Good Lifestyle

在经历分手时，很自然地感到冲动和困惑。毕竟，这个过程是一个情绪化过山车。这部分波罗科斯特正在通过您的联系人滚动并希望称之为您所知，您所知的大家都会在您的前任谈话。尽管如此，还有一些人应该避免呼唤以保护自己和脆弱的情绪状态。

讨厌你的前任的人

呼唤那个人令人兴奋的人可以渴望对你的前任有怨恨，或从一开始就警告你。我的意思是，没有什么能像良好的前击剑一样清理灵魂？根据一些治疗师，这是错的，可能只是让你最终感觉比以前更糟糕。被击中“我已经告诉过你了”可以让事情伤害更多，即使他们没有以居高临下的方式来到你，说毒性和消极的东西（在过度范围内）实际上不会让你感觉更好，到底。你只是住在不再值得关注的人身上。

有愤怒阶段，这是完全没什么好的，但尽量不要沉迷于它 - 为了我们自己的缘故。加上，与这些人的沟通太多可以云的时间是重要的自我反思。一旦您处理了一点，除非您100％肯定所有此人都提供支持，否则就会伸出援手。

你的共同朋友

虽然不可能摆脱你共同的每个朋友，但你可能想要避开夫妻和朋友，以便在你面前了解他。当然，如果朋友把你的一方放在分手中，那就是一个不同的事情。与您分享的朋友闲逛可以带来困难的记忆，如果他们与您的前任分享信息，它可以使事情变得更加复杂。

另一件重要的是拥有自己的重要性是你与你的前任也紧张的朋友。如果您正在使用它们寻找信息，间谍，或者在那个人身上谈论并谈论他们的声誉，这是一个禁忌。不仅是糟糕的分手礼仪，而且它将最终让你遭受更多痛苦。问一个共同的朋友挑选两侧也不行。

你的前任爱人

当然，通过将前任的过去的火焰挖掘可能很诱人。毕竟，你们俩都很可能是一个人的仇恨（或至少一般不喜欢），它可能会让你觉得你越来越弥合，了解为什么其他关系不起作用。但这在你的治疗之旅中都不会有所帮助。是的，他们可能会说你的前任是判断的或控制，但你的情况可能不一定代表该具体分析的背景。

毕竟，一个人的前任是另一个人的梦想伴侣。此外，如果他们没有对有问题的人，这些exes可能会有恶意意图。只有您的支持系统真正拥有您在心脏的最佳利益，并会竞争或嫉妒，这就是您应该在此期间转向的人 - 而不是陌生人。

另一个前任

从过去，期间继续前进。只是因为你分手了一个例子并不意味着你应该涌向另一个。它可能听起来很安慰，达到熟悉的脸，熟悉的身体和已经理解你的人。但是你的前任是一个严肃的否，这只会导致你回到自我毁灭而不是发起治疗过程。这两个分手都没有出于某种原因作证，因此避免反弹，去找一个新人来给你那些蝴蝶。

此外，您永远不应该与您分手的前方联系。即使它诱惑你，你也认为他们是最好的朋友，或者你非常想念他们，我们建议不要在90天联系他们。这个没有联系时间将让您评估您想要重新连接的原因，而且比您仍然如此接近心碎的方式更好。

你曾经常常一起频繁的地方

这不是一个人，但它拥有你和你的前任的所有记忆。如果你试图擦拭石板清洁，最好发现食物斑点，博物馆和娱乐形式，而不是你曾经在一起的旧景点，或者有任何第一款。创造新的记忆更好

所以谁信奉？

除了一个同情的朋友或明智的亲戚外，我们建议向治疗师带来，要么是你信任的现有一个，或者通过参考或研究找到一个新的。记住 - 这一局的目标不是将尽可能多的可怕事物思考。这是为了找到一些智慧，学习自己的东西。

每个人的情况都不同，所以你不必完全掌握所有这些建议，但我们确实建议与专业人士和亲人联系，他们保持心灵和思想开放，重点是客观的建议。