Good Lifestyle

从薄荷到姜饼，假期 迎来许多节日风味，食用餐馆以新的和创造性的方式融入他们的有限时间。在全国各地的连锁店，你会发现糖（圣诞老人甜甜圈！）和香料（Jalapeño和石榴玻璃培根！）和一切都很好（花环装饰玛格丽塔玻璃茎！）。

不可否认，这些持续的挥发物，如1,200卡路里堆的糖果镶嵌薄煎饼，不要完全落在注册营养商推荐的食物的“漂亮名单”，所以我们已经洒在他们的一些建议中，了解如何让假日提供更健康。

以下是最节日的20个餐厅链的假日菜单项目。

还有更多，看看这些15古典的美国甜点应该得到复出。

点头向圣诞老人最喜欢的深夜小吃牛奶'n'饼干煎饼 在ihop是节日，蓬松的，装满奥利奥饼干碎片，然后用甜牛奶慕斯，更多的饼干，香草毛毛雨，红色和绿色洒，糖粉。

但是，这些甜点状煎饼装有1,190卡路里的糖和时钟，指出塔里亚豪瑟斯，德克萨斯州殖民地的rdn。在ihop Holiday菜单上更好的选择是南瓜香料煎饼，它用真正的南瓜制作，会给你一点促进维生素，并有一半的卡路里。

“甚至更好，获得南瓜香料煎饼的半堆叠或侧面顺序，并用鸡蛋白蔬菜煎蛋卷加入饭菜，”哈斯说。

除了ihop在季节性菜单上的煎饼外，早餐连锁店还设有假日家庭盛宴，配有煎饼装饰套件。

有关的： 注册我们的时事通讯在您的收件箱中获取每日食谱和食品新闻！

与姜饼味道混合并用Graham Cracker Brumbs装饰，这姜饼奶昔 来自Red Robin的有限菜单值得一试。在甜点上逐渐下来，摇晃带有姜饼曲奇饼。

Applebee's Berry Merry Colada的热带扭曲是一个用红色（草莓）和绿色（Midori）旋转的PiñaColada。 Colada抓住摩根船长是5美元的“雪橇铃”啜饮菜单。对于另一个假日鸡尾酒，连锁店将伏特加驯鹿拳击樱桃薄型（ER）戴上海洋喷雾蔓越莓和甜味和酸味。

由于假日鸡尾酒菜单倾向于将饮料装有糖或高脂肪的饮料，如Eggnog，你最好在家中仔细制作仔细式许的香水酒，Hauser说。

“大多数食谱都叫做红酒，香料，如肉桂和丁香，橘子和一些红糖增加甜味，”她说。 “尝试用不同的食谱玩游戏。你可能会发现你甚至不想要红糖。”

从Panera抓住这些可爱的手套形状的脆饼曲奇。你可以买一个饼干或六包装。

黄油，Garlicky Cheddar湾饼干是一群标志性的菜单，在红龙虾上全年装订。但他们只是进来假日主题礼品盒 一年一次。抓住六包，把它作为饼干的咸味替代品。

连锁店每月滚动5美元玛格丽塔。及时为假期，他们已经向我们赠送了快乐贝瑞丽塔，用草莓酱和黑莓制成的玛格丽塔，茎裹在迷你花环。

如果您希望剪掉糖或卡路里，请询问调酒师如果有较少的糖或糖浆的饮料，建议Silvia Carli，R.D，1和1Life.。

在加利福尼亚州，亚利桑那州，科罗拉多州，德克萨斯州，北卡罗来纳州和密苏里州，德克萨斯州的早餐链是令人兴奋的。对于假期来说，他们有一个特殊的假期菜单 用薄荷吠果煎饼和南瓜山核桃馅饼煎饼。但他们还有一些意外的产品，包括Jalapeño和石榴玻璃培根和一个假日收获碗，那里得到了胡桃南瓜和甜土豆与蔬菜混合，配上荷包蛋，奶油芝士霍尼卖室，蜜饯蔓越莓和脆皮熏火腿。它完成了在培根上的相同的Jalapeño和石榴糖蜜。

