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Déterminé quoi porter Peut être une proposition difficile, même lorsque le temps coopère. Ajoutez un mélange hivernal de neige et de neige fondante, et vous pouvez trouver vos choix de garde-robe encore plus écrasants. Les adultes de plus de 65 ans devraient être particulièrement réfléchis en ce qui concerne les pansements d'hiver, selon les experts.

"Avec la neige, la glace et les températures glaciales, les conditions hivernales peuvent poser un grave risque pour les personnes âgées", " Sarah Arfeen , rédacteur en chef de Coin de soins aux personnes âgées , raconte Meilleure vie. Cependant, elle note qu'il est important que les seniors suivent leurs activités tout au long de l'année et profitent également de la saison d'hiver.

Vous vous demandez quoi ne pas porter par mauvais temps hivernal? Ce sont les cinq vêtements à éviter lorsqu'il neige, selon l'expert.

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Lorsque les températures baissent - et surtout si elles sont mouillées à l'extérieur de la neige ou du grésil - c'est une bonne idée de superposer de laine, de toison ou de tissus isolants. Cependant, le coton peut faire plus de mal que de bien, suggère Arfeen.

"Le coton est une fibre naturelle, mais lorsqu'il est mouillé, il perd ses propriétés isolantes. Par temps froid, si les vêtements de coton deviennent mouillés de neige, de pluie ou de sueur, il peut rapidement éloigner la chaleur du corps, entraînant un inconfort et une augmentation Risque d'hypothermie », dit-elle.

La superposition de vos vêtements peut prendre un article légèrement confortable et le rendre carrément constrictif. C'est pourquoi Arfeen recommande d'opter pour des couches plus lâches, ce qui ajoutera une isolation sans provoquer d'inconfort ou limiter votre mobilité.

"Les vêtements serrés peuvent restreindre la circulation sanguine, en particulier aux extrémités", dit-elle. "Par temps enneigé, une bonne circulation sanguine est cruciale pour maintenir la chaleur dans les mains, les pieds et les autres zones. La circulation altérée augmente le risque de gel et d'inconfort."

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Si vous portez du denim quotidiennement, vous voudrez peut-être faire des jours de neige l'exception à la règle.

"Le denim est un tissu épais et lourd qui, selon nous, offrira souvent une protection, mais il peut devenir raide et inconfortable lorsqu'il est mouillé. Il absorbe également l'humidité, ce qui en fait un mauvais choix pour les conditions enneigées où rester sec est essentiel pour maintenir la chaleur", Arfeen dit.

Vos accessoires peuvent également avoir un impact sur votre confort et votre bien-être. Arfeen suggère d'associer votre sélection les jours les plus froids de l'année.

"Le métal a une conductivité thermique élevée, ce qui signifie qu'elle peut rapidement devenir très froide lorsqu'elle est exposée à des températures basses", explique-t-elle. "Si les personnes âgées portent des bijoux en métal à l'extérieur dans la neige, cela peut rendre leur peau plus froide et augmenter le risque d'inconfort, en particulier dans les extrémités comme les doigts ou les oreilles."

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Enfin, il est toujours essentiel de porter des vêtements bien entretenus dans la neige et les températures glaciales. Arfeen prévient que souvent, l'usure régulière peut créer des lacunes ou des ouvertures dans le tissu, permettant à l'air froid de pénétrer et de la chaleur corporelle pour s'échapper.

"Pour assurer un confort et une protection optimaux dans des conditions de neige, les personnes âgées devraient régulièrement inspecter leurs accessoires d'hiver pour des signes d'usure", explique Arfeen. "Au fil du temps, ces articles peuvent perdre leur capacité à conserver efficacement la chaleur, exposant les personnes âgées au risque de se sentir froid et mal à l'aise dans la neige."

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