一种免疫增强的血橙色甜菜冰沙

当你的身体需要一个挑选的拾音器时,让你的冰沙你的进步。


我们经常觉得我们可以使用我们的系统快速清洁,无论是过度沉溺于食物和酒精之后,还是在感觉迟缓和天气下。帮助您的身体恢复良好,令人耳目一新,清洁冰沙。

甜菜 是冰沙清洁的完美成分。它们含有甜菜碱,其辅助肝功能,并且是铁和B-复合维生素的重要来源,可以帮助缺铁。由于增加血流的能力,它们也已被证明显着降低血压并提高运动性能。为了自己跳过烹饪和剥皮甜菜(它确实得到了相当血腥!),尝试从杂货店的冷藏段进行预先煮熟的,预先剥皮的甜菜。

柑橘也对任何免疫增强的混合物 - 橙子发挥着重要作用,它们的果汁将为这种清洁冰沙添加维生素C和抗氧化剂。

制作1个冰沙

原料

1个小型预煮熟的甜菜,喜欢爱甜菜
1血橙,去皮
1茶匙新鲜磨碎的姜
6盎司新鲜挤压橙汁
1/2杯冰

如何制作它

  1. 将所有成分组合在搅拌机中。融合在低温,然后在高温下完成1至2分钟,直到平滑。

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