Good Lifestyle

看来，现在每个人都在谈论神奇的“新”自然医学命名姜黄 或者姜黄素。事实上，印度已经知道关于姜黄千百年来，使用它都作为香料和药用植物与众多健康益处。西医终于承认了充满活力的黄根和其令人难以置信的性能，创造与地球上最古老的补救措施之一的新趋势。这里有姜黄10个证明健康的好处。

它的包装与姜黄素
姜黄素是在具有强大的抗炎性质姜黄的主要活性化合物。他们是如此之大，科学家们比较姜黄素抗炎药 - 只是没有副作用。这是战斗慢性炎症的最佳途径！

它改善大脑功能
有一个名为BDNF（脑源性神经营养因子）生长激素，帮助我们的大脑正常工作。 BDNF缺乏会导致抑郁和如阿尔茨海默病的发展。在你的大脑，从而提升其功能，提高记忆力，并防止一些疾病的出现BDNF的姜黄素增加水平。


它可以防止癌症
癌症的特征在于不受控制的细胞生长和姜黄素的令人难以置信的性能，有助于降低这些有害细胞的生长，在分子水平上工作。虽然还没有证据证明姜黄能成为治疗癌症的有效的治疗，它绝对可以被用来阻止它出现，特别是在消化系统。

它可以帮助治愈关节炎
大多数人在关节关节炎经验患有炎症。姜黄素是一种100％纯天然的抗炎治疗比特殊的消炎药有一些恶性的副作用更有效，据研究。


它可以防止心脏疾病
你知道，心脏疾病是导致死亡的最常见原因是什么？这就是为什么科学家们正在尽可能彻底研究它。姜黄改善血管内皮功能，防止血液凝固和调节血压。所有这导致减少有心脏疾病的风险。

这伤口愈合
这是很好的，如果你把姜黄内部，但是你可以在外部使用它呢！姜黄素具有天然的防腐性能，这将阻止流血，帮助修复破损组织创伤，医治各种割伤和伤口的快速和高效。伤口会留下清晰由于姜黄的抗菌性能。


它改善皮肤健康
由于其抗氧化性能，姜黄一直以来的次曙光治疗皮肤问题的使用。您可以使用姜黄/柠檬面膜，改善肤色，减少痤疮疤痕，使你的脸全线畅通和辐射。


它促进长寿
炎症和氧化于一体的老化发挥巨大的作用，所以它的自然，姜黄，其抗发炎的特性可以让你活得更长，更幸福的生活没有一些严重的疾病的老年人很容易发生的。这是最终的治愈！

它有助于减肥
如果您需要流下了多余的体重，或只是想领导一个健康的生活，使黄姜你的饮食，以促进新陈代谢的一部分，排毒的肝脏。这将帮助燃烧多余的脂肪更快，光速失去那些讨厌的热量。


促进消化
姜黄一直被称为缓解排便，腹胀减轻，消除气问题。如果你有消化不良的问题，开始服用姜黄的一小部分用温水和效果会几乎是即时的。您还可以治疗腹泻姜黄，因为它杀死感染细菌，导致它的寄生虫。