令人惊讶的副作用快餐对您的免疫系统，说科学
是不是所有的坏？我们看看这项研究。
好东西来的不容易：伊尔玛·托马斯在20世纪60年代唱一番，因为它以往任何时候都常识。快餐 也许是消耗最少的复杂的方式卡路里 在任何一天。它跟踪，那么，汉堡包和薯条饮食不能是“好” - 这简直太容易了。这不仅仅是道听途说或预感以上，虽然。研究警告的负面影响快餐对大脑 和精神健康，而且我们已经写了大量的负面影响 快速一顿快餐可能对你的身体的各个部位，从皮肤到你的腰围。
在今天的特别感染厌恶的世界，这是有道理的考虑快餐会如何影响一个人的另一个方面的福祉：免疫系统。我们解剖的话题了几个引人注目的研究和发现，是的，快餐最终有害的免疫系统。但是，这是一个有点复杂多了。下面是你需要知道，如果你正在寻找快餐不是来自得来速，查看我们的列表您可以制作100个最简单的食谱。
你的身体反应，就好像快餐是细菌感染。
在2018年，波恩大学 跑了一个现在有些-标志性的研究，探讨快餐和免疫系统。他们把一组小鼠在他们确定什么是“西方”饮食：高脂肪，高糖，并在低纤维。从本质上讲，快餐典范“营养”。
一个月以后，他们发现，这些动物的免疫系统有一次有趣的反应。他们曾在“开发整个身体强烈的炎症反应。”这项研究比较了这回应你的免疫系统就会被感染后的反应方式“危险的细菌。”
另外，你知道吗快餐可以上瘾像这违法药品还是
随着时间的推移，快餐让你的免疫系统更具侵略性。
时间越长身体暴露在不健康的食物，更积极的免疫系统 会变成。这听起来像它可能是一件好事，谁不希望有一个强大的免疫系统，这是准备去蝙蝠？但该系统并不意味着要在激烈的激活一个恒定的状态，而当它是，它完全重新编程。
快餐摄入停止时，免疫系统不规范。
这项研究继续证明，一旦免疫系统开发这种反应快餐，没有回头路可走。当小鼠返回到其低脂肪饮食（即“退出快餐”），其炎症水平 的确下降，但它们的免疫细胞已经重新编码的方式保持不变。
“这是最近才发现的先天免疫系统有记忆的形式，”艾克教授博士拉兹，响应研究波恩大学的研究所先天免疫的主任。 “感染后，机体的防御仍然处于一种报警状态，使他们能够以一种新的攻击更加迅速作出反应。”
这种反应是与糖尿病和心血管疾病。
波恩大学的研究链接的炎症免疫反应像条件2型糖尿病 和心血管疾病。
“这些长期变化可能在动脉粥样硬化和糖尿病，疾病挂钩西方饮食消费的发展参与，”读取该研究的声明。
因此，尽管我们一直都知道快餐是不健康的，它与你的免疫系统弄乱的方式可以使它更加危险高于预期。
快餐可以使你的免疫系统弱。
在介绍双方的名字，我们也看着少数研究 显示高糖消耗和抑制的免疫系统之间的连接。
考虑到快餐主要是糖和精制碳水化合物，你的身体过程糖，有一种说法，你对驾车通过行程实际上可以削弱你的免疫系统。一位医生发表的一篇文章中指出皮埃蒙特保健“你接触垃圾食品，要知道，你不仅是影响你的体重，但你可能会被你的抵抗力下降，让细菌，病毒和寄生虫的下一次。”
无论哪种方式，快餐和你的免疫系统之间的连接是明确的：开心乐园餐不会使一个幸福的免疫系统。
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