Good Lifestyle

你有没有设法拥有厚厚的小教堂？让我们试着解决它！主管护理的整个秘密。

保护你的卷发

穿合适的帽子。紫外线，过于干燥或冷空气，强风显着恶化了卷发的状态。

完全涂漆

你想要你的形状永远郁郁美吗？然后务必以所有必要的维生素和微量元素满足身体。特别注意B组维生素。它们可以在整个谷物，豆类，坚果和一些蔬菜中的产品中找到。我们经常使用产品饱和维生素C和E.这是柑橘，白菜，甜椒，红色浆果。维生素E，主要含有植物脂肪和种子。

长期以来不要习惯

没有狂热主义梳理头发。习惯长时间划伤头发刺激皮肤盐水的生产。这导致卷发和快速染发的称重。顺便说一句，不要忘记经常改变梳子。如果它是天然刷毛，请每2个月做一次。每周一次，彻底清洗梳子和护理。

正确地洗头

使用适合您的皮肤的合适的洗发水头。仔细探索标签。尽量避免这样的成分，如硫酸盐，酒精和硅树脂。你不应该在头上涂抹很多洗发水。最好用小部分熄灭头部，尝试尽可能地清洁头皮。

不要用热铺设带走

尝试较少才能用铁或吹风机留下头发。如果未能避免，请始终使用热保护。更喜欢用电离功能的电器，这可以防止毛发切割。

不要制作太紧的发型

不要拧紧尾巴，带有弹性带和带有锋利的牙齿的发夹。这也是相当负面影响你的卷发状态。

头发面具定期

唤醒睡眠卵泡，简单地给出光泽的头发，帮助基于罗布，橄榄油和蓖麻油的面具。有助于芥末和燃烧辣椒的头发面具的生长。但是，在你的身体反应之后，你需要非常仔细地做到这一点。基于Kefir和鸡蛋的面具 - 改善森林培养师质量的另一种证明方式。

头部按摩

不要忘记一次每周按摩头皮。它不仅放松良好，而且有助于头发的生长。您可以在手指的帮助或具有宽布的特殊燃烧的帮助下进行按摩。