饮用烘烤咖啡的一个主要副作用

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对于大多数人来说,他们酿造的原因一杯咖啡 是为了获得那种需要的咖啡因,无论是早上还是中午的第一件事。但是,如果你试图限制你每天消耗多少咖啡因,你可能会发现自己转向

与普遍的信念相反,在瑞养的饮用咖啡咖啡可能实际上比良好,特别是随着时间的推移。作为威廉李,医师,科学家,血管生成基金会总裁和医务总监以及作者吃败病:新的科学你的身体如何治愈自己 指出吃这个,不是那样!,剥去咖啡因的咖啡咖啡的方式可能会说服你。

“豆在浸出咖啡因的化学溶剂中浸泡,”李说。“一些溶剂是涂料稀释剂或指甲油去除剂中使用的溶剂。”(有关的:一位维生素医生正在敦促每个人现在采取。)

不出所料,二氯甲烷,即所用主要溶剂的二氯甲烷由FDA批准 在下面肯定 条件,但这并不一定意味着对你来说是健康的。这意味着它不是有毒的。尽管如此,如果您在几年内消耗大量的Decaf咖啡,可能会有后果。

根据这一点疾病预防与控制中心,暴露于二氯甲烷(其是无色液体)可以伤害眼睛,引起嗜睡,头晕,甚至肢体在肢体中。在环境保护局(EPA)之前,以前用于消费者的油漆废物中在2019年禁止它然而,仍然可以在某些脱脂和清洁产品中发现化学品。在许多Decaf咖啡品牌中仍然可以发现二氯甲烷的提取物。

在调查中,清洁标签项目 在Maxwell房子等主要品牌中检测到化学品,如Maxwell House Decaffeinated原始烤咖啡Costco Kirkland标志性脱佛道乳咖啡咖啡。

避免摄取化学品的诀窍?确保寻找溶剂和无化学冻结咖啡或品牌,清楚地说明它的有机认证。

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Categories: 健康饮食
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