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Vous l'avez entendu un million de fois: la préparation des repas est l'une des façons les plus simples de vous assurer que vous avez la nourriture saine Au bout des doigts, tout en économisant votre portefeuille à partir de commandes à emporter inattendues. Mais en même temps, la tâche ressemble souvent à une autre corvée - et c'est avant même de penser à emballer vos aliments lorsque vous en avez besoin ou à les transporter vers où vous voulez les manger. Pour cela, vous avez besoin de l'un des meilleurs contenants de préparation de repas. Devant, nous avons demandé aux chefs et aux nutritionnistes de leurs choix de prédilection qui garderont votre nourriture fraîche sans aucune fuite. Un meilleur déjeuner commence maintenant.

Les prix sont à jour au moment de la publication mais sont susceptibles de changer.

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10 meilleurs conteneurs de préparation à repas

1. Pyrex Freshlock 14 pièces de taille mélangée en verre de stockage alimentaire de stockage

Un ensemble de récipients en verre de 14 pièces en formes rectangulaires, carrés et cercle est un endroit idéal pour commencer votre collection de préparation de repas. Shelley Balls , MDA, RDN, LDN, un diététiste et nutritionniste enregistrés pour Digente de santé des consommateurs , appelle Pyrex une marque préférée.

"Parce qu'ils sont faits de verre, ils sont exempts de BPAS et peuvent être mis en toute sécurité au micro-ondes, au congélateur et au lave-vaisselle, et ils ne torient pas lors du stockage des aliments comme les betteraves ou la sauce spaghetti pour les aider à garder belles pendant de nombreuses années ," elle dit. "Ces conteneurs sont hermétiques, fuites et viennent avec des couvercles de verrouillage, rendant le stockage de nourriture sans déversement!"

Conseil amusant: vous pouvez écrire sur le dessus des couvercles avec un marqueur à sec pour étiqueter ce qu'il y a à l'intérieur et la date que vous l'avez préparé.

2. Pyrex Récipient de rangement des aliments en verre de Freshlock

Si vous n'avez de l'espace que dans votre garde-manger pour un ou deux récipients à préparation de repas, essayez la pièce rectangulaire à deux tasse de Pyrex. Le récipient est en verre et le dessus est en plastique sans BPA.

"C'est la taille parfaite pour la préparation des repas car vous avez suffisamment de place pour ajouter votre plat principal et un côté de légumes pour l'accompagner - idées si vous prenez le déjeuner", explique Balls. "Si vous prenez de la soupe pour y aller, ce récipient à deux tasses garantit également que vous obtenez une partie appropriée pour le déjeuner car vous avez la flexibilité de la remplir à mi-chemin ou tout en haut en fonction de vos besoins en nutriments."

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3. Rubbermaid Brilliance BPA

Cet ensemble de 22 conteneurs est fait de plastique Triton sans BPA, mais ils sont tout aussi robustes que le verre, moins le risque de brise.

"Ils sont résistants aux taches et aux odeurs, ce qui est crucial lors du stockage des ingrédients à la saveur", explique Kevin Ashton , chef et conseiller culinaire à Restaurantji . "Les conteneurs ont des verrous sécurisés qui créent un sceau étanche, garantissant que ma nourriture reste fraîche plus longtemps."

Vous pouvez les utiliser pour préparer, stocker et réchauffer les aliments parce qu'ils sont des micro-ondes, du lave-vaisselle et du congélateur.

4. Bentgo Modern - boîte à lunch à bento résistante à la fuite

Une boîte à bento comme celle de Bentgo fera la planification du déjeuner au niveau supérieur. Il est facile de se glisser dans un sac à dos pour n'importe quel repas en déplacement.

"C'est parfait car il a plusieurs compartiments, ce qui m'aide à garder mes portions contrôlées et mes aliments séparés", dit Wendell Albarran , Nutritionniste certifié à La vraie forme physique augmente . "Je prépare souvent des repas avec différents composants, comme des salades avec des vinaigrettes ou des plats principaux avec des côtés, et ce récipient garde tout soigné et frais jusqu'à ce que je sois prêt à manger."

