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有什么比烘焙苹果在清洁秋天的日子享受更好的东西吗？有一些关于果实的东西，唤起了秋天和五颜六色的叶子的感受。虽然苹果派是一个经典的美国对待，但有很多其他方法可以将苹果融入您的秋季食谱选择。

例如，这种苹果蔓越莓酥脆。将苹果美味的味道与蔓越莓，燕麦和核桃相结合，这点心 几乎落在一个碗里。此外，您可以在压力锅中制作它，因此还有很多肘部润滑脂（和脏盘）。一旦组装成分，您所要做的就是将压力锅设置30分钟，让它照顾硬件。

虽然苹果和蔓越莓传统上是秋天的味道，但也没有理由逐渐成为这种美味的善待。谁不会想要更多家庭熟食的甜点？我们认为这款苹果蔓越莓酥脆配方适合您可以爱的简单，健康的甜点。

营养：210卡路里，5克脂肪（1克饱和），16毫克钠，29克糖，2g蛋白，5克纤维

制作4份

原料

1汤匙黄油
3/4杯正规卷燕麦
1/4杯切碎的核桃
6 TBSP纯枫糖浆
1 1/2 TSP造型肉桂
2 1/2磅烹饪苹果，去皮，芯片和切片
3/4杯新鲜或冷冻蔓越莓，解冻
1/4杯包装红糖
3/4杯橙汁
2 TBSP Cornstarch.

如何制作它

1. 在6夸脱的电压锅中，在炒菜砂浆上熔化。加入燕麦，核桃，2汤匙枫糖浆，1/2茶匙肉桂。烹饪，露出，5到8分钟或直到燕麦和核桃开始吐司。将混合物转移到板上冷却。
2. 加入苹果，蔓越莓，红糖，剩下的4汤匙枫糖浆和1茶匙肉桂到烹饪器。在一个小碗里，一起搅拌橙汁和玉米淀粉。加入苹果混合物并搅拌结合。锁定盖子到位。设置高压以烹饪30分钟。让压力自然释放。仔细打开盖子。
3. 在服务前10分钟。洒上燕麦顶部并提供温暖。

吃这个提示

做推进准备？将苹果切片浸泡在半茶匙犹太盐盐的溶液中，以一杯冷水，让它们透镜浅色和酥脆，直到您准备好烹饪。

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