Good Lifestyle

我们经常相信名人有完美的身体，因为他们每天都吃健康和锻炼。这可能是很多时间都是如此，但情况并非总是如此。有时他们会让自己走开，然后必须换乘塑造超级活动。其他时候，他们必须减掉很多体重的一定的作用。虽然他们可以做到缓慢而稳定的方式，但它们并不总是有时间。那么他们在这些情况下做了什么？去相当不健康和危险的极端。今天我们决定与你分享9个最令人震惊的方式，Celebs选择迅速减肥。

1.安妮哈达达
安妮哈达威总是看起来美丽，时尚和优雅。但是，有两个角色，她必须转向极端，以便看零件。当她在肮脏的时候玩梦想，她每天只吃大约500kcal，以便看起来像是从结核病死亡的工厂工人。她的日常用餐由2份干燕麦片和一些用鹰嘴豆泥的萝卜组成。更令人震惊的是，对于猫妇作用，为了看起来很棒，她说她基本上住在羽衣甘蓝和灰尘。

2.基督徒贝尔
你可能还记得机械师在机械师中如何瘦小瘦小的基督徒。他在4个月内丢失了60磅，这是一种荒谬的重量，在这么短的时间内输掉，特别是对于以良好的形状开始的人来说。事实上，基督徒不得不失去体脂，也有肌肉。为了实现这种可怕的结果，他每天只吃一罐金枪鱼和一个苹果。他的日常“餐”只有300千卡。仅供参考，这是关于一天需要多少猫需要的东西。


3.娜塔莉波特曼
娜塔莉波特曼已经是一个很小的女人，但对于她在黑天鹅的角色，她必须变得更大。这一切都与实际上达到了芭蕾舞女演员的大小，看起来很可信。她只吃了大约一半的葡萄柚，一个胡萝卜和一些杏仁来实现这看起来像一个疯狂的人。芭蕾舞训练实际上是令人难以置信的艰苦艰难，特别是对于那些不习惯的人。但是努力工作了，她确实赢得了奥斯卡的角色。


Matthew McConaughey.
谈到奥斯卡的极端情况，马修麦考克大道也脱脂了饮食，以实现他在达拉斯买家俱乐部运动的疾病。在4个月内，他通过液体饮食失去了40磅。他只有蛋白质和大量的液体，以便充满他的胃。奥斯卡更好值得。

5. Beyonce.
对于许多女性，Beyonce的身体是#Goo，但是着名的女王明显认为完美没有限制。对于她在Dreamgirls中的角色，Beyonce拒绝吃固体食物2周。她只会用辣椒和枫糖浆喝柠檬水，偶尔她也同意吃几个新鲜的蔬菜。她在短短2周内丢失了15磅，但这真的是必要的吗？


6. Reese Witherspoon.
婴儿后，所有女性都感到不合格，而雷斯也不例外。然而，她失去额外重量的方式是有趣的。她选择只吃婴儿食物。这里的逻辑是简单的 - 纯净的食物很容易消化，婴儿部分确保你没有吃饱。


7.妮可基伙伴
在成为母亲后，谈到减肥 - 妮可基德曼也必须处理这个。她的饮食更加极端。她选择每天吃4个硬沸的鸡蛋。一个早餐和午餐，晚餐的两个鸡蛋，以便在睡觉前感觉完整。正如你可以看到饮食所做的那样，但即使是妮可说，长期以来，你不会持续这种营养量。

麦当娜
麦当娜造型良好，特别是如果你考虑她的年龄。她的秘密是什么？好吧，每当她觉得她需要减肥时，她就会停止吃。她烹饪饭菜，让她闻到他们闻起来，觉得她吃了他们，而是实际上消耗了她烹饪的食物，她只是喝咸水汤。将其留给麦当娜以单独运作美味的嗅觉空气。


9. Christina Aguilera.
当克里斯蒂娜想要减肥时，她可以采用一种特殊的饮食，这些饮食包括每天吃一些脆脆，冷，热和柔软的东西，只要所有这些食物都是相同的颜色。所以例如在星期一，她会有白豆，奶酪和白色羽衣甘蓝。在其他时代，她会挑选一种不同的颜色，只吃那种颜色的食物。