你需要的唯一keto脆饼配方

这些黄油曲奇饼味道太好,不能成为keto,但我们向你保证他们!


脆饼是一种传统的苏格兰饼干,用糖,黄油和面粉制成。这款keto版本为低碳替代甜味剂的糖,以及杏仁面粉的常规面粉,碳水化合物较低,脂肪含量较高。触摸香草萃取物和盐有助于这种易碎的饼干,但您也可以将其浸入熔化的无糖巧克力中,为节日假期keto治疗。脆饼和黄油,脆饼始终是一种款式,但这种keto版本肯定会在您的Go-to Keto Cookie食谱中没有时间入围。

如果你刚刚开始keto饮食,您可能会发现有几个典型的烤肉钉书钉,您需要在线订购或在专业商店寻找。但是一旦你用低碳水化合物甜点成分填充了食品室,你可以制作无数的keto甜点。

如果您不会立即将它们冻结,您可以冻结这些饼干长达3周 - 他们仍然保持易碎的纹理。

制作大约32个饼干

原料

2杯(224g)漂白杏仁面粉,就像鲍勃的红色磨坊
1/4 TSP精细海盐
6 TBSP(3盎司)无盐黄油,在室温下
1/3杯(64克)Lakanto Golden Granulated甜味剂
1茶匙香草提取物

如何制作它

1.预热烤箱到350ºF。第2条带羊皮纸的大型烤盘。

2.在搅拌罐的搅拌槽中,将所有成分结合在低速直至面团形式上。将面团放在羊皮纸上;将另一张纸放在上面。滚入大约12×8英寸的矩形,约1/8英寸厚(不要担心形成完美的矩形)。拆下顶部羊皮纸并使用刀切成分(或其他形状),但不要将它们分开。将羊皮纸转移到一个大的烤盘。

3.烘烤直到饼干刚刚开始转动到围绕边缘的金色,大约10到13分钟,使纸张前面旋转到半途中。使用刀子,切割剪切标记,同时仍然很热。让在线机架上的烤盘上冷却5分钟,然后将饼干直接转移到机架上完全冷却。

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