Good Lifestyle

印度无可责任是我们西方人，西方人，甚至不能开始愚蠢的古代知识和秘密的来源。但除了深深的哲学和宗教富裕与众神，德拉斯，阿斯图拉斯和各种敬虔和恶魔生物，也是印度的许多令人惊叹的健康治疗，其中大部分都是阿育吠陀的一部分，这意味着科学生活。他们中的一些是如此简单，你现在可以在家尝试他们，而其他人则需要更深入地了解人体。这是来自古印度的8个健康秘密。

chyawanprash.
自公元前4世纪以来，ChyawanPrash在印度众所周知，当智者魅力的陈述时，据智者魅力，后来将食谱纳入他的书Charak Samhita。它是一种高度激励的健康滋补，促进免疫力，改善消化，甚至赠送寿命。它由大约50个草药和水果组成，主要成分是Amla。

雷
这个惊人的树不仅是神圣的，而且还可以帮助你几乎任何东西。煮沸的雷姆叶会愈合痘痘，纽约油会使你的头发健康和闪亮，而纽约粉末会滋润你的皮肤。它还添加到牙膏中进行美白效果。


瑜伽
一些专家认为，瑜伽枣回落了25,000年，并且在众神和开明的人漫游地球的时候属于萨蒂亚·尤加的祝福黄金时代。无论是真实的，瑜伽绝对都是最古老的健康系统之一，不仅要小心你的身体，而是你的思想也是如此。这是复杂的，包括各种技术，包括特殊的姿势，呼吸和身体清洁。


三哈拉
这种奇迹固化与消化障碍到视线问题和炎症的一切。这是三个浆果的混合：百思岛冲出毒素;amlaki. 是男人所知的最强大的抗氧化剂之一;Haritaki. 改善消化并加强免疫系统。这是100％的自然治疗，没有化学物质！

檀香
我们非常熟悉檀香香水，但并非令人惊叹的愈合物业。又称钱丹，檀香通常是粘贴的糊状物，用于皮肤，呈现有光泽，无瑕疵的外观和持久的平稳效果。它使皮肤恢复活力，使其立即看起来更年轻！


冥想
如今，甚至传统医学承认冥想是最有效的抗压力和抗焦虑技术之一，应该由任何想要平静和平稳的思想的人掌握。冥想不仅恢复了你的脑海中的平衡，还可以帮助治愈皮肤病，治愈呼吸和心脏问题，甚至让血压恢复正常。


amla.
amla与维生素C包装在没有其他水果或浆果。它改善了消化，是一个流行的美容成分，你会发现大多数洗发水和面部面具。最好服用Amla的自然形式，并制作自己的面部面具，以改善肤色，使其像丝绸一样光滑。 Amla还给出了锁定和掩盖了那些令人不安的灰毛的体积，使它们自然变得更暗。


Pinda Sweda按摩
各种背面问题可以用一个名为pinda sweda的阿育吠陀按摩治愈。特别米饭袋温热，直到它们变热，然后将它们浸入与草药混合的药物中，并将有可能压力的有问题的区域。 Pinda Sweda可以固化颈部疼痛，背部疼痛，关节疼痛，甚至减少肿胀。