根据专家,5茶可能对您的健康有害
这些茶可以有一些危险的副作用。
茶有很多健康益处,但这并不意味着您可以在没有第二次思考的情况下喝任何茶。根据茶叶的加工方法,您当前的健康状况和消费水平,饮用某种类型的茶可能对您的整体健康造成损害。
阅读以了解您可以和您的下一杯茶一起酿造的健康问题。如果您准备负责您的健康,请退房现在吃7个最健康的食物。
COMFREY茶
“被认为具有愈合性能的米德茶 - 含有吡咯嗪生物碱,其可能导致严重肝损害,“解释说明HIBA BATOOL.,营养师和营养研究员玛哈姆。
事实上,根据2004年文章发表的公共卫生营养,论文的作者指出,“由Comfrey叶子制成的草药茶的消费可能是不明智的,”由于茶的潜力有助于肝脏毒性。
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薄荷茶
如果您定期喝薄荷茶,您可以随着时间的推移对您的健康做出无意的伤害。
“太多可能是刺激性的,大量可能有毒,”解释说Celine Buitchman.是,营养总监烹饪教育研究所。 “这是因为薄荷的活性成分,薄荷醇,影响(并破坏)我们的生物加热和冷却系统。”
柠檬茶
您内阁中的柠檬茶可能会导致您的意外后果口腔健康专家说。
“添加柠檬味的茶具有比其他茶额更高的铅,”杰伊·莫宁,注册营养师和配方总监一个系统。 “液体和粉末茶茶也被显示为具有更高水平的氟化物和酸性,这会导致蛀牙 和溃疡疮。“
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红茶
虽然现在一杯红茶不太可能伤害你,但全天啜饮着红茶可以让你为一些令人不快的副作用。
由于红茶可以高咖啡因,“喝太多红茶可能会导致焦虑的感觉,压力和躁动,“解释说Allison Gregg,RDN,LD / N,营养顾问妈妈喜欢最好。
“红茶在草原中很高,有些人可以在组织中积聚并导致关节疼痛或泌尿道和膀胱疼痛,”补充说Alicia Galvin,RD 和居民营养师主权实验室。
甘草茶
如果你有的话高血压,你可能想要重新思考那杯甘草茶。
“甘草茶可以增加血压因此,血压药物的人需要特别小心,“戈尔文解释。然而,即使你有正常的血压,如果你在他们中消耗太多的甘草茶或茶杯子,就会有问题。”那里是一块茶,甚至比甘草更糟糕:根据营养师的说法,你不应该喝酒的最糟糕的茶。