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在订阅SPA订购60分钟的齐全按摩服务时，您不会想到可能可用的数十种不同的技术。除了距离平静的地方外，这10种独特的按摩技术将产生身体奇迹，还可以提高整体健康和舒适。

1.沙或“刮痧”洞穴

在这种技术中，您用勺子或类似的工具崩溃以产生瘀伤和光线。他似乎有助于滋养受伤机构的部位并鼓励愈合，并据说急剧恢复疼痛。当你体验出血时，感觉就像他们真的没有，并且根据他们，它非常有用。必须至少尝试一切，不是吗？

2.针灸

人们常常害怕小针的数量放入身体，但它是你可以给你身体的最好的礼物之一。它实际上不是痛苦的（如果你不动）。这个古老的中国工程可以真正帮助各种健康问题，包括消化问题，生育或月经异常。

3.深组织。

这种浓缩的按摩真的适合他的名字，真的很适合。通过强烈的压力慢慢地asapan有助于回收慢性疼痛，姿势或肌肉疼痛问题。还已知有助于减少腕管和骨关节炎综合征的疼痛。

4.尖头。

Shiatsu是一种日本方法，Masseurs在整个身体中用手（有时是肘部）对有限地区的压力施加压力。它刺激了抗压点以鼓励平衡和能量流动，并有助于恢复各种健康问题。

脚反射

在腿上的某些反射点处执行的反射或压力与身体的某些器官和系统相关联。它可以减轻物品，从抑郁症到PMS，以后的痛苦。刺激神经末梢可以释放能量和内啡肽，所以为什么不开始今天按摩脚？

6.用热石头按摩

使用放置在身体上某些点的光滑和温暖的石头。石头的热量鼓励放松并延伸紧张的肌肉，使得可以更容易地达到问题的区域。使用的石材通常是一种维持更好的热量的火山岩。

7.杯拔杯

瘀伤真的看起来比感觉更可怕。他们会在一周内消失，所以不要担心！拔罐提供血液流动的惊人结果，并放松神经系统。良好也偏头痛，焦虑甚至橘皮组织。探测工具将放置在皮肤上并通过压力提供恢复。

8. Kraniosacral治疗

这些治疗技术可以恢复尿路感染，失眠症和哮喘。他基于几个世纪以前的发现，颅骨与中枢神经系统，液体和身体组织有关。这种独特的按摩风格包括在腰部，头壳和下部完成的手指压力，以鼓励自然循环流体和身体组织。

9.物理疗法。

您是否看到昂贵的海藻或泥浆面具的广告？这基本上是这种物理治疗。这些疗法可以改善干燥的皮肤，彻底改善您的健康和免疫系统。它甚至可以恢复纤维瘤，因为海藻上的矿物和其他元素而受欢迎，鼓励循环并排毒身体。

10.芳香疗法

将各种Aromas结合到按摩过程中，并已知实际上修复了情绪问题，压力和睡眠障碍。这些气味来自植物提取的精油，它们触发了神经递质和其他一些控制行为和情绪的其他因素，在其他方式的情绪中。