Good Lifestyle

在这个复杂的时间，保持清洁就是每个人的想法。为了使您的家保持尽可能卫生和病毒，在清洁家庭和您自己时存在一些重要提示。安装这些日常措施，以保持您的其余家庭尽可能安全。

1.面具或没有面具，尽可能少地触摸脸部。我们都潜意识地做到这一点，但现在是一如既往的是自我意识的时候。不要触摸你的鼻子，嘴巴或眼睛，这将有助于避免传输。

2.扔掉垃圾中使用的纸巾，面具和手套。在街上或其他不负责任的方式处置它们是一种传播Covid-19周围的万维网。安全地将它们扔进垃圾桶，如果你在打喷嚏或咳嗽时没有组织，请务必用肘部盖住。

3.仍然是一个人的一米，但是两个是理想的，因为六英尺是建议的距离，特别是对于那些表现出打喷嚏或宽松的症状的人。

4.我们确信这听起来像是一个破碎的录制，但尽可能洗手。这是确保安全的最佳方式。经常肥皂（至少每小时一次，特别是在外面），并彻底至少20秒。

5.定期消毒您的曲面，特别是您经常触摸的曲面，例如计算机，手机，门把手，桌子，浴室表面和游戏控制器。

6.溶尿布湿巾和其他消毒剂很棒，并且如果您更愿意使用环保选择，请咨询环境保护局的名单 关于推荐产品。显然，清洁剂需要保持湿润几分钟，以便运行良好。

7.为了妥善清洁衣服并从潜在的细菌保护您的家，当您从公共场所回家时，请尝试清洗衣服，并立即改为干净的衣服。在进入房子之前，请始终卸下鞋子。

8.尽可能地洗衣，也可以定期清洁床上用品和毛巾。不要摇动你的脏衣物，可以将病毒粒子放在空中。此外，使用加载时使用温水。

9.处理食品包装时，要么在杂货店购买或购买的东西，都会尝试将不必要的包装扔进垃圾桶。随着外卖，拆下包装的食物进来，然后将其放在干净的盘子上，然后洗手。

10.确保您的腐败物在冰箱或冰箱中，并留意到期日期。烹饪食物时，如果您通常更喜欢罕见，可以更安全地烹饪到推荐的温度而不是您的个人喜好。

11.如果您确定使用手动清理程序，请避免全自然替代品，并确保产品至少包含60％的酒精。预先用水和肥皂始终应将可见的污垢用水和肥皂冲洗。

12.为避免损坏智能手机，为IT和其他电子物品购买可擦拭封面。这是一个比购买新手机更好的投资，因为旧的一个是旧的水损坏，所以请记住这一点！

13.使用的有用的类比是将冠状病毒视为涂料。损坏你的衣服，它必须是新鲜的。当它开始干燥时，它会停止存在有害。新的供应是最危险的，可能进入眼睛或嘴巴。

14.不要重用在多个表面上的消毒湿度。它可能很诱人，特别是因为清洁产品几乎不可能在商店找到。但是使用的擦拭物只会将细菌转移到多个表面，这加剧了风险更多。

15.尽可能练习社会疏散。这可能看起来似乎不是直接的清洁技巧，但它是那里最卫生的选择。如果你与人们见面，碰撞弯头，甚至更好，更好地放弃了那些选择和波浪。

16.避免人群和步行而不是接受公共交通工具。虽然偏移，但我们有时需要从A点到B点到B，就像杂货店旅行和其他必不可少的旅行一样。如果您没有汽车，我们建议尽可能地骑行或骑自行车，因为公共交通是污染的枢纽。