24最低碳水化合物，包装零食
准备沉默你的午后隆隆声肿胀，并为全部切割碳水化合物？
研究表明，叮咬高蛋白质 健康的脂肪和精制糖的低脂肪是您可以吃的最饱好的食物中。每周结合几个汗水课程，这些迷你巨头也将用于调整身体的瘦肌肉质量并提高新陈代谢。对于那些关心爆破你的松饼顶部的人？发布2016年评论美国骨质疗法协会杂志 发现那些遵循饮食的人，其中含有低于45％的每日卡路里来自碳水化合物的碳水化石可能会在前6个月内损失2.5％至9磅，而与个人之后的个人相比低脂饮食。
一切吃这个，不是那样！ - 低于下面的食物不超过250卡路里，碳水化合物13克，每份7克糖。使用此列表作为您的指南，为减肥小吃购物将是微风！听起来像贴在桌面抽屉里的这些产品是一个禁智的人！而对于更聪明的叮咬，不要错过这些美味，便携式小吃 这可以帮助您维护您的体重或达到苗条的目标。
奶酪零食
Horizo n有机马苏里拉棍子
365日常价值，轻度切达乳酪棒
他们是便携式的，吃的乐趣和包装肌肉建设的蛋白质和钙 - 只是我们这么大的奶酪零食的原因。另外，每份克服少于一克碳水化合物，拿起一根棍子或几个秘密肯定会帮助你走向你更好的身体目标。
翡翠100卡路里包杏仁和核桃
寻找一个小型锻炼前的nosh？就是这个！这种小吃盒中的杏仁是氨基酸L-精氨酸的良好来源，这可以帮助身体在汗水会话期间燃烧更多的脂肪和碳水化合物。核桃中的Omega-3S也通过提高您的脑电站来占据体重减轻成功的一部分，这可以帮助您融入您的健身。
Bolthouse Farms Veggie Snackers，胡萝卜迎接牧场
只是因为你在低碳水化合物饮食中并不意味着你必须饿。由于其高水含量，胡萝卜是那里最饱好的蔬菜之一，使得这款抢购和去的小吃包固体挑选。奖金：胡萝卜伴随着一包调味料，刺激了味道，类似于蘸酱和敷料，但没有多余的卡路里或脂肪。如果你担心钠（其中一个）让你胖的50件小事并胖）只需使用一半的调味料包。
Siggi的黑色樱桃酸奶
Skyr，冰岛酸奶，类似于紧张希腊酸奶，是市场上最低的糖酸奶之一。在没有破坏碳水化合物的情况下，拿起Siggi没有加入桃子和芒果的糖果。 （你还会收获10克蛋白质和腹部填充健康脂肪。）像你的酸奶平原或喜欢选择自己水果还是与Chobani的全脂牛奶希腊酸奶-130卡路里一起，6克脂肪（饱和脂肪4克），55毫克钠，6克碳水化合物（0克纤维，4克糖），每5.3盎司容器13g蛋白。
绿色和黑色有机85％的Cacao Bar
黑暗巧克力不仅适合遏制你的糖渴望。它也富含健康脂肪，肌肉放松镁和特定的自由基战斗抗氧化剂，称为黄黄烷醇。这些化合物与在可可固体中发现的咖啡因合作，使血液流入脑并增强认知功能。
善良的坚果和香料枫釉山核桃和海盐
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善良的酒吧是其中最受欢迎的格兰多拉酒吧品牌之一 - 以及充分理由。它们包装令人印象深刻的蛋白质，纤维和健康的脂肪（臭名昭着的饱腹腹），因此甚至最卑鄙的中午饥饿，肯定会把边缘脱落。种类的枫树玻璃山核桃酒吧是最低的碳水化合物酒吧品牌优惠。
史诗般的酒吧鸡肉sriracha酒吧
这种低碳水化合物，高蛋白小吃棒由无激素的鸡肉，有机香料和Chia Seeds-和钠也比典型的肉棒更低。尽管名称，您将不会在此栏中找到任何实际的SRiracha。相反，它从加入红辣椒薄片中获得热量，拉瓦尔大学研究人员称，可以减少饥饿和放大卡路里的燃烧。
节奏Superfoods羽衣甘蓝芯片
这些可能不是我们名单上的最低碳粉料，但碳水化碳也意味着您可以获得四克纤维的消化支持，腹部填充益处。这些脆脆的小吃还提供55％的当天免疫力促进维生素A，以及一天的300％的维生素K，一种有助于血凝块的营养素。
奥洛维斯辣椒和大蒜黑橄榄
忘记您的典型咸渴望，如空卡路里，高碳水脆饼和芯片。相反，用辛辣的辣椒踢来选择这些黑橄榄。他们充满了一类被发现的单一饱和脂肪，以抵御伤害伤害的炎症，让你肥胖。
