9种伟大的食谱使用罐装鲑鱼
罐装鲑鱼非常喜欢罐头金枪鱼 - 一个容易的储藏室钉子变成晚餐。
甚至可以从罐子里锻炼的美味脂肪鱼。它的纹理几乎类似于罐装金枪鱼，它可以在金枪鱼罐的所有方式中使用。制作汉堡，沙拉，甚至Patè在饼干上传播作为快餐。此外，鲑鱼将为您提供健康的剂量或蛋白质和良好的脂肪 - 它对任何健康的饮食都具有良好的恭维。我们收集了最佳罐装鲑鱼食谱，以激发您的下一顿晚餐。
三文鱼汉堡有
你可以用罐装三文鱼做的最简单的东西之一是将其视为碎肉，并在汉堡帕蒂使用它。该配方将其与新鲜的草药和大蒜粉相结合，增加了味道，并产生一种美味的脆皮馅饼，在一个小圆面包或顶上的自制卷心菜床上坐落。
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地中海鲑鱼油沙拉
任何罐头金枪鱼可以做的，鲑鱼也可以做。这种简单的配方通过将两种用新鲜的草药，西红柿，橄榄组合来制作蒸丸子沙拉。然后享用地中海风味午餐或轻度晚餐。获得更多关于如何的想法采用健康的地中海饮食。
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Tex Mex三文鱼黑豆卷饼
一个罐装鲑鱼卷卷饼在这里像肉肉胺一样对待 - 用额外的奶酪和酱汁在顶部烘烤，这使得更加美味的最终结果。虽然，你可以吃前烤的墨西哥卷饼，也是如此（这是好的）。获得自制墨西哥食物的渴望？试试我们51个健康的墨西哥食谱。
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红薯三文鱼蛋糕
如果您在食品室中只有一罐鲑鱼，那么这个食谱就会伸展成全膳食。这两种成分不仅可以添加甘薯的天才散装鲑鱼帕蒂，共同提供了健康的脂肪，维生素和纤维的健康组合。用嘎吱嘎吱的蔬菜和奶油酱搭配，享用午餐。
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第戎莳萝三文鱼沙拉
金枪鱼谁？使用罐装鲑鱼，而是制作奶油沙拉以散装烤面包或加入三明治。我们喜欢这个特殊的食谱中的成分，这对无聊的金枪鱼沙拉嗤之以鼻。
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三文鱼展示
将罐装鲑鱼转换成可涂抹的顶部饼干 或者薄脆饼干。这间Patè需要5种成分，大约需要3分钟的时间。最好的部分？它在冰箱中持续了几天，以便于易于捕捞。
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鲑鱼和蛋争夺
无论您是使用剩下的剩余烤生鲑鱼，从昨晚的晚餐或罐装鲑鱼，这款斯堪的纳维亚风格的菜肴从加入新鲜草药和酸奶的清爽馅饼中真正受益。一种简单的方法，将鲑鱼剩菜变成家里的早午餐。
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俗气鲑鱼砂锅
当你需要一个结合几个储藏室的快速晚餐时，这是一个垃圾扣篮。将烤盘和顶部的所有成分与奶酪相结合，为那种粘糊糊的纹理，晚餐准备好捏。
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脑力沙拉
然后有疑问，一起扔沙拉。这个人拥有平衡膳食的所有组成部分：蛋白质，鳄梨和羊乳酪为健康脂肪，蓝莓和菠菜的抗氧化剂，以及纤维的Chia种子。食谱呼叫烟熏三文鱼，但罐装鲑鱼是一个很好的交换。
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