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什么是腐殖质？它是倾角吗？这是自己的一餐？你在三明治蔓延的东西？ Hummus的美是它可以是你想要的。您可以经典或为您的Hummus配方添加一些乐趣，并使其与您想要为之满足的菜肴。当你想到它时，Hummus可能是如此多才多艺。奶油鹰嘴豆的基础已经味道良好，你可以通过添加一点盐和柠檬汁来保持它，或者你可以通过增加新的味道和令人兴奋的成分来完全改变鹰嘴豆碗。以下是您肯定会尝试的最有趣的Hummus食谱中的10个。

1. 甜蜜和肾泥浆
如果你不是大蒜的粉丝，但仍然希望你的鹰嘴豆味道鲜美，甚至可能有点甜美，试试这个食谱，你不会后悔。秘密成分是红辣椒糊状物。

2.甜菜Hummus.
这款甜菜鹰嘴豆族不仅仅是美味，还有一个非常漂亮但温和的味道，但它也可以帮助您将一些颜色注入您的饮食和桌面上。谁不喜欢热粉红色的蘸？

3. 晒干番茄鹰嘴豆
你有没有尝试过阳光番茄鹰嘴豆泥？如果没有 - 你是为了一个令人愉快的惊喜。这是如此奶油和美味！这个特殊的食谱甚至不需要任何Tahini。

4.煮花生鹰嘴豆
这是对鹰嘴豆谟真正独一无二的接受，因为它根本不需要任何鹰嘴豆。这一切都是关于花生的，但结果绝对美味。南方食谱真的很好。

5. 烤核桃鹰嘴
别担心，这个鹰嘴豆不是完全核桃的，它只需烤制的核桃融入其中，给它一个非常有趣和独特的坚果味。皮塔饼或蔬菜蘸水是很棒的。

6. 以色列风格的鹰嘴豆
这次尝试和真正的经典是当你匆忙时鞭打的完美一件事情，或者只是不想花很多时间创造新的东西。这个配方为您提供了一个伟大的基地，您可以使用您喜欢的任何浇头，不要忘记橄榄油的好运。

7. 烤的甜椒hummus
如果你喜欢烤的甜椒，你会喜欢这个鹰嘴豆。这是奶油和美味的烟熏味。烤的甜椒也添加了一点甜味，这很好，而不是压倒。

8. 奶油鳄梨hummus.
如果鳄梨酱和hummus有一个婴儿 - 这将是这一点。我们保证，这是最味道的最佳，奶油最浓郁的悍马，我们承诺。你可能认为添加鳄梨将使胖子腐烂的味道远离天堂，但相反，鳄梨增加了这个蘸水的新鲜度。

9.辣红薯hummus
这个鹰嘴豆蔻配方结合了它中的所有最好的口味，这都是甜蜜和咸味，这将使你一次又一次地回到它，并且那么少的辛辣踢也非常令人满意。这个鹰嘴豆队真的和任何东西都在一起，甚至是自己的。

10. sriracha和胡萝卜鹰嘴豆
甜美辣，这款鹰嘴是完美的。新鲜胡萝卜，奶油鹰嘴豆，一吨sriracha为香料和一点蜂蜜添加了一点甜蜜 - 你别无选择，你会尽快爱它。