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Il y a quelques raisons pour lesquelles vous pourriez être intéressé par une relation amis-avec-avantages. Peut-être le Configuration de la relation Vous a été suggéré par un ami existant ou potentiel, ou peut-être que vous le recommandez à quelqu'un dans votre vie. Quelle que soit la raison pour laquelle vous recherchez l'arrangement, il y a quelques choses que les experts relationnels veulent que vous sachiez. Continuez à lire pour apprendre leurs meilleurs conseils sur la façon de faire un travail de relation avec les amis avec-bene-avantage et les avantages et les inconvénients d'en commencer un en premier lieu. Ces relations sont différentes dans la vraie vie que vous ne voyez dans les films, et vous voudrez écouter!

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Que signifie être ami avec des avantages?

Les amis avec des avantages ressemblent beaucoup à ce que cela sonne: les gens qui sont amis les uns avec les autres, mais qui bénéficient également de rencontres intimes fréquentes ou occasionnelles. Parce que chaque relation est différente, il existe un million de façons dont ce type d'arrangement peut fonctionner - et aucun n'est meilleur ou pire que l'autre, à moins que les parties impliquées ne soient fixées ou respectées par des limites claires (plus sur celles-ci plus tard!).

Amis avec des avantages vs datation: quelle est la différence?

La seule façon de se mettre sur la même longueur d'onde sur la trajectoire de votre relation est d'avoir une conversation ouverte et honnête à ce sujet avec votre partenaire. Cependant, par la compréhension de la plupart des peuples, une relation d'amis avec-avant-bénéfice n'est pas attachée - ce qui signifie que vous n'êtes pas sur la voie de développer une relation monogame ou à long terme.

Lorsque vous sortez avec quelqu'un, cette relation peut se transformer en une relation à long terme, selon la façon dont chaque personne ressent et ce qu'elle recherche les uns des autres.

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Avantages d'avoir une relation d'amis avec-benenits

Vous pouvez profiter d'une relation à basse pression.

Les relations ne doivent pas être tout ou rien. "Être attiré par quelqu'un et profiter de leur entreprise ne fait pas automatiquement de lui un bon candidat pour le partenariat à vie", explique Ally Iseman , coach en relation et expert non-monogamie. "FWB Dynamics le reconnaît et vous permettez une structure de profiter de tout ce qu'il y a pour profiter d'une connexion sans imposer la pression inutile et irréaliste de" l'escalator "sur ce qu'elle peut ne pas être adaptée."

Vous savez exactement avec qui vous êtes impliqué.

C'est l'avantage de le faire avec un copain existant. "Avoir la disponibilité de relations sexuelles cohérentes avec la familiarité et le confort d'un ami proche peut se sentir beaucoup plus satisfaisant et plus sûr qu'une gamme rotative sans fin d'étrangers", explique Iseman.

Vous gagnez de la compagnie.

La compagnie est un autre avantage clé d'être ami avec la personne avec laquelle vous êtes intime. "Cela pourrait être une bonne situation pour quelqu'un qui n'a peut-être pas la bande passante émotionnelle pour prendre un engagement plus sérieux en raison des circonstances de la vie actuelles ou de son propre bien-être émotionnel", explique Marissa Jaacobi , LCSW, fondateur de Psychothérapie à cercle complet .

Vous pouvez ignorer les premières dates.

Trouver quelqu'un que vous aimez - même si vous ne cherchez rien de sérieux - peut vous coûter du temps et de l'argent. "Un ami ayant des avantages sociaux peut aider à atténuer la pression sexuelle inutile de toutes les premières dates et / ou vous aider à faire sauter toute vapeur à partir de rencontres non partagées", explique Iseman.

Vous pouvez explorer votre sexualité.

En ne vous limitant pas exclusivement à une personne, vous pouvez faire une exploration éthique. "Une situation d'amis avec-avant de renforcer sa confiance sexuelle et sa compréhension en explorant les désirs physiques dans un environnement sûr et mutuellement consensuel", explique Kristie tse , LMHC, fondateur de Découvrir les conseils en santé mentale .

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Inconvénients d'avoir une relation amis-avec-avantages

Les sentiments sont en jeu.

Presque tous les experts de la relation avec lesquels nous avons discuté ont soulevé la même préoccupation concernant les amis ayant des avantages. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Les gens doivent être très, très honnêtes avec eux-mêmes s'ils veulent faire fonctionner ce type d'arrangement", dit Suzannah Weiss , sexologue résident pour biird et auteur de Subjectifié: devenir un sujet sexuel . «Si une personne préférait être dans une relation mais se contente d'une situation, une ou les deux personnes vont probablement se blesser, surtout si elles permettent à leur esprit de les tromper en pensant que peut-être être ami avec des avantages est la première étape vers une relation."

Cela pourrait entraver votre amitié.

