10个最具固定的压力炊具食谱2017年

灵感来承担这种健康快速的烹饪潮流!


梅森罐工艺品和锻炼后零食不是人们现在唯一的潮流。年内,Pinterest已经经历了惊人的691%的储存压力炊具食谱。 (是的,在自我调节的热锅的帮助下,饭的饭菜,你一直是为了得到你的爪子。)

鉴于社交媒体网站上有超过200万次压力炊具食谱,我们在Pinterest的朋友将我们纳入了截至2017年10月的热门锅中的十大最具固定的食谱。不是这个发现的最佳时间出于所有这些挑选的人都疯狂?尝试下面的节省时间,然后不要错过我们的35个慢速炊具配方,减肥有关更多SET-IT和忘记 - IT票价。

10

香蕉法式吐司

Instant pot French toast
生存的洛克托/ pinterest

保存的引脚:超过4,000人

为什么当您在压力锅中搅拌一批果味的法式烤面包时,为何使用平底锅?这种放纵的早餐来电呼叫立方法国面包,枫糖浆,镁包装山核桃和能量提升香蕉。按时短暂?令人怀旧的A.M.菜肴在短短20分钟内就可以准备好,因此您可以在开始新的一天之前挤进最重要的一餐。

9

苹果酱

Instant pot applesauce
压力厨师食谱/ Pinterest

保存的引脚:超过6,000人

这款甜蜜和酸馅肉桂加香料配方将完全重新发明你对苹果酱的想法。无论你是涂在烤面包上,把它塞进你的馅饼中,用它甜蜜甜,或者只是用勺子吞噬东西,这个童年最喜欢的甜食肯定会满足任何人的甜食。

8

Mac&奶酪

Mac and cheese
Centercutcook / Pinterest.

保存的引脚:超过15,000人

随着Mac和Cheese Renditys的一个有效,我们不能说我们对呼叫压力烹饪器的舒适食品经典毫无疑问。这是直到我们阅读这次获胜的食谱。此简化版本要求您将所有食材扔进火锅中,而不是等待盐水煮沸,而不是等待盐水,而是让所有食材扔进火锅中,这使得一份令人难以置信的奶油午餐即可在仅10分钟内完成令人难以置信的午餐!

7

炖牛肉

Goulash
我没有时间!/ pinterest

保存的引脚:超过25,000人

如果您需要快速健康的意大利面配方,请不要比这一即时锅炖牛肉更好。它充满了叶黄素填充的西红柿,抗菌大蒜和血糖调节洋葱。用你最喜欢的小麦肘部升级这个饱餐的餐脉冲面食

6

甜土豆

Instant pot sweet potatoes
食谱包装!/ pinterest

保存的引脚:超过26,000人

我们喜欢甜蜜的土豆令他们令人印象深刻的纤维计数(每杯四克)和血红蛋育营养素的过多;因此,当我们偶然发现这种流行的选择时,我们忍不住将其添加到我们的每周轮换中。如果长时间的烘烤时间通常会使您更频繁地阻止您与晚餐蛋白质配对这种甜蜜的蛋白质,您将很高兴地知道此食谱在大约20分钟内完成!

5

红色豆子和大米

Red beans and rice
捏健康/爽打

保存的引脚:超过27,000人

通过这种易于遵循的压力炊具餐,从Zatarain开始从Zatarain开关。鸡汤和努尔香肠在大蒜和洋葱工作的炎症魔法中增加了强大的味道和蛋白质拳。最好的部分:你甚至不必预先浸泡豆子!

4

炖肉

Pot roast
面筋免费电磁炉/ Pinterest

保存的引脚:超过37,000.

无论您是托管庆祝晚餐还是寻求爽快的周末晚餐,那么这种秋天的锅烘焙就会做这件事。将嫩蛋白与烤土豆的一侧配对,整个家庭都将宽松的盘子和嘎吱嘎吱的豆豆。

3

牛肉和西兰花

Beef and broccoli
Isavea2z博客/ pinterest

保存的引脚:超过55,000.

当你在办公室待了一个漫长的一天时,而不是依靠摘要,而是尝试设置和忘记这种美味的牛肉和西兰花。从牛肉和填充蔬菜中填充纤维的肌肉建筑蛋白质,这顿饭将满足亚洲Grub渴望而不会膨胀。

2

法国浸三明治

French dip sandwich
不。 2铅笔/ pinterest

保存的引脚:超过60,000人

切成薄片,嫩牛肉涂在粘糊糊的奶酪中,夹在黄油法国长棍面包之间 - 什么不爱?此外,压力锅使您为您的倾斜乐趣呈现满足AU Jus的令人满意的数量。

1

摔倒 - 骨鸡

Tender instant pot chicken
愈合美食/ pinterest

保存的引脚:超过82,000人

饿了,匆忙? 这种健康的一餐将成为您的新进入。 压力锅造成令人难以置信的嫩肉,脱掉你的叉子并在你的嘴里融化。 更不用说,鸡肉是用新陈代谢的黑辣椒和大胆的口味调味,如百里香和辣椒粉,证明这个选秀权的令人印象深刻的人气。 如果你是这个最钉饭的粉丝,不要错过我们的 35个健康的鸡肉配方减肥

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Categories: 食谱
By: rob-upton
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