Good Lifestyle

根据去年的粮农组织数据，我们浪费了我们购买的新鲜食物中的三分之一。我们扔掉了超过30％的我们购买的东西，因为我们购买的东西比你需要更多，我们只能消耗一部分，我们知道不要以最合适的方式储存食物。这是一种有影响力的习惯主要是 环境（想想水，土地，劳动力，用于生产和销售的资源），并且肯定也会对我们的投资组合产生影响。如果我们学会以正确的方式更好地获得和储存食物，我们可以在不牺牲质量的情况下节省三分之一的支出！通过这些简单而巧妙的技巧，您的新鲜食物将持续更长时间，并拯救环境将谢谢。

苹果

你知道把苹果和其他水果放在同一个容器中的伎俩更快地成熟吗？在这里，为了保持更长时间才能相反。将苹果放在几个小缺陷之前，以便在另一个面前消耗，并且存储剩余的（优选地在冰箱中）与任何其他果实分离。他们将保持新鲜数周。

蘑菇

在水果抽屉中，蘑菇必须保存在冰箱中的纸袋中。一周，他们将保持味道和闻起来像新鲜挑选的。或者，您可以干燥它们：切成薄片，并在网格上布置后，让它们在温暖，干燥的地方或在大约50℃的烤箱中，通过离开门开放的种子。然后将它们保持在一个气密玻璃容器中。你可以在几个月后吃它们。

香蕉

香蕉是世界上消费量最多的水果之一，而且当我们小心地购买她一个不成熟的时间来保持它们的时间更长，在几天之内，我们发现自己被迫喝了一千个香蕉冰沙，不要把它们扔掉。但是解决了一个非常简单的解决方案！保持长的香蕉只覆盖头带的叶柄或用银纸，避免与空气接触。

西红柿不应该冷藏

西红柿不留在冰箱里，因为它们失去了大部分的有益特性，颜色熄灭并且不太好吃。在夏天，安排他们在一个小盒子里没有重叠，用布盖住它们。或者，即使在冬天也可以使用它们，洗涤它们，干燥它们并冻结它们; essiccateli，把它们放在油中，拿蕃茄，莎莎和浓缩物。西红柿实际上以千种不同的方式保存。

草药

如果您在花园或窗台上种植草药的幸运和善意的习惯，您将别无选择，只能在每次在您的菜肴中收集一点点'。但是当我们的绿化人的信心给予我们太多欧芹时，你如何收集枝条或更多这两个步骤是：首先，你把草药放在一杯水中，就像他们是花一样;然后剁碎，加入橄榄油，并在舒适的单部分立方体中冻结。

挂洋葱

你碰巧在悬挂在天花板的农村洋葱辫子里吗？这是保存长洋葱的最佳方式，保留他们的质地和味道。如有必要，您将不会做任何事情，只能在辫子上关闭并在您的菜肴中使用它。如果任何转发有点'，你就别无选择，只能将它精细切割并在容器中冻结它。它会为下一个锅准备好。

沙拉

沙拉是一个敏感的主题。然而，沙拉持续更长时间并不是那么复杂，你只有一些远见。用一茶匙小苏打洗沙拉彻底清洁它。为了干燥它使用离心机或将它们放在干燥中，轻轻卷起以吸收所有多余的水。将其存放在冰箱中，在封闭的容器中。你将有新鲜的沙拉，准备好几天。