全部30椰子果汁
这个无烘烤馅饼有一个坚果外壳和乳脂状的椰子馅。
不，你不需要把烤箱打开以制作出色的甜点。这个全部30. - 替换馅饼完全是Raw，自然和水果自然甜蜜。坚果，甜美，压榨地壳有一点点豆蔻豆蔻，用奶油腰果和椰子灌装配对。它与新鲜浆果绝对梦幻般的烤肉，但随时可以使用任何季节性水果，从切片的新鲜桃子到切碎的柑橘或李子，甚至是新鲜的柑橘。
制作一个9英寸馅饼
原料
对于地壳：
1 3/4杯核桃
1/4杯杏仁面粉
8个大型凹坑日期
1汤匙椰子油
1/4 TSP地面豆蔻
1/4 TSP盐
为了填充和馅：
1杯腰果，浸泡过夜和排水
1/2杯罐装椰子奶油
1柠檬汁
1/4 TSP海盐
2杯新鲜浆果或其他切片水果
如何制作它
- 在食品加工机中，将核桃，杏仁面粉，日期，椰子油，豆蔻和盐结合在一起。脉冲直到混合物开始汇集在一起，您可以轻松地将其夹在触手之间。
- 将外壳混合物按到9英寸的TART平底锅中，将其均匀地压入底座和侧面。
- 在高速搅拌机中，将腰果，椰子膏，柠檬汁和盐结合在一起，并混合直至通风和光滑。
- 将填充物倒入地壳中，冷却整个馅饼至少1小时。
- 就在服务前，顶上有浆果或切片水果。
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