当你喝香槟时，你的身体会发生什么
比你想象的那样的杯子要多得多。
无论您是新年，新的工作，纪念日，还是参与，毫无疑问，庆祝场合最受欢迎。但是你喝的身体会发生什么香槟酒还是虽然它导致了与白葡萄酒的许多相同的后果，但香槟也有一些独特的效果，即专家希望您了解。
“如果您要消耗饮酒，那么与卡路里和酒精含量高得多的饮料相比，香槟可能是一个更健康的选择，”Brad Dieter说，NASM认证营养教练，共同作者和研究科学家。 “但如果您试图减少饮食中含卡路里饮料的数量以减肥，香槟可能不是一个健康的饮料选择。”
底线？香槟非常健康，就成年饮料而言，但重要的是要记住它仍然是酒精。但是，如果女王伊丽莎白每天结束一杯泡泡，她住在94岁（并计数），它有多糟糕？
在开始突然出现软木塞之前，这是一些要知道的事情。对于更多的饮酒技巧，请务必阅读我们的列表108最受欢迎的苏打水排名为他们的含量。
你会支持你的记忆力。
“像生活中的大多数事情一样，喝香槟都有好的和坏的，”约翰福克斯，NSCA认证的私人教练和精密营养认证营养辅导员，并管理编辑退化。 “良好的是，标准的NYE鸡尾酒富含酚酸，这与寿命有关，并召回了召回。”
实际上，2013年研究 在U.K的阅读大学进行。发现香槟中的酚酸在实验室啮齿动物中积极影响空间记忆。空间记忆可帮助您记住不同对象与他人相关的不同的位置（就像您尝试导航新城市时）。还发现香槟补充剂增加了称为染素的蛋白质的标记（当缺乏与受损的认知功能相关）和称为CNPase的中枢神经系统中的酶（减少时，与阿尔茨海默病有关）。
简而言之：饮用气泡适度，当然 - 可能对你的大脑很好。
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你会感到柔软。
曾经注意到你在一杯泡泡之后如何感觉到即时嗡嗡声？你不是想象的事情 - 有一个原因，为什么人们说香槟“直接到你的脑袋”。
实际上，一项研究 在吉尔福德的萨里大学进行，揭示了香槟确实比标准的白色或红酒更快地喝醉了。
“科学家推测泡沫的二氧化碳加速了酗酒流入肠道，”Fawkes解释道。
通过方式 - 临床营养师Lovneet Batra. 补充说二氧化碳，这是发酵过程中加入额外糖和酵母的结果 - 也可以损坏牙釉质。所以，请注意，纪录上的喷气式香槟可能会损害您的牙科健康。
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你的新陈代谢改变齿轮。
一杯细菌香槟含有约80至90卡路里 - 这似乎似乎似乎似乎很多，特别是与典型的白色或红葡萄酒相比（这可能含有最多130卡路里）。但艾略特缰绳，一个NASM认证的营养教练好评如潮，注意到这些卡路里肯定会加起来。此外，知道香槟是一个较低的卡路里选项可能会导致你喝更多。
“它基本上是空的卡路里，可以让你吃更多，”他解释道。
不仅如此，而是Vanessa Rissetto，一位注册的营养师营养师和创始人Culina Health.解释说，当您的身体开始将食物倾向于在被迫代谢酒精中的糖时将食物作为脂肪储存，将其转化为乙醇并将其移走血液。
“每当你消耗酒精的新陈代谢时，它会根据你消耗的酒精量转移的程度，”补充饮食。 “你的身体没有能力将酒精储存到任何有意义的程度，这意味着当你消耗酒精时，你必须”放大刹车“在代谢你通常代谢能量的其他营养素时。这意味着当你消耗酒精时身体减慢它利用碳水化合物和脂肪的能量的速率，并将开始代谢酒精。“
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你会有一剂抗氧化剂。
就像它的红色和白色的同行一样，香槟由葡萄制成 - 这意味着它也包装了一些抗氧化剂。
“这些抗氧化剂有助于保持血管健康，预防血液凝视并促进更好的血液循环，”reimers说。 “他们也减少了坏胆固醇。“
然而，值得注意的是，根据Riseetto，过度广告饮酒以获得这些福利将取消他们，因为酒精可以对你的身体进行相当的伤害。
这就是为什么Batra强烈建议一周两到三次伸展一杯。
你可能会变得脱水。
当喝香槟时，当然，您肯定希望用一杯水双重拳头。
“香槟和任何自然的酒精，抑制抗真菌激素（ADH），”丽莎理查兹，营养师和创造者解释说念珠菌饮食。 “这种激素是必要的，以防止身体通过尿液防止身体的所有水。酒精对这种激素的抑制作用导致更常见并最终失去电解质。只有一个酒精饮料会导致尿液产生达到一品脱，这很快就会增加。“
脱水 可以引起令人不愉快的效果，包括头晕，头痛，膨胀，疲劳和恶心。这就是为什么与一些好的OL'H20交替每杯泡泡是至关重要的原因。
你的心情可能会改变。
有一个充满理由的原因，为什么当他们处于庆祝的心情时，人们就会开始弹出香槟 - 它实际上可以带来那些积极的感觉。
“一些研究表明 在喝一杯或两杯的香槟后，你的情绪变化变化变得不那么咄咄逼人，更社会，“节食者说。”但你也可能变得更加焦虑。人们如何体验酗酒，但有明显的，情绪急剧变化有很大的差异。“
根据Batra，这些情绪变化的一个原因是多酚，已被证明在大脑中具有类似抗抑郁的活性。
你可能会开始感到满意。
如果您试图观看您的体重，Champagne是一个智能交换的更多原因。
“香槟中的碳酸化实际上可以提供比其他含非碳酸饮酒的饮料更多的饱腹感，”饮食解释说。 “以前的学习 已经表明，在饮料中有更多的碳酸化，越饱满的人越来越短的时间，在食物饮食后。“
换句话说，如果你选择吸入其他种类的饮料（如鸡尾酒或非起泡葡萄酒），那么你可能不太可能过分。也就是说，重要的是不要空腹喝酒，因为食物可以帮助减缓身体吸收酒精的速度。所以，我们可以建议一些Charcuterie. 那个香槟酒？
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