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5. Ensemble de conteneurs assortis assortis de 18 pièces Glasslock

La gamme de tailles dans cet ensemble garantit que vous avez tout ce dont vous avez besoin dans votre plan de repas, des repas aux collations aux sauces et aux côtés.

"J'adore les récipients de verre car ils sont fabriqués à partir de verre durable et trempé, une alternative plus saine au plastique conventionnel qui ne contient pas de produits chimiques nocifs tels que le BPA et les phtalates, qui peuvent se lixiviation dans les aliments pendant le chauffage", explique Jacek Szymanowski , Nutritionniste certifié PN et coach de santé.

Ils sont hermétiques et peuvent aller dans le congélateur ou le four, selon les besoins de votre repas ou des réchauffages.

6. Récipient de stockage de nourriture Glasslock avec couvercles de verrouillage, four et micro-ondes

Un pack de trois contenants de Glasslock's For's Fory est idéal pour la personne qui commence juste son voyage de lutte. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Le récipient en verre est étanche à l'air et à l'épreuve des fuites, donc mes repas restent frais, et il n'y a pas de déversements inattendus, même lorsque je l'utilise pour stocker des liquides tels que des soupes et des sauces", explique Ashton. "L'autre raison pour laquelle j'aime cet ensemble de conteneurs est qu'ils sont durables - j'ai eu mon set pendant deux ans, et ils ne montrent aucun signe de dégradation."

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Cet ensemble de cinq récipients en verre borosilicate est séparément divisé en trois compartiments, vous pouvez donc séparer n'importe quel côté, secteur ou collations. Il est sûr à utiliser au micro-ondes, au congélateur, au four et au lave-vaisselle.

"Ils viennent avec des couvercles sécurisés et verrouillants qui créent un sceau étanche et étanche", note Szymanowski. Parce que rien n'est pire que de faire fuir votre déjeuner dans le reste de vos affaires.

8. Oxo Good Grips 5.1 tasse de rangement des aliments à étanchéité en plastique en plastique en plastique

Cinq tasses sont plus grandes pour un récipient de préparation aux repas de tous les jours, et chef et entrepreneur culinaire Adonis Ouano Icalina Aime que celui-ci ait un design horizontal qui facilite l'accès à tous les aliments à l'intérieur sans creuser.

"Les poignées douces et non glissées le facilitent la maintenance et le transport, même lorsque mes mains sont humides ou gras", explique Ouano Icalina. "De plus, le plastique transparent me permet de voir ce qu'il y a à l'intérieur sans avoir à l'étiqueter."

Il est sans BPA avec un sceau de silicone amovible et facile à nettoyer.

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9. Skroam 10 Pack Glass Food Storage Conteneurs avec couvercles

Cet ensemble de 10 conteneurs s'empile parfaitement, afin que vous puissiez remplir votre réfrigérateur de légumes, fruits, céréales et plats et plats. Ils peuvent aller au micro-ondes, au four et au congélateur pour une polyvalence maximale.

"J'ai besoin de pouvoir les mettre dans le lave-vaisselle, donc je préfère le verre", dit Rachel Macpherson , entraîneur personnel certifié et spécialiste de la nutrition de l'exercice à Avis de gymnase de garage . "Les couvercles remplaçables sont également un énorme bonus."

10. 48 Comptez les contenants de stockage des aliments avec couvercles

Le verre n'est pas la seule option, surtout si vous êtes quelqu'un qui hésite à faire la préparation des repas pour commencer.

"J'utilise ces contenants de charcuterie pour stocker des grains pré-découpés et préparés et cuits, des fruits, des légumes, des salades, des sauces et des protéines, ainsi que pour le yaourt et les carfaiss de fruits, l'avoine d'une nuit, etc.", explique MacPherson. "Ils sont ce que les cuisines professionnelles utilisent, c'est pourquoi j'ai décidé de leur donner un coup après qu'un ami de chef me les a recommandés."

En prime, ils sont également abordables et faciles à remplacer. Ils sont sans danger pour le micro-ondes et le congélateur, et l'ensemble est livré avec des conteneurs dans des tailles de 32, 16 et 8 onces.