Good Lifestyle

说大流行为艰难的2020做出了轻描淡写。但是一线希望可能是这部小说公众健康 危机启发了许多人来诚实地看待他们的健康。一方面，严重Covid-19疾病最重要的风险因素之一是称重 以上你身高的正常范围。其他状况 与负Covid结果相关，包括心血管疾病，高血压和糖尿病（所有这些都与之相关炎）以及可能损害您的任何条件或情况免疫。

令人惊讶的是，与健康有关的谈话的持续嗡嗡声已经为旨在改善健康和福祉，包括食物，包括食物，补充和包含的饮料功能 配料。

“饮料行业现在是一个非常有趣的地方，“食物和饮料专家Emma Fuerst Frelinghuysen.，植物基蛋白酒吧品牌的首席执行官R.E.D.D.“对支持免疫力，情绪和/或认知功能的功能成分进行了异常高的需求。”

“食物 - 助药”的概念是激发营养健康顾问Cindy Kasindorf的概念补救有机物，它制造高蛋白质，植物的饮料，具有适应性成分，如匹配和大麻。适应性是无毒的植物，已被证明可以帮助人体对抗压力并提升内存，免疫力和焦点。 （在那边，这里是七个补充金 我们现在看到功能性健康饮料中的成分。）

这也是有什么激励我们看看功能饮料类别中最近的一些参赛者。专家介绍，这里有六种新饮料试图思维和身体益处。 （在相关的消息中，不要错过这个医生推荐每个人的维生素现在都拿走。）

当我们要求Instacart的趋势专家时，劳伦蒂亚罗马尼克，她看到消费者倾向于倾向的饮料，她说酒精销售已经提升 在大流行期间，所以有销售鲜美，无罪的李 - 特别是那些具有功能性成分的杂志。

“许多人正在寻找新的和令人兴奋的方式放纵 虽然仍在优先考虑健康和健康，“Restauranteur观察伊丽莎白Blau.。

为一个有趣和节日的非酒精饮料，注册营养师卡西克斯托弗 建议自制“水果灌木”，这是醋，水果和糖的组合。 “这醋有科学支持的健康福利，果实，所以这只是一个限制加糖的问题，“她告诉吃这个，不是那样！

如果制作自己的模仿 没有吸引人，有许多商业准备的替代品。然而，也许没有比这更有趣晶莹剔透的非酒精葡萄酒，摇滚乐园。每份服务不仅是卡路里的，它也与玫瑰花之类的植物（如植物）注入，这可能有助于炎症。它还含有焦虑 - 焦虑的人参和“水晶能源”，其中CEO和营养科学家安妮·亨特（Anne Hulett）含有补给剂可以稳定能量并增加促进振动对准的任何生命形式内的振动水平。“

另一个有趣的，商业准备的选择是螺旋桨鸡尾酒，一系列屡获殊荣的模仿（例如。，令人欣赏的玛格丽塔普洱茶已经证明了这有助于降低甘油三酯水平。而且仪式零证明 并不融入任何“乐趣”，它突出了另一个福利克里斯托弗所指出的小模仿：庆祝的“仪式”本身提供积极的心理福利。

据艾米帝国智力解决方案的内容和研究负责人称，功能饮料的另一个新兴趋势是Kombucha，自制。kombucha是通过用细菌和酵母发酵茶的益生菌饮料。

由于发酵，一些kombuchas含有酒精。但一个没有的Acqua vitea.，这是用真正的果实制成的血橙色的凉爽味道。另一个是Kevita Master Brew Kombucha，它是用活蛋白培养物和许多功能性成分制成的，包括生姜，星尘，螺旋藻和“yumberry”，这是维生素C和抗氧化剂的中国浆果。

根据Romaniuk的说法，这些天instacart上最受欢迎的非酒精kombucha是良好的大自然的承诺姜 - infded kombucha，它的价格可能是无与伦比的。

“这姜黄趋势已经存在了一段时间，“克里斯托弗告诉我们。”但人们似乎正在采用更广泛的规模加入植物的饮料。例如，星巴克商店出售包括姜黄的地面咖啡，您可以找到姜黄热可可，姜黄柴和姜黄 - 只是关于其他任何事情。“

这个趋势是基于科学：T.他在姜黄中活跃的化合物，姜黄素，是一种强大的抗炎，甚至可能有减肥属性。唯一的问题是饮料是否包含足够的姜黄以​​产生差异。关节炎基金会建议每天消耗至少1,200毫克。

姜黄输送Zyn. 功能饮料系列可以让您处于良好的启动，因为每个都包含200毫克，也据联合创始人Asim Khan称，哌啶，来自黑胡椒的提取物，增加了2000％以2000％的姜黄素吸收姜黄素的能力。哌啶 也被称为抗炎症，可以帮助支持减重。

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“生产力”饮料

如果咖啡专家的说法，如果您在邻近的咖啡馆享用一杯浓咖啡的咖啡馆悠闲地悠闲地挥之不去，那么格雷厄姆考克那谁观察到自制浓缩咖啡和咖啡饮料爆炸俗气。 （P.S.这里你可以在家里制作的最口质咖啡饮料中的12个。）

如果酿造自己的声音不起作用，你可以尝试金比，瞬发，超轻金咖啡，提供咖啡因的所有好处，没有“傻瓜”或常规咖啡的牙齿染色。

另一个有趣的选择是魔力， 这是一个包含的“生产力”拍摄12个活性成分，包括刺激焦点，创造力，能量和动机的适应性，同时降低压力，氧化和身体炎症。还有征兆咖啡CO.。的新的维生素注入冷啤酒镜头。每个都是专为特定目的而设计的，例如“认知健康”。

据注册营养师表示，当涉及水合时，水是无与伦比的Elisa Bremner.。 Bremner喜欢用水果，黄瓜和草药加强自己的水，但她也为商业增强的水域提供了空间，这取决于它们所包含的，可能提供营养益处。

例如，蛋白质2o 是一种很好的蛋白质来源，所以Bremner可能会推荐它用于发现获得足够的蛋白质挑战的肥胖症患者。

注册营养师Trista Best. 是叶绿素增强的水的忠实粉丝。 “这是一种简单的排毒，促进皮肤健康，并提供大量抗氧化剂的身体，”她告诉吃这个，不是那个！！您可以使用液体叶绿素准备自己，或者您可以购买它准备了。另一个营养师推荐的增强水选择是完美的水合，这是神经科学家和营养专家的碱化水（pH9.5+）妮可阿维塞 说提供负氢离子，因此用作抗氧化剂，同时还含有用于平衡体液的电解质。

CBD. （大麻偶联）是在大麻和大麻中发现的大麻素，已知众多健康福利，包括降低炎症和改善情绪。韵律是一个CBD indused Seltzzer，它有多种配置，具体取决于您希望从中获得的健康益处以及您希望饮料所包含的CBD量。它也是素食友好，典型的友好型和无麸质。

此外，演员，喜剧演员和播客主机Joe Rogan最近推出了与能源饮料制造商合作的新型CBD饮品，杀死悬崖。它被称为火焰乔显然，罗根强烈推荐他们。 “他告诉他说，这是一个24公斤的克特莱贝尔和一罐杀死克里夫CBD吃这个，不是那样！但它们确实含有25毫克的大麻衍生的CBD以及电解质，B族维生素和20卡路里。

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