是用这些制作自己的早餐三明治16美味的早餐三明治食谱你不会相信是健康的。

近140个热口袋的卡路里来自简单（阅读：营养剥离）碳水化合物 以羊角背壳的形式。这绝对不是你想如何开始你的一天。转向清楚，还避免了这些美国100最糟糕的冷冻食品。

蓝莓 是名单上的第12种成分 - 它们是在蓝色2和红色40的帮助下彩色。在喀什的无化学再现中，富含抗氧化剂的浆果被列出第三个，这告诉我们它在剧中扮演了更加突出的作用糕点。不仅如此，克什的华夫饼队的纤维纤维纤维更远的纤维比eGho的更远。这里的冷冻早餐冠军很清楚。

来吧，你有 要知道一个包裹在一个包里的香肠不是最好的想法，对吗？虽然这些营养统计学都没有太远，但知道吃这些坏男孩中的一个让你无数有害成分 - 从焦糖颜色到BHT（这两种可能的致癌物） - 您的身体不需要。另外，这张棍子没有什么可以让你的身体充满满意，因此在你坐在桌子坐下后，你可能需要很快再吃。说到这一点令人震惊的成分制造商正在偷偷溜进你的食物中。

这款填充的哈希堡拥有我们在热和吃的菜肴上看到的最长的成分列表之一 - 只有少数人才能抬起眉毛。

这家冷冻早餐卷饼的大部分充满了各种脂肪和面团护发素。 y！让自己成为自己制作完美的早餐卷饼的秘密技巧。

考虑到其他品牌包装50％的卡路里加入每根棍子较少，真的没有理由攻击这家商店品牌的冒名选择。选择其他东西，就像其中一个一样据专家介绍，沃尔玛的20个最佳keto零食。

Jimmy Dean如何设法将45％的饱和脂肪包装在一起，其中20％的盐分为两种微小的冷冻早餐香肠糕点世界可能永远不知道。有远方的早餐肉类是 - 与这些坏男孩不同，其中许多人都没有癌症着色。

虽然我们没有这个产品的粉丝通过任何手段，如果你是一个大风扇和难过，看到它在我们的“不是！”列表，您可以轻松了解它们还有迷你尺寸。两个微小的烙饼将花费50卡路里和2克糖，这是从这个更大，更沉迷的版本的远远哭泣。相反，制作其中一个19+最好的健康煎饼食谱。

任何人都做过的人冰沙 在知道它们足够甜时，在没有添加任何糖或甜叶菊到混合的情况下。但显然，詹姆巴果汁没有得到消息。您可以更好地使用不含浆果，菠萝和菠菜等不合时宜的冷冻食品从划痕中喝饮料。这样，你可以完全控制你的杯子里的风。

警告：这种争夺竞争对手的盐量竞争对手在海底的底部找到了什么。艾米的产品更好（包括冷冻早餐饭）所以我们建议你坚持其中一个。

不要让禁止谷仓的照片欺骗你，这些卷饼远离“农场新鲜”。他们不仅包装了40％的饱和脂肪（其中大部分来自氢化棕榈油），它们就在营养方面带来旁边。冰箱部分中有更有益健康的选择。那么为什么不选择那些而不是这些DUDS？

这些冷冻的早餐糕点不仅可以在您的身体需要燃料的任何营养素，但它们也掺入了高果糖玉米糖浆和大豆油，这是一个连接到快速重量的脂肪（细节这里）。

现在你知道要避免什么，你应该拿起其中一个最好的冷冻早餐食品减肥。