Si votre FWB sort des rails, votre amitié réelle peut également être en jeu.

"Même les gens qui pensent que leur amitié est simple se rendra compte que lorsque le sexe s'implique, beaucoup de sentiments commencent à se produire et que l'amitié est mise à l'épreuve", explique Weiss. "Si vous voulez garder les choses simples et vous assurer que l'amitié dure, je recommanderais de rester des amis et de trouver quelqu'un avec qui vous n'êtes pas déjà ami - comme quelqu'un sur une application de rencontres - de devenir votre ami avec des avantages."

De cette façon, il y a beaucoup moins en jeu.

Cela pourrait avoir un impact sur le groupe d'amis.

Votre FWB peut également faire partie d'un groupe d'amis plus vaste, qui pourrait subir des troubles si la configuration échoue. "Les situations peuvent être gênantes dans un groupe si quelque chose va sur le côté avec les deux personnes", dit psychothérapeute Preston Herdt , Lmft.

Certains membres du groupe peuvent ressentir le besoin de prendre parti, ou l'ambiance générale pourrait devenir aigre si deux amis ne parlent plus.

Vous pouvez manquer d'autres relations.

L'effort impliqué dans le maintien de vos amis avec des dispositions avant-bénéfices pourrait vous empêcher de rencontrer d'autres.

"Les limites et les limites claires doivent être définies pour vous assurer que votre temps avec vos FWB ne réduit pas votre temps de datation si vous cherchez à rencontrer quelqu'un pour une relation avec plus de profondeur et de croissance potentiel », explique Iseman.

Vous pouvez ressentir un jugement des autres.

Tout le monde ne prend pas bien les relations qui vont à l'encontre de la norme, et l'écoute du bruit peut souvent être plus difficile que vous ne le pensez.

"Les pressions et les jugements provenant de sources extérieures comme d'autres amis, la famille et la société dans son ensemble peuvent vous faire et / ou votre FWB pour se demander si cela devait se transformer en autre chose ou quelque chose de plus plutôt que de vérifier si c'est quelque chose ou non quelque chose Vous voulez tous les deux ", explique Iseman.

Vous prolongez potentiellement une rupture.

"Parfois, je vois des gens se séparer et ensuite devenir des" amis avec des avantages "parce que dire au revoir se sent trop dur", explique Weiss. "Cela vous empêche de vous remettre en revue, de passer à autre chose et de devenir disponible pour les autres parce que cela semble être toujours sorti."

C'est une autre situation où vous devez être honnête avec vous-même à propos de vos intentions.

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Comment faire fonctionner des amis avec des avantages pour moi

Commencez par une véritable amitié.

Cet élément clé est parfois oublié: "Pour que la dynamique FWB réussisse et soit des expériences mutuellement bénéfiques et nettes positives, le F est l'élément clé - ils doivent être de vrais amis, avec une véritable amitié, qui tient le respect mutuel et le soin des autres Bien-être et possède également et pratique des compétences de communication efficaces ", explique Iseman.

Fixer des limites.

Ce sont vos outils les plus importants dans toutes les relations. "Il est important d'avoir des limites claires et un plan de sortie avant que l'amitié ne devienne sexuelle, et cela doit être discuté de manière respectueuse afin que tout soit sur la table et que rien ne soit caché", dit Expert en relation et en rupture Angelika Koch . "Cela permet également aux deux personnes de comprendre quelles sont les attentes."

Décidez du type d'amis avec les avantages que vous êtes.

"Avez-vous toujours des relations sexuelles lorsque vous traînez? Que faites-vous d'autres choses ensemble? Que ne faites-vous pas ensemble? Avez-vous d'autres FWB, et vous rencontrez-vous les autres FWBS? Comment vous présentez-vous lors des événements ? À quelle fréquence vous voyez-vous? " Pose Iseman.

Vous voudrez établir ces choses tôt; Vous pouvez les intégrer dans votre conversation sur les limites.

Vérifier les uns avec les autres.

Une seule conversation ne suffit pas pour guider toute votre relation. "Les deux parties doivent régulièrement s'enregistrer sur leurs sentiments pour s'assurer que l'accord leur convient toujours", conseille TSE. "Être honnête sur tout changement dans les émotions peut empêcher les malentendus et le ressentiment."

Rompre les choses si ou quand cela est nécessaire.

Enfin, vous devrez reconnaître que votre FWB n'est probablement pas une configuration à vie. "L'arrangement peut devoir se terminer si elle cesse de se réaliser pour l'une ou l'autre personne", explique TSE. "La priorité au respect et aux soins mutuels aidera à maintenir l'intégrité de l'amitié et des avantages."

Conclusion

Décider de commencer une relation amis-avec-avantages est une décision très personnelle. Vous devrez être honnête avec vous-même et votre ami potentiel sur les limites de votre relation. Pour plus de conseils, visitez Meilleure vie encore bientôt.