每天饮酒的副作用
温和的饮用葡萄酒，烈酒或啤酒通常很好，但过度造成重大健康问题。
有一个喝 在漫长的一天结束时或庆祝一个场合 对许多人来说是一种快乐。然而，当一杯随便变成两，三，或甚至是四，并且定期变成一个问题。
根据这一点CDC，适度的酒精消费女性 被定义为每天饮料。对于男人来说，这是两杯饮料。但是，请记住，这并不是平均超过几天。每周喝8-15杯（或更多）的人被认为是沉重的饮酒者，这种生活方式可能导致许多严重健康 问题。
下面，你会看到五个危险的副作用饮酒过多，经常可以对你的健康构成。而对于更重要的健康新闻，请确保阅读您一位维生素医生正在敦促每个人现在采取。
每天喝酒后，你可以......
发展心脏病
那些慢慢喝酒的人比那些不喝酒的人更有可能具有与之相关的问题。经常喝酒的女性甚至患有患心脏病的风险高于男性。
根据发表的一篇文章约翰霍普金斯医学，过量的酒精摄入可能导致无数的健康结果，包括心脏病，如高血压，心力衰竭，甚至中风。
此外，经常饮酒可能会导致你包装额外的磅 - 这也可以对心脏健康产生负面影响。在同一篇文章中，约翰霍普金斯科医师John William Mcevoy，M.B.B.Ch.，M.H.S.说，“酒精是过量卡路里的源泉，并且在长期内可能有害的体重增加的原因。”
有关如何将自动贸分机保持在顶部形状的更多提示，请务必退房根据医生，这些是心脏健康的两个最好的饮食。
有不孕症的风险
常识是，怀孕的女性不应该喝酒，因为它可以提高早产，流产，胎儿酒精综合征疾病（FASD）或死产的风险。然而，许多人可能不知道是喝太多的女性可能有怀孕的问题。
一学习观察到21-45岁的女性6,120名女性，发现每周喝至少14个酒精饮料的人（每天大约两次饮料）比喝酒或根本没有喝酒的人的可能性减少18％ 。
发展骨质疏松症
六项研究报告的杂志药物和酒精依赖揭开了饮酒和饮酒之间的强烈关联骨质疏松症-a骨病，发生在骨骼过多的骨骼上时，骨骼过小，或两者的组合。基本上，你经常喝酒的酒精越多，风险越高，你患骨病。
更具体地说，每天消耗两种饮料或更多饮料的人比开发骨质疏松症的可能性是1.63倍。这是因为大饮料可以抑制营养素的吸收，如钙和维生素D，这对骨骼健康至关重要。
“我们知道，俄勒冈州立大学骨骼生物学实验室的研究员，俄勒冈州立大学骨骼生物学实验室的研究员博士博士对骨骼健康有害影响crobeakyjoints.。 “我们不知道的是，含量直接含有多少效果与酒精滥用者发生的其他疗法。”
例如，胰腺炎，糖尿病和肝病可以在骨质疏松症中发挥作用，所有这些都是与过度饮用的负面健康结果。
一直开始发表剧烈的演讲
根据这一点美国成瘾中心，饮酒过度饮酒的人有发展讨厌的风险，这是难以说出言语的医学术语。这种演讲的变化可能是由几种条件引起的，例如脑损伤，脑肿瘤和中风......只是为了命名几个。然而，随着时间的推移饮水可能会对大脑造成损害，使扰动性永久性。
经验肝脏损伤
也许饮用过多的最知名效果之一是对肝脏的损害。肝脏负责从您的身体中分解并除去有害物质和毒素。然而，定期饮酒（和很多）可以扰乱这种重要的过程，也可以增加你慢性肝脏炎症和肝病的风险。
肝病 可以导致你的身体毒素和废物，这可能是危及生命的。
底线，如果你愿意，你可以喝酒，只是为了适度这样做，所以你可以躲避糟糕的健康结果。 更多，务必阅读 当你放弃酒精时，你的身体会发生什么 。
