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Est-il possible de diminuer ce mal de tête insupportable avec un peu d'amour? Des études montrent que oui, le sexe peut aider à soulager les maux de tête à certaines personnes. Mais ne jetez pas encore votre Dorflex, car ce soulagement n'est pas une règle, et beaucoup peuvent même voir un mal de tête pire après le sexe. Ensuite, comprenez comment le sexe peut aider à améliorer les maux de tête et les migraines.

L'enquête confirme les soupçons

Dans une étude réalisée par des chercheurs de l'Université de Munster, en Allemagne, il a été constaté que l'activité sexuelle était en mesure de traiter environ 60% des personnes atteintes de migraine et environ un tiers des patients atteints de «maux de tête sauvés». Les maux de tête sauvés sont une crise de maux de tête avec des épisodes fréquents qui peuvent durer des semaines à des mois.

"Nos données suggèrent que l'activité sexuelle peut conduire à un soulagement partiel ou complet des maux de tête chez certains patients migraines et chez certains patients avec des maux de tête sauvés", ont écrit les auteurs de l'étude.

"Nos résultats montrent que l'activité sexuelle pendant une crise de migraine peut soulager ou même interrompre une crise dans certains cas, et que l'activité sexuelle en présence de maux de tête n'est pas un comportement inhabituel", ont-ils expliqué.

Les chercheurs ont observé 800 patients atteints de migraine et 200 patients avec des maux de tête sauvés, appliquant un questionnaire sur leur activité sexuelle pendant les épisodes de douleur et l'effet que le sexe a sur les maux de tête. Un tiers des patients ont déclaré qu'il avait des relations sexuelles pendant les épisodes de douleur, et environ 60% des personnes atteintes de migraines ont lié l'acte à une amélioration des maux de tête.

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Quel genre de sexe?

Selon le portail d'actualités lié à la santé, Healthline, pour certaines personnes, tout type de sexe qui mène à l'orgasme peut soulager les maux de tête en général.

Certains chercheurs pensent que les endorphines libérées par l'excitation et l'orgasme sont la raison du soulagement, car ces hormones peuvent agir comme des opioïdes. L'association des troubles de la migraine déclare que les endorphines apportent un soulagement naturel à la douleur, qui peut être encore plus rapide que le soulagement fourni par la morphine intraveineuse.

D'autres experts croient que l'orgasme a le même effet que l'application d'une technique de stimulation cérébrale cérébrale profonde dans la région du cerveau impliqué dans des maux de tête sauvés. En général, il n'y a pas beaucoup d'études qui prouvent cette association, et davantage de recherches sont nécessaires pour identifier le mécanisme qui fait des maux de tête sexuels à certaines personnes.

Le sexe peut également aggraver les maux de tête

Si, d'un autre côté, vous vous sentez pire dans les maux de tête lorsque vous avez des relations sexuelles, vous n'êtes pas seul. Le sexe peut finir par laisser des migraines et d'autres types de maux de tête encore plus forts chez certaines personnes, et la raison n'est pas claire non plus. Une enquête menée en 2013 a souligné que le sexe peut aggraver les maux de tête en environ 50% des personnes et des attaques de migraines contre 33% des personnes.

De plus, il y a ceux qui voient leurs crises de migraine et de maux de tête surviennent pendant l'activité sexuelle. Une étude de cas réalisée en 2017 montre que les maux de tête associés au sexe peuvent affecter entre 1% et 1,6% de la population mondiale.

Donc, si vous remarquez un pire mal de tête lorsque vous avez des relations, ou si vous ne voulez tout simplement pas être touché ou faire une sorte d'activité pendant ce moment, il peut être préférable d'éviter les relations sexuelles. Au lieu de cela, nous vous recommandons de trouver un endroit sombre et calme et de nous allonger avec une compresse froide sur le front ou le cou.