Good Lifestyle

我们都知道，沟通是成功关系的关键，但取决于两个合作伙伴之间的信任程度，它可以制作或打破整件事。什么是有时会使沟通如此困难？我们试图表达自己最好的方式，但由于某种原因我们根本无法到达另一半。心理学今天发表了关于去治疗的已婚夫妇的研究。看来，由于缺乏通信和与之相关的各种问题，大多数与问题的夫妇都陷入困境。那么你如何确保你的关系走远了很长时间？这是11个爱情秘密，将带来与全新的关系。

说谢谢'
表达感激之情是您为您的关系所做的最佳事物之一。它提醒你的伴侣，你仍然珍惜他，不要把他所做的理所当然珍惜。一个人感到被爱和赞赏，并说'谢谢'确实是非常重要的！

创造创造性的赞美
使用恭维是保持火花活着的好方法，你可以继续使用“你看起来很漂亮”等常见的短语，但随着时间的推移，你必须得到更多的创意具体。毕竟，你爱你的另一半并对他们了解了很多，所以制作一个伟大的恭维不会太难。例如，您也可以为其添加自己的情绪扭曲，例如， “我喜欢你用这个地方所做的事情，这让我感到平静'或”这件衬衫真的带出了你眼中的蓝色，让我想永远凝视着他们。“

不要假设 - 只是问！
非语言通信的诀窍是有时候你会错误地解码错误的方式。表达自己的需求是非常困难的，或者要理解你的伴侣想要什么而不使用实际的单词，所以不要害羞，只是问你是否真的需要一些东西或者只是想确保你理解你的伴侣的闷热或悲伤的目光正确的方式。

说你很抱歉
承认错误是艰难的，但在没有它的情况下建立成功的关系是不可能的。假设你很抱歉，如果你已经错了或以任何方式伤害了你的伴侣，但不要对整个过程太粗心。尽可能地让它成为个人，真诚地，对自己所做的事情负责，并尽量不要为自己找借口。木已成舟，覆水难收！现在是时候修改了。

对他们的一天感到好奇
无论你在哪个关系阶段，拥有这个小小的传统，就会询问他或她的一天的日子。拥有这种小谈话让您更接近对方，甚至可以揭示您之前不知道的一些细节。尝试对您的问题更加通用，更具体。询问他们刚刚看过的电影或电视节目，他们刚刚看过他们已经完成阅读。它肯定会带到一个全新的水平！

去'i陈述'
这是一些人不知不起关注，而是在争论的热度中，我们经常把责任归咎于另一个人，他或她的行为或缺点。当你对自己的感情和需要归咎于你的伴侣时，当你揭示自己的感情和需要时，它总是更好的，因为他们揭示了自己的感受和需要，让他感到瞬间防守和不舒服。

忘记妥协
当然，当你决定在星期五晚上度过哪里度过何处时，遇到一些共同点是很好的，但你应该小心避免制造太多妥协。你可能想在晚上沉默地看书，而你的合作伙伴邀请你出去和朋友一起吃吵闹的晚餐，你终于决定去，因为他真的很热情。但最后，当你觉得悲惨时，你们都会失败，他能感受到你的不快乐，甚至可以归咎于自己。您可以做的是专注于您的伴侣的需求，并尝试提出一些创造性的方式来同时满足两个人。起初可能并不容易，但正如你越来越多的那样，它会使你的关系更加令人满意，整个过程将变成创意和令人兴奋的游戏。

一起欢笑
一起笑是你处于健康关系的最佳迹象之一，这将是很长的路要走。你甚至可以嘲笑对方的错！但是，在一个善良的人身上，我自己过于认真的方式。这是一个经过验证的事实，即可以使彼此的合作伙伴由于减少压力水平和整体良好的态度而嘲笑笑的发展。不要害怕看起来很傻 - 只是玩得开心！

专注于你自己的感受
虽然重要的是要考虑你的伴侣的感受，但你不应该让自己的瓶装在你内心深处。即使你不太确定你的感受，但由于某种原因你不开心和悲伤，只是开始解释你真的不知道问题是什么，但有些事情正在困扰你。这将有助于您的伴侣了解某些错误和在一起，您将到达事物的底部。你所能做的其他事情就是停止质疑自己和你的感受，只是说出你的想法。它令人惊讶的解放！

总是试图给你的伴侣留下深刻印象
无论你在一起多久，一个月或十年，表明你关心总是很重要。印象深刻的人，想想独特的日期或有趣的电影一起观看，注意你的伴侣的爱好，然后去参观最近打开的美术馆。也许你们俩都没有那么多艺术，但这是你应该走的原因越多！你会在舒适区做一些事情。保持你的关系令人兴奋是你们两个应该真正的工作的东西。那将永远持续！

少说话，听更多
如果您想要建立真正的健康rescapere，您必须成为一个活跃的倾听者，能够保持焦点对您的伴侣在说什么。与你所爱的人交谈时，在和亲人谈话时会出现并注意到，在亲密的水平简单的听力可以在你们两个之间创造。您的伴侣也会感到被爱，承认和赞赏，并且肯定希望为您做同样的事情。