≡ sept façons de créer l'intimité au-delà du sexe》 sa beauté
Pour un couple pour réussir, la connexion ne doit pas être uniquement physique, mais aussi émotionnelle et intellectuelle. La communication est l'une des clés pour y parvenir
Lorsque nous parlons de l'intimité dans les relations, de nombreuses personnes pensent automatiquement au sexe. Cependant, il ne s'agit pas seulement de cela, mais de créer une agréable sensation de proximité et de connexion émotionnelle et intellectuelle si nécessaire pour que la coexistence fonctionne. Sans véritable intimité, la plupart des couples sont condamnés à l'échec. Selon les experts, il existe plusieurs façons de développer et de promouvoir cet aspect important au-delà de ce qui se passe au lit. Dans cet article, nous vous donnons sept conseils pour les mettre à l'épreuve avec votre personne préférée.
1. Démonstrations d'appréciation
Il est difficile de ressentir de l'intimité avec quelqu'un si cette personne ne nous fait pas savoir qu'il nous apprécie et nous apprécie, et c'est quelque chose qui se produit souvent lorsque la relation a quelques années et est due à la coutume et à la proximité. Cette démonstration peut être différente pour chaque personne: pour certains, il s'agit d'écouter un "je t'aime" tous les jours, tandis que pour d'autres, ce sont de petits cadeaux, des détails ou des rendez-vous improvisés pour sortir pendant la semaine, ou simplement que votre votre Le partenaire gardera à vos côtés pour vous aider à sécher et à enregistrer la vaisselle pendant que vous les lavez, par exemple. L'important est de ne jamais donner les choses que nous faisons les uns pour les autres; Alors que nous exprimons avec des mots ou des actions à quel point nous apprécions d'être avec cette personne.
2. Plus de vertus, moins de défauts
Les couples à succès savent qu'ils ne seront jamais "à cent pour cent parfaits" pour le goût de l'autre. Il y aura toujours des différences dans les goûts, les attitudes, les façons de voir la vie, les opinions et les habitudes. Ce qui différencie ceux qui suivent ensemble de ceux qui ne sont pas que les premiers ne laissent pas les "petits défauts" empêcher de voir les nombreuses vertus qui les ont fait tomber amoureux au début. Sachant que vous pouvez être devant votre personne préférée sans crainte d'être jugée, c'est l'une des choses les plus intimes que vous puissiez vivre. Bien sûr, ici, nous ne nous référons pas à des différences irréconciliables ou à des attitudes dangereuses. N'oubliez pas qu'il existe des actions qui ne peuvent pas être négligées.
3. Communication ouverte
Cela semble répétitif et vous l'avez sûrement lu avant des dizaines d'articles, mais c'est toujours vrai: la meilleure façon de créer l'intimité est d'avoir une communication ouverte, sincère et opportune. C'est la clé de presque toutes les relations saines. Faites l'effort d'écouter, d'écouter vraiment, d'une part, et de l'autre de dire tout ce que vous voulez ou que vous devez dire, aidera les discussions plutôt un dialogue entre deux personnes émotionnellement intelligentes, et non un combat. Et mieux nous communiquons, plus nous nous comprenons et nous nous connaissons, meilleur est l'intimité que nous construisons: émotionnelle et sexuelle.
4. Vous devez faire de nouvelles choses
C'est normal pour les relations, à mesure qu'ils avancent, tombent dans une sorte de routine. Ce n'est pas mauvais: en fait, connaître la «voie» à l'avance, le chemin aide à établir des habitudes qui renforcent le couple et assurent la sécurité de la relation. Cependant, de temps en temps, il est bon de secouer un peu les choses et de planifier de faire quelque chose de nouveau et de différent. De quelque chose de simple, comme essayer un nouveau restaurant pendant la semaine, à quelque chose de plus élaboré; Comment échapper à un week-end à la plage ... tout ce qui vous fait vivre une nouvelle expérience, qui vous rassemble tout en profitant, vous fera regarder avec de nouveaux yeux.
5. Le contact est important
C'est simple: vous devez toucher plus. Au-delà de l'intimité qui est acquise avec le sexe, l'affection physique aide également à établir une connexion importante. Il est démontré que la réception de câlins ou de caresses de notre partenaire nous aide à réduire la pression artérielle et à favoriser la production d'ocytocine, «l'hormone d'amour», appelée So, qui nous aide à ressentir l'appréciation de l'autre personne. Prendre vos mains lorsque vous marchez, touchez votre bras lors de la parole, de la salutation et du redain au revoir est des moyens d'augmenter le contact tous les jours.
6. Permettez d'être vulnérable
S'il y a une bonne communication et que vous vous montrez de l'amour et de l'appréciation, vous permettre d'être vulnérable ne sera pas une tâche difficile. Dans un monde dans lequel nous devons presque toujours mettre un visage d'auto-tension et de force, il est important de savoir que nous pouvons laisser notre partenaire être là avec nous dans nos moments les plus difficiles car il ne nous jugera pas. Il est important de pouvoir partager votre être le plus profond pour atteindre l'intimité qui leur permet de progresser en bien et en mal, pas seulement dans les bons moments.
7. séparé, pour être ensemble
Peut-être que cela semble contradictoire, mais c'est vraiment simple. Dans une relation durable et fonctionnelle, chaque membre doit continuer d'être sa propre personne, avec ses propres intérêts et besoins. Avoir un passe-temps qui vous appartient ou consacrer du temps à vos propres amis et à votre famille vous fera vous sentir plus heureux avec votre "vie personnelle", ce qui vous fera créer plus d'intimité avec votre partenaire lorsque vous vous dites ce que vous avez fait pendant la journée. Cependant, l'intimité sera encore plus grande si vous vivez votre journée, vous vous souvenez que vous pensez à lui, en gardant la connexion avec un petit SMS ou un appel rapide pour vous demander si tout se passe bien. Ce sera quelques secondes qui feront une grande différence.