人们在分手后避免

在经历分手时,很自然地感到冲动和困惑。 有某些人应该避免呼唤,以便在这次艰难的时间内保护自己和脆弱的情绪状态。


在经历分手时,很自然地感到冲动和困惑。毕竟,这个过程是一个情绪化过山车。这部分波罗科斯特正在通过您的联系人滚动并希望称之为您所知,您所知的大家都会在您的前任谈话。尽管如此,还有一些人应该避免呼唤以保护自己和脆弱的情绪状态。

讨厌你的前任的人

呼唤那个人令人兴奋的人可以渴望对你的前任有怨恨,或从一开始就警告你。我的意思是,没有什么能像良好的前击剑一样清理灵魂?根据一些治疗师,这是错的,可能只是让你最终感觉比以前更糟糕。被击中“我已经告诉过你了”可以让事情伤害更多,即使他们没有以居高临下的方式来到你,说毒性和消极的东西(在过度范围内)实际上不会让你感觉更好,到底。你只是住在不再值得关注的人身上。

有愤怒阶段,这是完全没什么好的,但尽量不要沉迷于它 - 为了我们自己的缘故。加上,与这些人的沟通太多可以云的时间是重要的自我反思。一旦您处理了一点,除非您100%肯定所有此人都提供支持,否则就会伸出援手。

你的共同朋友

虽然不可能摆脱你共同的每个朋友,但你可能想要避开夫妻和朋友,以便在你面前了解他。当然,如果朋友把你的一方放在分手中,那就是一个不同的事情。与您分享的朋友闲逛可以带来困难的记忆,如果他们与您的前任分享信息,它可以使事情变得更加复杂。

另一件重要的是拥有自己的重要性是你与你的前任也紧张的朋友。如果您正在使用它们寻找信息,间谍,或者在那个人身上谈论并谈论他们的声誉,这是一个禁忌。不仅是糟糕的分手礼仪,而且它将最终让你遭受更多痛苦。问一个共同的朋友挑选两侧也不行。

你的前任爱人

当然,通过将前任的过去的火焰挖掘可能很诱人。毕竟,你们俩都很可能是一个人的仇恨(或至少一般不喜欢),它可能会让你觉得你越来越弥合,了解为什么其他关系不起作用。但这在你的治疗之旅中都不会有所帮助。是的,他们可能会说你的前任是判断的或控制,但你的情况可能不一定代表该具体分析的背景。

毕竟,一个人的前任是另一个人的梦想伴侣。此外,如果他们没有对有问题的人,这些exes可能会有恶意意图。只有您的支持系统真正拥有您在心脏的最佳利益,并会竞争或嫉妒,这就是您应该在此期间转向的人 - 而不是陌生人。

另一个前任

从过去,期间继续前进。只是因为你分手了一个例子并不意味着你应该涌向另一个。它可能听起来很安慰,达到熟悉的脸,熟悉的身体和已经理解你的人。但是你的前任是一个严肃的否,这只会导致你回到自我毁灭而不是发起治疗过程。这两个分手都没有出于某种原因作证,因此避免反弹,去找一个新人来给你那些蝴蝶。

此外,您永远不应该与您分手的前方联系。即使它诱惑你,你也认为他们是最好的朋友,或者你非常想念他们,我们建议不要在90天联系他们。这个没有联系时间将让您评估您想要重新连接的原因,而且比您仍然如此接近心碎的方式更好。

你曾经常常一起频繁的地方

这不是一个人,但它拥有你和你的前任的所有记忆。如果你试图擦拭石板清洁,最好发现食物斑点,博物馆和娱乐形式,而不是你曾经在一起的旧景点,或者有任何第一款。创造新的记忆更好

所以谁信奉?

除了一个同情的朋友或明智的亲戚外,我们建议向治疗师带来,要么是你信任的现有一个,或者通过参考或研究找到一个新的。记住 - 这一局的目标不是将尽可能多的可怕事物思考。这是为了找到一些智慧,学习自己的东西。

每个人的情况都不同,所以你不必完全掌握所有这些建议,但我们确实建议与专业人士和亲人联系,他们保持心灵和思想开放,重点是客观的建议。


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