Nikki Bella展示了改变身体的确切锻炼
在2020年，她儿子诞生后，现实明星一直努力地塑造。
总贝拉斯 明星和前WWE DIVANikki Bella. 已经令人难以置信的健康职业生涯，她并不是为了让她保持这种进步的方式来让婴儿站起来。在一系列新的Instagram视频中，Bella展示了确切的锻炼 这让她在2020年的儿子Matteo的诞生以来改变了她的身体 - 并且这些动作每一次都会像它们有效一样激烈。
3月24日，尼克基共享视频 她自己用她的教练做了一个强烈的绳索常规斯科特Thom.。 “这让我这么好！烧伤是虚幻的！”她说了艰难的锻炼。
当天，Nikki发布了一个自己在持有25公斤的时候蹲下的视频。杠铃。 “gettin'@coachscottthom汗水睡眠！??? #stroneververday #mama，”她标题为视频。
虽然Thom一直是Nikki转型的一个组成部分，但他并不是最近唯一一个在健身房里加入健身房的人。 3月14日，尼克基透露，她的双胞胎妹妹，家伙总贝拉S明星Brie Bella.，是在她的锻炼期间定期存在。 “星期天踢一个**妹妹！没有饮料，只是出汗！” Nikki标题为这对视频的视频，并进行了加权蹲下的强烈常规和基于地板的臀部推力。
虽然Nikki一直努力训练造成战斗的形状，但她在过去承认，在达到她的目标方面，她不想在达成任何急剧措施。
“那将没有崩溃的饮食......没有挨饿自己，”Nikki在一篇文章中解释道Instagram故事 在2021年（通过mom.com.）。 “这是值得所有的曲线，所有的变化，努力工作，让我的身体重新塑造，因为我有一个最神奇的小男孩。”
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