科学说,这种果汁每天需要300%以上的维生素C.

一个研究人员团队说,这一意外水果的果汁是你可能想要努力的饮食。


发现一个简单的,新的补充总是有趣的饮食 这可以提供大健康益处。可能是特定类型的新鲜情况的情况水果 果汁 这位科学家团队已经指出是如此强大,他们正在努力一年四季地努力。

根据亚特兰大杂志宪法佐治亚州食品科学和技术部大学的科学家一直研究了由西瓜和哈密瓜制成的产品的潜在好处。具体而言,他们发现哈密瓜 - 从5月到10月的美国部分地区收获,这是一种可以对您的健康令人难以置信的效力。

有关的:一位维生素医生正在敦促每个人现在采取

卡路里的哈密瓜低(每杯服务53,根据梅奥诊所)因为它具有比许多其他水果更高的水含量。据报道,它还提供100%的人推荐的每日维生素A津贴,这可以使您的视觉,骨骼健康和预防患者受益。此外,哈瓜含有健康的剂量

但是,也许最令人兴奋的发现是新鲜的哈密瓜汁可能会改善你的效果免疫。这AJC.报告称,哈密瓜汁在抗争疾病中有用,因为甜瓜提供337%的个人每天推荐维生素C 津贴。

将营养浓缩至新鲜压制的果汁,有可能有一个非常甜蜜的武器。

根据该报告,研究人员将使用“制冷和高压处理方法”,使果汁[从哈瓜和西瓜]尽可能清新。使用高压而不是其他常规方法允许水果保留其营养型材。 “

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