Good Lifestyle

并不总是很容易爱自己。尤其是当你周围的世界似乎开始在混乱和新闻落在电视越来越郁闷。但是，如果我们是很容易的秀爱熟人，我们为什么不显示自己同样的支持和赞赏？而不是集中于如何提高自己，为什么不探讨所有在其中您可以专注于积极的事情的方式，怎么样有价值，建立你在这个世界上野女人？有没有其他人喜欢你在那里 - 这里有一些理性的方式，所以我们可以欣赏它。

1.停止比较自己与其他人。我们有什么感受 - 在社交媒体上，这可能是非常困难的。但是，你开始看到其他女人作为合作伙伴比对手，一个全新的世界顿时大开，并帮助你后，更多地接受自己的成绩。请记住，社交媒体只是一个modericized饲料汇编。

2.学习如何说不，并设定一些界限。我们很多人提供机会，为自己成为生活的鞋类，无论是在友好，浪漫的关系，或者与我们的家庭。但是，学会说不，当你不想要做的事是最强烈的情感之一。当你停止强迫自己最后一点，那么你就可以真正专注于自己。

3.东西，你喜欢自己的列表。然后，还使你在你的生活中都取得了到现在为止的成就列表。这是你关心的人怎么看你，也成为视图看到自己合适的位置。在清单编制结束后，你会感到惊讶，并成为很高兴自己。

4.了解如何相信自己的直觉。倾听你的直觉是方式说什么是最适合你下定决心。它总是重要的是要相信自己，有听别人会说之前某种“内在的指南针”的。这将防止你操纵和帮助提高你的自信。

5.旅游孤单。这可能是东西，现在是不可能的，但你总是可以开车到野外或稍后再试登山的冒险。孤独的时刻可以帮助你感觉更加独立和内省。你的安乐窝走出往往成为一种保持自己有用的经验。

6.原谅你的过去。来自美国，没有一个是仍然走过了十年，甚至一年后去后相同。原则上自己的自由，你的错误，原谅过去，因为他们没有智慧，你现在明白了。爱自己即使有过去的错误。给你的过去受伤的一个拥抱。

7.请记住，有世界上没有任何单一的审美标准。每个国家都有自己的审美标准。正如他们所说的，它取决于眼睛注视着它。在杂志的人物照片都已经经历编辑和模型上跑道 这是一个幻想的图片，而不是现实。

8.支持网络是自己的感觉，因为它是这个过程的一个重要组成部分。您的所有家人和朋友，问他们什么，他们最喜欢的你。这可能会让你大吃一惊，但它也将帮助你明白在逆境的时刻，那一刻你的力量，因为它是由其他人进行观察。

9.实现计划的时刻，一整天关心和取悦自己。个人时间是非常重要的！享受您最喜爱的咖啡或其他饮料选择杯，手表会给你幸福，并准备在浴缸装满泡沫的电影。宠爱自己，帮助实现与恢复这个时间放松自己的梦想。

10.不要让自己陷入负的内部对话。当一个女人看一面镜子，它很容易一点上，我们不喜欢所有的事情和判断自己。但要注意的对话具有影响，我们看到自己在外部世界的方法发生了巨大的作用。是一个人谁鼓励，仁慈和支持自己以同样的方式给你的亲密朋友。

11.停止充当受害者（打的受害者）。当你有这种心态，否则很容易破坏自己和期待谁满足你的愿望，而不是自己的其他人。爱自己是关于采取你的行为的控制和能源选择在世界上每天都有显示。从您的经验，而不是捞学习。

12.承认您自己的爱情不是自私的一种形式，因此忽略了与其有关的内疚所有的感情。这些都是关于被关系到你的隐藏的愿望和你庆祝每一个独特的东西，并在同一时间从所有自我毁灭的行为了。