月亮最好的鸡蛋
你买了多少次鸡蛋，完全打算煮沸他们的一周 - 然后完全忘记？我们知道我们犯了这一点。这些天然蛋煮熟，去皮，准备每当饥饿罢工时吃。哦，当你咀嚼时，不要丢弃蛋黄。由于养殖叫做胆碱的营养，吃了一点黄色可以帮助炸乳伤害腹部松弛并使你的ABS流行。
Seapoint Farms Wasabi干烤Edamame
当你在低碳水化合物饮食时，螺母上的松动都是太常见的 - 并且可以迅速变得愉快。向SeaPoint Farms的芥末脱脂干烤eDamame小吃包装起来，让你的双手放在SeaPoint农场上。除了具有令人满意的脆脆的纹理和热量的刺激之外，它们在每100次卡路里的每100次卡路里包装11克大豆蛋白和五克腹部填充纤维！
Gimme有机烤海藻零食
这25卡路里没有充满许多Macronurients，但这并不意味着它们是空的。海藻富含微量营养素，如聚焦强化铁，胆固醇降低维生素C，代谢调节碘和情绪促进镁。他们还为椒盐脆饼提供低碳水化合物替代品。
大黄蜂柠檬和胡椒调味金枪鱼
曾经觉得自己没有时间吃午饭吗？这只小吃将打包一个蛋白质拳，它会比吞下匆匆的披萨吞噬更饥饿的痛苦。
完全鳄梨酱镶玛莫猴
感谢每个人最喜欢的水果的基地 - 鳄梨 - 鳄梨 在一个高9克的健康脂肪中的包装包装，称为油酸，其实际上可以安静的饥饿感。来自鳄梨的填充脂肪使其成为3 PM小吃的完美激励。只需将其与您最喜欢的低碳水化合物束缚兼容！
健康战士Chia Bar椰子
他们是迷你，但奇泽种子也很强大。富有的心健康，脑保护欧米茄和腹部填充纤维，这款酒吧将加速减肥目标，特别是当与此酒吧的腰果黄油和杏仁配对时。这么好，其实它使我们的列表每个目标的16个最佳营养棒。
雪松原来的汉姆斯
凭借其饱和，富含纤维的鹰嘴豆，Hummus是您可以浸入胡萝卜中的最佳事物之一。只要确保你像雪松那样拿起一个低钠品牌，所以你可以避免午餐肚皮膨胀。
现场旅行所有天然草喂养牛肉甜甜圈，原版
在家里留下搅拌器瓶装蛋白质粉末。并介绍自己的最高蛋白质牛肉干 每盎司。它是由草喂牛肉 并且没有防腐剂，没有人工成分，也没有味精。 （它也是您可以购买的最低糖的糖包之一。）
Dang椰子芯片
寻找脆脆的低碳水化合物零食？尝试这些轻微盐渍的椰子芯片。你会很高兴你。
Hillshire零食苹果Chardonnay Cuts
你知道你可以买一块生涩和奶油奶酪吗？好吧，你现在做！由Hillshire Chacking提供的礼貌，您可以拿起一块冷藏猪肉和奶油古达奶酪，用于低碳粉蛋白质也很高。
Larabar Crunchy坚果和种子面筋免费酒吧，枫肉桂肉桂与发芽的Chia Seeds
Larabar刚刚用粗大的新脆脆的纹理制作了他们的坚果和种子线，这对于我们那些喜欢低碳水化合物小吃的人来说是完美的！用杏仁制作，发芽的Chia种子（有更多生物可利用的营养素 而不是非发芽的版本），只有5种更整体食品成分，当您在您的一天中有点更多的碳水化合物时，您应该达到这种款式，因为它是用蜂蜜和枫糖浆制作的。
厨师的剪切生涩有限公司蛋白质零食包，Teriyaki土耳其和胡椒雀浦奶酪
像你的奶酪酥脆，脆脆，并带着味道吗？看看这款低碳水化合物味道的土耳其味道的土耳其味道和干辣椒杰克奶酪的低碳水化合物零食。
笑牛奶酪杓，瑞士大蒜和草本植物
尽管与全谷物面包棒配对，但这些奶酪杓仍然在10克碳水化合物下响起。他们也没有添加糖，是钙的优秀来源。下次赶出门并需要快速修复时挑选它们。
Cello Whisps Parmesan Cheese Closps
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用一个简单的成分 - 巴马干酪制成 - 这些脆皮叮咬是如果你试图削减碳水化合物，那么这些脆皮叮咬是完美的小吃。他们还制作了一个伟大的沙拉礼帽，替代油煎面包块！
改变生态黑暗巧克力椰子群
这款高脂肪，低碳水化合物零食治疗是餐点之间的完美零食，也是甜点的健康替代品。
