6种方法在工作中更积极

让我们面对它:我们都希望我们的梦想工作,但有时我们必须在我们到达那里之前采取一些吸引人的演出。我们不能所有人都爱我们的工作,但我们认为他们的方式是完全在我们的控制之中。


让我们面对它:威伊尔想要我们的梦想工作,但有时我们必须在我们到达那里之前采取一些少量少量的演出。我们不能全都爱我们的工作,但我们认为他们的工作是完全在我们的控制之中。落入工作中的消极性陷入困境,甚至当我们在家里思考工作场所时,它可能很容易。也许你在Workunappealling或压力下找到了你的角色;或许你的老板或同事是一个全天候。你在工作中觉得的方式可能看起来不太重要,但普通人花了很多醒着的工作日。这是很多消极的思维,有时甚至是行为,哪个席子消耗了我们的思想和整体幸福。所以,如果你还是刚刚梦想的工作,但要改善你的工作百分比,这里有6种方法在工作中更积极。

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无论如何,你可能会困扰着同一套同事,但是你可以选择鲸你接近。如果你的工作伙伴总是垃圾谈话和一般抱怨老板或工作,猜猜是什么?你会绝对讨厌你的老板和你的工作。

学习问题

由于单一的单调,你可以真的很友善你的工作。如果是这种情况,请找到新的东西来学习您的角色。或者开始学习与您的工作相关的新技能,可能会让你更好。

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它可能会使你的工作中的另一个角色更适合你。如果上述步骤导致您学习新技能,让您更好的工作,这可能是探索新机会的完美时间。

行使运动

如果你没有工作亚马尔,你会对你现在的工作感到不同吗?当你第一次被录用时,你是否习惯了你的工作?如果答案是那些问题的肯定,那么你可能能够挤出一段时间的工作感激。采用一种感恩的心态可以帮助你对工作的整个态度,大大改善你的经历。

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很多时候,当湿漉漉的午休时,我们可能会继续工作,或者向午餐一起出去(其中一些可能是我们提到的申诉人)。如果是这种情况,你并没有给自己一个突破性的解压缩和放松。在午餐时尝试在午餐中挤出午餐,而是在午餐中挤出,所以你的灵活性是一个安静和孤独的灵活性。这可以给你机会,精神上反思或去散步。

不要带来工作回家

因为我们花了这么多时间在工作中,因此保持积极的工作生活平衡是至关重要的。这意味着当你射出并回家时,你应该进入一个工作不存在的避难所。将您的作业和项目留在您的桌子上,享受您离开的时间。


他在“谋杀,她写道”上扮演安迪·扫帚。 现在见66岁的路易斯·赫塔姆(Louis Herthum)。
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