Chick-Fil-A的薄荷奶昔有糖果手杖启发的款式，具有巧克力和薄荷比特的正当比例。 MINTY奶昔是一种季节性的款式，提供奶油漩涡和顶部的樱桃。

今年的Dunkin甜甜圈的假期浓咖啡阵容是一款糖果Macchiato，它是用梅花和浆果味道的混合制作的，包括蓝莓，覆盆子和黑莓手机，并用香草的票据重点。对于一个值得的instagram-death，与磨砂的雪花甜甜圈配对，糖果甜甜圈，冰冰和雪花洒。

Krispy Kreme的假期甜甜圈阵容几乎太可爱了。几乎。假日零食是一个甜蜜的甜甜圈，装满了巧克力霜，蘸了红色糖霜和砂糖，用甘蔗带装饰。另一个假日选项是圣诞礼物甜甜圈，装满糖饼干霜，用绿色和红色结冰和甘蔗弓完成。

星巴克在一年中的这一时代正在划线所有类型的圣诞老人批准的饮料。您将找到特色热巧克力的若干假期饮品到栗子果仁糖蒸锅。

如果你喜欢烤白色热巧克力的想法，Hauser有一些用于修剪这款饮品中的卡路里，脂肪和糖的尖端。亚脱脂牛奶，缩小两泵的白色巧克力糖浆并跳过鞭打的奶油，你仍然有一个放纵和节日的饮料。

星巴克的一般提示是假期：定制您的盒盖，只需请求泵浦的速度，说KINGEN BROCKMILLER，R.D. 或者，用肉桂而不是拿铁留下蒸牛奶，而不是拿铁咖啡Ashley Harpst，R.D.

在这个节日季节新的普通季节，薄脆饼干有一个新的菜单：热量和服务于家庭晚宴的膳食（四到六个）或盛宴（八到1​​0），螺旋形切片，糖腌火腿。家庭晚餐和盛宴都有玉米面包酱，烤肉汁，蔓越莓津津有味，甜酵母卷，以及各地的选择。盛宴也配有苹果山核桃馅饼和山核桃馅饼。

由切片提供，作为10英寸的蛋糕，乳蛋白蛋白蛋糕工厂的辣椒丁芝士蛋糕是用白巧克力制成的，并用薄荷袋的大块旋转。它撒上巧克力慕斯的一块切碎的薄荷。

虽然没有技术上是假日菜单项目，因为Taco Bell的肉桂曲线可以全年可供选择，但含糖的肉桂治疗值得在季节性小吃清单上找到一个位置。另外，与顶级假期甜点相比，这种标志性菜单项是170卡路里。

大多数假日特产物品属于甜点类别。但着名的戴维斯有一个例外：假日烟熏火鸡，熏制了三个小时，并用“香料的假期混合”摩擦了。

在蓝色的糖中拂去灰下，冰醋白色结冰来自Chuck E.奶酪的霜咬Churros 撒上可食用的闪光。 Holiday Deals菜单还提供巨型巧克力芯片曲奇，饰有红色和绿色糖果。

本月在DQ的暴风雪是薄荷热可可与暴雪的巧克力，薄荷糖果手杖块，可可块软糖制成，和植脂奶油。奶制女王也有一个可爱的冰淇淋蛋糕，像雪人一样装饰。

这Baskin Robbins的假日蛋糕 令人印象深刻。您可以用驯鹿，雪人，精灵，圣诞老人或北极熊设计订购蛋糕。糖果巷小屋蛋糕看起来像是从故事书的页面上直接来了。

在一个装饰出现的三层盒子里，Pizza Hut的三重治疗盒 配有两个介质比萨饼，五个面包棒和10型Cinnabon Mini Rolls。订购框并使用圣诞电影马拉松同步。

购物中心椒盐泽斯坦克送立者Auntie Annes与Hershey的季节性饮料合作。热巧克力霜配上奶油，淋上Hershey的糖浆。

此列表中的项目几乎查看了哥哥的“四个主要食物集团”的哥们中的每一个食品集团，其中包括糖果，糖果手杖和糖浆。 我们将等到万圣节来检查着名的精灵的第四件物品，糖果玉米。

而且更多，不要错过这些 108最受欢迎的苏打水排名为他们的含量 。