微细胞的时尚:流行的Superfid的益处和危害

那些定期访问咖啡馆和餐馆的人,注意到最近用Microera菜单中最终固定。这并不奇怪。阅读更多关于罗斯特科夫的益处和危害。


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微细胞:它是什么?

微生物 - 这些是绿叶和蔬菜的年轻芽,通常是5-7厘米,已经拥有第一只叶子。现在他们积极用于膳食营养,作为低卡路里 - 通常每100克最多30千卡,也具有大的治疗潜力,我们也将告诉我更多。

使用微电路:

抗氧化特性
根据您将吃的芽,相同的维生素和微量元素将接受。每株植物对身体有其特定的影响。例如,小麦和西兰花嫩芽被清除毒素,荞麦免受休息休息休息,罗勒导致胃肠道的正常运行,燕麦强化神经系统,和沙拉的水芹改善视力。但微细胞的主要统一性质是它们具有恢复身体的大量抗氧化剂。


用维生素和有用的微量元素饱和体
通过定期使用微细胞,您可以获得每日维生素C,铁,胡萝卜素,磷,钙,镁等有益物质。挑选一组需要你的身体的维生素,自己种植种子或在商店购买现成。


从渣和毒素中清洁
绿叶和蔬菜的脆皮射击净化了我们的身体,从渣和毒素中净化,这非常重要。

减肥的有效手段
这款超级食品在饮食中也是必不可少的。所以不要忘记在离开之前打开菜单中的微生馆。


加强头发和指甲
为了获得强大的指甲和宏伟的头发,也值得为您的饮食添加微电池,因为在多次有用的物质中的豆芽比成年植物或谷物更有用。


微包的危害:

与任何产品一样,微细胞有自己的禁忌症。在非常敏感的人口,微电池会导致蔬菜或绿色过敏。还值得检查你是否没有看到某些豆芽的个人不容忍。


如何使用microerraine:

春季甘蓝可以添加到冰沙,汤,沙拉,汉堡和三明治。在这方面,不要限制你的幻想。主要是它不能是热处理,否则所有有用的性质都将丢失。


Categories: 饮食与旅行
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