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在喧嚣的午休或您想吃的日期，在帮助晚餐时，快餐或单碟往往是最好的选择，因为它让你满满，并且不必复杂许多食品订单，但美味的食物并聚集当然，味道当然，它必须由对健康不利的原材料组成。你觉得只吃一道菜没关系。但是，知道单菜肴，多功能菜单是一个巨大的卡路里集合，适合您，这是8个快餐菜单，可以在不知道的情况下为您添加腹部

1. 猪肉腿米饭

如果为最具残酷的卡路里的单个菜肴进行排序，曼尼的腿部菜单是一个胜利菜单。随着含有大量糖和猪脂肪的浇水，含有美味的猪脂肪，最重要的是，它是非常胆固醇的动物脂肪，100％饱和脂肪，所以猪肉米饭的卡路里数量非常特别但如果你无法介意真正吃，但恐惧不应该经常吃，但红肉可以帮助

2. 雀斑

虽然有豆芽的组成部分，但我们至少思考这道菜有蔬菜。但与淀粉等其他原材料相比，淀粉是主要的组件和大量油炸，直到泛滥的油炸蛤蜊框架导致这个菜单的卡路里的量升起，因此您的限制频繁地饮用此菜单。

3. 米饭，猪肉，猪肉，煎蛋

今天的泰式菜单是许多人的绝望菜单，经常订购时间甚至有些人每天可以吃这个菜单。味道是辛辣咸甜味的完美结合，使其易于成为菜单。虽然这道菜有高蛋白质，因为有很多肉类，但由白米组成，碳水化合物是一种带有高卡路里的碳水化合物，组装猪肉，粘住它和煎蛋，要求框架由于大量的油炸油而要求框架这道菜有一个非常高的卡路里的内容

4. 猪肉炒饭

通过来自白米的主要成分导致高卡路里与石油中的搅拌器组合或一些商店将使用黄油作为组件，并且仍然具有较少的菜肴，导致不平衡的营养素，如果炒肉类会增加较高卡路里的量

5. 炒饭

炸鸡米是另一个孩子的最喜欢的菜单。很多成年人如果它看着这道菜的部件会发现全脂菜加上牛奶鸡肉和美丽的大米本身都用鸡肉脂肪或全脂油煮熟，实际上是煮米饭是另一个亲爱的朋友的菜单没有热量的卡路里含量

6. 炸泰国

除了成为一个受欢迎的泰国快谱菜单，这个菜单也被称为外国人的顶部。这道菜的主要部件是由抛光面团制成的面条作为主要的豆腐，炸泰国酱油，还有很多糖成分，也搅拌过多，仍然有很少的蔬菜或营养素使这道菜不好为了健康

7. 炒海

另一个基于餐厅的餐厅的热门菜单，它是另一个菜单，由烹饪中使用的线条的面条组成，与其他面条相比，烹饪中的最高卡路里的内容并在油中搅拌之前涂有油在这个过程中，所以如果你真的想吃这个菜单应该减少音量并增加羽衣甘蓝的数量，有助于减少卡路里的数量

8. 红色猪肉米饭

红猪肉配米饭，煮熟，美丽，热水和甜水，虽然煮熟的猪肉，这个菜单将是脊肉的一部分。似乎含量较少，但仍然丢失白米的卡路里和水中的糖量倒入红色猪肉，所以在吃这个菜单时你应该小心。